Vim li cas thiaj nyuaj rau peb ib txhia nrhiav tau ib tug khub hauv lub neej? Tej zaum lub ntsiab lus yog kev xav ntau dhau, uas cuam tshuam rau peb thiab peb cov neeg hlub? Peb qhia qee cov lus qhia uas yuav pab cov neeg muaj kev nkag siab zoo nrhiav kev nkag siab nrog tus khub.
Koj puas nyiam mus ua yeeb yaj kiab thiab mus so ib leeg? Koj puas xav tau koj tus kheej qhov chaw txawm nyob hauv chav pw?
"Lub sijhawm kuv xyaum, kuv tau ntsib ntau tus neeg uas muaj kev nkag siab zoo - kev xav ntawm kev xav uas muaj kev nyuaj siab hauv kev sib raug zoo," tus kws kho mob hlwb Judith Orloff hais. "Cov no yog cov neeg siab zoo, tsim nyog, siab dawb siab zoo uas xav nrhiav lawv tus ntsuj plig khub niam txiv, tab sis tib lub sijhawm nyob ib leeg rau ntau xyoo."
Nyob rau hauv ib lub xeev ntawm kev hlub, peb poob rau hauv kev nkag siab ntawm kev sib koom siab thiab kev sib raug zoo nrog tus khub thiab rub lub zog los ntawm qhov no, tab sis rau empaths, kev sib raug zoo heev, tsis muaj lub sijhawm los so - thiab qhov no yog li cas lawv rov qab muaj zog - yog qhov nyuaj heev.
Qhov no tsis txhais hais tias lawv hlub tsawg dua. Ntawm qhov tsis sib xws, lawv nkag siab lawv cov neeg hlub yam tsis muaj lus thiab nyob nrog lawv txhua qhov nuances ntawm lawv cov kev paub dhau los.
Figuratively hais lus, cov neeg no zoo li kov cov khoom nrog tsib caug ntiv tes, thaum txhua tus neeg xav tau tsib caug xwb. Yog li ntawd, lawv xav tau sijhawm ntxiv los kho qhov sib npaug sab hauv.
Coob leej ntshai tias lawv yuav nkag siab yuam kev los ntawm tus neeg hlub. Qhov tseeb, qhov xav tau ntau ntxiv rau qhov chaw sib cais yog qee zaum nyeem los ntawm lwm tus raws li kev sib cais thiab tsis txaus siab hauv kev sib raug zoo.
Thiab qhov kev nkag siab tsis zoo no yog kev puas tsuaj rau lawv thiab rau lawv cov neeg koom tes. Cov neeg rhiab yuav kawm tau li cas los tsim kev sib raug zoo?
Ua ncaj ncees
Ua siab ncaj thiab piav qhia tias koj feem ntau xav tau kev ceev ntiag tug. Thaum koj kaw koj lub xov tooj thiab tawm ntawm kev sib txuas lus ib ntus, qhov no tsis muaj dab tsi ntawm tus kheej. Qhov no yog vim qhov peculiarities ntawm koj qhov xwm txheej, thiab koj tus khub tsuas yog hlub koj thaum lub sijhawm no. Koj tus cwj pwm rau nws tsis hloov.
Lub sij hawm pw tsaug zog
Empathic neeg tsis tuaj yeem pw hauv tib lub txaj nrog tus khub. Thiab dua, tsis muaj dab tsi tus kheej: lawv tsuas yog qhov tseem ceeb heev ntawm lawv qhov chaw thaum hmo ntuj. Txwv tsis pub, lawv yuav tsis tau pw txaus thiab kev npau suav ua ke nrog tus neeg hlub yuav tig mus rau kev tsim txom. Tham ncaj ncees txog nws nrog koj tus khub thiab tham txog koj cov kev xaiv.
Thaj chaw ntawm kev ntsiag to
Qhov kev txiav txim siab nyob ua ke yog ib kauj ruam tseem ceeb uas ntsuas lub zog ntawm ntau lub koomhaum. Tshwj xeeb tshaj yog yog tias ib tug ntawm cov neeg koom tes phem heev xav tau nws thaj chaw. Xav txog qhov twg koj tuaj yeem nyob ib leeg thiab tham nrog koj tus khub.
Tej zaum koj xav "poob" hauv ib chav tsev lossis chaw nres tsheb ib ntus.
Yog tias qhov chaw ntawm chav tsev me me, qhov no tuaj yeem yog koj lub rooj, sib cais los ntawm ib qho screen. Thaum tsis muaj qhov chaw zoo li no, so hauv chav dej. Qhib dej thiab muab sijhawm rau koj tus kheej - txawm tias tsib mus rau kaum feeb yuav pab rov qab muaj zog. Nws yog ib qho tseem ceeb uas tus khub lees txais qhov kev ntshaw ntawm koj li yam tsis muaj kev ua txhaum.
Thaum mus ncig
Tib neeg feem ntau xav tsis thoob tias ib tug neeg xaiv mus ncig ib leeg. Cov neeg feem coob nyiam qhia cov kev xav thiab kev paub nrog lwm tus. Cov neeg tsav tsheb tus kheej feem ntau tig los ua kev xav txog kev xav. Kev mus ncig ua ke, thaum lwm tus neeg nyob ze rau 24 teev, txawm tias lawv tau hlub, dhau los ua qhov kev sim rau lawv.
Sim tham txog qhov no nrog koj tus khub kom nws tsis txhob npau taws rau koj yog tias muaj ib hnub koj xav noj tshais ib leeg. Lossis tsis txhob cia nws koom nrog rau ib qho ntawm kev mus ncig ua si. Hauv cov khub niam txiv uas cov yam ntxwv ntawm kev puas siab puas ntsws raug hwm, kev zoo siab thiab kev sib raug zoo mus ntev yog tsim.