PSYchology

Psychologists tau txiav txim siab tsis xav txog: qee zaum muaj txiaj ntsig zoo los xav txog qhov phem. Xav txog tias tsis ntev koj yuav poob ib yam dab tsi zoo, muaj nqis, ib yam dab tsi uas koj nyiam. Kev xav poob yuav pab koj txaus siab rau yam koj muaj thiab ua kom zoo siab dua.

Daim kawg, tshooj kawg, lub rooj sib tham zaum kawg, qhov hnia zaum kawg — txhua yam hauv lub neej yuav xaus rau ib hnub. Hais goodbye yog tu siab, tab sis feem ntau nws yog parting uas coj clarity rau peb lub neej thiab hais txog qhov zoo uas nyob rau hauv nws.

Ib pawg kws kho kev puas siab puas ntsws coj los ntawm Christine Leiaus ntawm University of California tau ua qhov kev sim. Txoj kev tshawb no kav ib hlis. Cov kev kawm, cov tub ntxhais kawm thawj xyoo, tau muab faib ua ob pawg. Ib pab neeg nyob lub hli no zoo li yog lub hli kawg ntawm lawv cov tub ntxhais kawm lub neej. Lawv tau mob siab rau qhov chaw thiab cov neeg uas lawv yuav nco. Pawg thib ob yog pawg tswj hwm: cov tub ntxhais kawm nyob li qub.

Ua ntej thiab tom qab qhov kev sim, cov tub ntxhais kawm tau sau cov lus nug uas ntsuas lawv lub hlwb kev noj qab haus huv thiab kev txaus siab nrog cov kev xav tau ntawm lub hlwb: kev ywj pheej, muaj zog thiab ze rau lwm tus lawv xav li cas. Cov neeg koom nrog uas xav txog lawv qhov kev tawm mus tam sim no tau nce qhov ntsuas ntawm kev puas siab puas ntsws. Lub zeem muag ntawm kev kawm tiav hauv tsev kawm ntawv tsis chim rau lawv, tab sis, ntawm qhov tsis sib xws, ua rau lub neej nplua nuj. Cov tub ntxhais kawm xav txog tias lawv lub sijhawm txwv. Qhov no txhawb kom lawv nyob rau tam sim no thiab muaj kev lom zem ntau dua.

Vim li cas ho tsis siv nws ua ib qho kev ua si: xav txog lub sijhawm thaum txhua yam dhau los ua kom zoo siab dua? Qhov no yog qhov ua rau peb muaj kev cia siab ntawm kev sib cais thiab kev poob.

Peb nyob tam sim no

Stanford University psychology xib fwb Laura Carstensen tau tsim txoj kev xav ntawm kev xav txog kev xav, uas kawm txog qhov cuam tshuam ntawm lub sij hawm xaav ntawm lub hom phiaj thiab kev sib raug zoo. Perceiving lub sij hawm raws li ib tug unlimited kev pab, peb nyiam nthuav peb cov kev paub thiab kev sib cuag. Peb mus rau cov chav kawm, mus koom ntau yam xwm txheej, tau txais kev txawj tshiab. Cov kev ua zoo li no yog kev nqis peev yav tom ntej, feem ntau cuam tshuam nrog kev kov yeej cov teeb meem.

Paub txog lub sijhawm kawg, tib neeg pib nrhiav lub ntsiab lus hauv lub neej thiab txoj hauv kev kom tau txais kev txaus siab.

Thaum peb nkag siab tias lub sijhawm txwv tsis pub dhau, peb xaiv cov haujlwm uas ua rau muaj kev lom zem thiab tseem ceeb rau peb tam sim no: lom zem nrog peb cov phooj ywg zoo lossis txaus siab rau peb cov zaub mov nyiam. Paub txog lub sijhawm kawg, tib neeg pib nrhiav lub ntsiab lus hauv lub neej thiab txoj hauv kev kom tau txais kev txaus siab. Qhov kev cia siab ntawm kev poob thawb peb mus rau hauv cov dej num uas coj kev zoo siab ntawm no thiab tam sim no.

