txheem
Kev tswj ntawm kev coj khaub ncaws. Yees duab
Lub sijhawm ntawm kev coj khaub ncaws yog nyob nruab nrab nees nkaum yim hnub. Lub sijhawm ntev ntawm 21-35 hnub kuj suav tias yog ib txwm muaj. Kev ncua hauv lub cev tuaj yeem yog qhov tshwm sim ntawm ntau yam kab mob hauv tus poj niam lub cev, yog li nws tsim nyog hu rau tus kws tshaj lij yog tias koj xav tswj hwm kev coj khaub ncaws.
Kev tswj ntawm kev coj khaub ncaws
Ua rau thiab kho kom ncua kev coj khaub ncaws
Koj lub sijhawm tuaj yeem ncua rau ntau yam laj thawj. Yog tias lawv tsis tuaj raws sijhawm, koj yuav tsum yuav qhov kev kuaj cev xeeb tub thiab siv nws raws li cov lus qhia. Yog tias qhov kev ntsuas tsis zoo, koj tuaj yeem kuaj ntxiv rau hCG ("cev xeeb tub"). Yog tias "txoj haujlwm nthuav" tsis suav nrog, koj yuav tsum tshawb pom qhov laj thawj ntawm qhov tsis xwm yeem hauv kev coj khaub ncaws.
Ib qho cim ntawm kev cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm poj niam cov tshuaj hormones yog amenorrhea - tsis muaj lub cev ntas rau cov ntxhais thiab poj niam hnub nyoog 16-45 xyoos rau rau lub hlis.
Nws cov laj thawj yuav yog:
- inflammatory kab mob ntawm lub nruab nrog cev
- kev ntxhov siab
- hloov kev noj haus
- lom
- mob hnyav
- kev puas tsuaj rau cov qog endocrine
Yog tias ncua kev coj khaub ncaws los ntawm kev puas siab puas ntsws, kev kho tshuaj ntsuab yuav pab tswj kev coj khaub ncaws.
Txhawm rau kho tus kab mob no, tus kws kho mob sau ntawv kho cov tshuaj hormone cyclic. Txhawm rau ua kom cev ntas nrog amenorrhea, koj tuaj yeem siv tshuaj ntsuab pej xeem. Feem ntau, elecampane thiab chamomile tau siv rau lub hom phiaj no.
Yuav ua li cas thiaj li coj khaub ncaws nrog pej xeem tshuaj
Yog tias vim li cas ncua kev coj khaub ncaws tsis paub, thiab tsis suav nrog cev xeeb tub, koj tuaj yeem noj tshuaj ntsuab uas tsis ua rau lub cev ntas, tab sis tswj hwm lub voj voog - calendula lossis chamomile. Cov peev nyiaj no tseem tuaj yeem siv tau yog tias koj lub sijhawm pib ntxov dhau. Nws muaj kev nyab xeeb los da dej kub. Cov txheej txheem yuav ua rau cov ntshav ntws mus rau qhov chaw mos thiab ua rau lub suab nrov ntawm lub tsev menyuam, thiab qhov no yuav ua rau me ntsis nrawm dua qhov pib ntawm kev coj khaub ncaws.
Ib txoj hauv kev ntseeg tau thiab nyab xeeb kom nrawm dua qhov pib ntawm kev coj khaub ncaws yog parsley. Nws cov kua zaub yuav tsum haus ib nrab khob ob zaug ib hnub, nws yuav tsum tau noj 3-4 hnub.
Txhawm rau kom pib qhov pib ntawm kev coj khaub ncaws, koj tuaj yeem npaj cov dej haus los ntawm kev sib xyaw ntawm cov tshuaj ntsuab:
- 3 teaspoons valerian hauv paus
- 4 teaspoons ntawm mint nplooj
- 4 teaspoons ntawm chamomile paj
Ncuav cov tshuaj ntsuab sib tov nrog ib khob dej npau, cia sawv ntsug ib ntus. Noj cov tshuaj infusion kub ob zaug ib hnub rau ib nrab khob.
Txhawm rau ntxias lub sijhawm nrog ncua, koj tuaj yeem noj 3-5 grams ntawm cov noob zaub ntug hauv paus qhuav ntawm qhov ncauj ua ntej noj mov
Ib txoj kev kho tau zoo uas ua rau lub cev ntas yog ib qho infusion ntawm cornflower lossis verbena officinalis.
Los npaj nws koj yuav xav tau:
- 2 teaspoons blue cornflower paj
- 1 khob dej npau
Sib tov cov khoom raw, ncuav dej npau npau thiab tawm rau ib teev. Lim thiab haus nws 3-4 zaug hauv ib hnub, 1 tablespoon ua ntej noj mov. Txoj kev lis ntshav ntawm Verbena tau npaj zoo ib yam. Nws tau noj peb zaug ib hnub, 50 ml.
Tsis tas li nthuav los nyeem: qhob ntsev txhuam hauv tsev.