Ntau tus neeg xav tias thaum huab cua txias koj yuav tsum noj zaub mov ntau dua, thiab txawm hais tias kuv ua noj ntau stews thiab kib tais hauv kuv lub tsev noj mov thaum lub caij ntuj no, kuv xaiv yog zaub nyoos. Kuv nyiam qhov crunch ntawm lub caij nplooj ntoo hlav thiab cov nplooj lettuce tsaus, cov xim ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qab zib thiab cov kua txiv hmab txiv ntoo citrus. Kuv yeej nyiam ua ke cov khoom noj ntawm cov xim sib txawv, tsw thiab textures. Kev tawm tsam ntawm cov xim thiab cov nplua nuj saj ntawm lub caij ntuj no cov tais diav ua rau muaj kev nkag siab thiab zoo siab, thiab nws tsis yog qhov tseem ceeb uas tshwm sim sab nraum lub qhov rais. Ntxiv rau, lub caij ntuj no txiv hmab txiv ntoo thiab zaub zaub xam lav yog lom zem heev ua! Noj, piv txwv li, kumquats, cov txiv kab ntxwv me me nrog cov tawv nqaij tawv thiab nplua nuj qaub saj, txiav rau hauv nyias daim thiab decorate nrog lawv ib tug zaub xam lav ntawm beets thiab endive nplooj. Thiab qhov no yog qhov pib xwb! Thiab yuav ua li cas luxurious sib tov ntawm ntau nplooj nyias nyias nrog tsawg thiab dill zoo li nyob rau hauv qaub cream sauce nrog tshuaj ntsuab! Txhua lub caij ntuj no zaub tsis tuaj yeem ua superstars hauv zaub xam lav. Grapes nqa cov kua qab zib rau cov zaub xam lav ntawm arugula, tshis cheese thiab ci pecans. Thiab yuav ua li cas incredibly zoo nkauj cruciferous zaub! Kuv yuav qhia ib qho ntawm kuv cov zaub mov nyiam. Sauté lub cauliflower kom txog thaum Golden xim av ntawm ob sab, toss nrog qab zib carrot chunks thiab tart dandelion nplooj, thiab lub caij nrog tahini rau ib tug heev hearty thiab balanced zaub xam lav. Zaub xam lav Secrets 1. Ntsuab nyiam ua ntej Txhawm rau yaug thiab kho cov nplooj lettuce, dipped rau hauv ib lub tais ntawm dej khov, co maj mam tshem tawm cov av, thiab soak hauv dej rau 10 feeb. Tom qab ntawd ua tib zoo tshem tawm kom cov xuab zeb tsis sawv hauv qab ntawm lub tais. Txij li cov nplooj lettuce ntub tiv thaiv kev hnav khaub ncaws los ntawm kev faib khoom sib npaug, thiab nws xaus rau hauv qab ntawm lub tais, lawv yuav tsum tau qhuav. Ua li no, siv lub tshuab ziab khaub ncaws, thiab tom qab ntawd txhuam cov zaub ntsuab nrog ib daim phuam huv huv. Yog tias koj tsis muaj lub tshuab ziab khaub ncaws, qhwv cov zaub ntsuab rau hauv ib daim phuam, tuav cov ces kaum ntawm cov phuam los ua ib hom hnab, thiab twist rau hauv ib qho kev taw qhia ob peb zaug. 2. Tsis txhob hnav khaub ncaws ntau Thaum npaj zaub xam lav, siv ib qho me me ntawm kev hnav khaub ncaws. Hnav cov zaub xam lav ua ntej noj, raws li cov zaub ntsuab wilt thaum raug cov kua qaub hauv cov kua txiv qaub thiab vinegar. Qhov kev faib ua feem classic: 3 feem roj rau 1 feem ntawm cov kua qaub tso cai rau koj ua kom cov saj ntawm cov khaub ncaws sib npaug. 3. Qhov loj me tseem ceeb Lub ntim ntawm lub tais yuav tsum yog ob zaug ntawm qhov ntim ntawm cov zaub xam lav, tom qab ntawd tsuas yog ob peb lub teeb txav koj tuaj yeem maj mam sib tov tag nrho cov khoom xyaw yam tsis muaj kev puas tsuaj rau lawv. Source: rodalesorganiclife.com Txhais: Lakshmi
2022-11-11