Peb tau nyob ze rau lwm tus

Ib qho ntawm Laura Carstensen cov kev tshawb fawb koom nrog 400 Californians. Cov kev kawm tau muab faib ua peb pawg: cov hluas, cov hnub nyoog nruab nrab thiab cov laus. Cov neeg koom nrog raug nug seb leej twg lawv xav ntsib thaum lawv nyob ib nrab teev dawb: ib tus neeg hauv tsev neeg, tus neeg paub tshiab, lossis tus sau phau ntawv uas lawv tau nyeem.

Lub sij hawm siv nrog tsev neeg pab peb zoo siab. Tej zaum nws yuav tsis muaj lub ntsiab lus tshiab, tab sis feem ntau nws yog ib qho kev lom zem. Kev ntsib tus neeg paub tshiab lossis tus kws sau phau ntawv muab lub sijhawm rau kev loj hlob thiab kev loj hlob.

Raws li ib txwm muaj, 65% ntawm cov tub ntxhais hluas xaiv ntsib nrog tus kws sau ntawv, thiab 65% ntawm cov neeg laus xaiv siv sijhawm nrog lawv tsev neeg. Thaum cov neeg koom nrog raug nug kom xav txog kev tsiv mus rau lwm qhov ntawm lub tebchaws hauv ob peb lub lis piam, 80% ntawm cov tub ntxhais hluas tau txiav txim siab los ntsib nrog cov neeg hauv tsev neeg. Qhov no tau lees paub Carstensen txoj kev xav: qhov kev cia siab ntawm kev tawg ua rau peb rov ua dua.

Peb tso tseg yav tag los lawm

Raws li Carstensen txoj kev xav, peb txoj kev zoo siab tam sim no sib tw nrog cov txiaj ntsig peb yuav tau txais yav tom ntej, piv txwv li, los ntawm kev paub tshiab lossis kev sib txuas. Tab sis peb yuav tsum tsis txhob hnov ​​qab txog cov kev nqis peev uas tau ua yav dhau los.

Tej zaum koj tau muaj sijhawm los sib txuas lus nrog ib tug phooj ywg uas tsis ntev los no ua kev zoo siab rau koj, tsuas yog vim koj paub nws los ntawm tsev kawm ntawv. Los yog tej zaum koj yuav tsis kam hloov koj txoj haujlwm vim tias koj tu siab rau txoj kev kawm uas koj tau txais. Yog li, kev paub txog qhov kawg yuav pab muab txhua yam hauv nws qhov chaw.

Hauv xyoo 2014, ib pab pawg kws tshawb fawb coj los ntawm Jonel Straw tau ua ntau yam kev sim. Cov tub ntxhais hluas raug nug kom xav txog tias lawv tsis tau nyob ntev. Qhov no ua rau lawv tsis tshua muaj kev txhawj xeeb txog "sunk nqi" ntawm lub sijhawm thiab nyiaj txiag. Kev zoo siab nyob rau tam sim no tau dhau los ua qhov tseem ceeb rau lawv. Pawg tswj hwm tau teeb tsa sib txawv: piv txwv li, lawv muaj feem ntau nyob hauv cov yeeb yaj kiab tsis zoo vim lawv them rau daim pib.

Xav txog lub sijhawm raws li cov peev txheej txwv, peb tsis xav nkim nws ntawm qhov tsis muaj tseeb. Kev xav txog kev ploj mus yav tom ntej thiab kev sib cais pab peb tig mus rau tam sim no. Tau kawg, cov kev sim hauv nqe lus nug tau tso cai rau cov neeg koom nrog tau txais txiaj ntsig los ntawm kev xav txog kev tawg yam tsis muaj kev iab ntawm kev poob tiag. Txawm li cas los xij, ntawm lawv lub txaj tuag, tib neeg feem ntau khuv xim tias lawv ua haujlwm hnyav heev thiab sib txuas lus me me nrog cov neeg hlub.

Yog li ntawd, nco ntsoov: txhua yam zoo yuav xaus. Txaus siab rau qhov tiag.

Sau ntawv cia Ncua