Cov kauj ruam ntawm ib tug neeg niaj hnub tau hloov pauv ntau, qhov nrawm ntawm kev txav tau qis dua. Cov ceg tawv tau hloov mus rau hom kev ua ub no kom tsis txhob muaj kev cuam tshuam uas nyuaj rau pom thaum saib hauv xov tooj thaum peb tab tom kuaj xa ntawv lossis xa ntawv. Cov kws tshawb fawb tau hais tias nyob rau lub sijhawm ntev, cov kev hloov pauv no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem nraub qaum thiab caj dab.
Txoj kev tshawb no tus thawj coj Matthew Timmis, ntawm Anglia Ruskin University hauv Cambridge, tau hais tias txoj kev uas tus neeg taug kev tau dhau los ua zoo ib yam li tus neeg laus muaj hnub nyoog 80 xyoo. Nws pom tias cov neeg uas sau cov lus ntawm txoj kev mus pom nws nyuaj dua rau kev taug kev hauv txoj kab ncaj nraim thiab tsa lawv txhais ceg siab dua thaum nce kev taug kev. Lawv txoj kev taug yog qhov thib peb luv dua li cov neeg siv tsis yog lub xov tooj smartphone vim lawv vam khom lawv lub zeem muag tsis pom tseeb kom tsis txhob ntog lossis teeb meem tam sim ntawd.
Dr. Timmis hais tias, "Txhua tus neeg laus thiab cov neeg siv smartphone siab heev txav mus qeeb thiab ua tib zoo, hauv cov kauj ruam me me," Dr. Timmis hais. - Cov tom kawg ua rau qhov khoov ntawm lub taub hau, vim tias lawv saib qis thaum lawv nyeem lossis sau ntawv. Thaum kawg, qhov no tuaj yeem cuam tshuam rau sab nraub qaum thiab caj dab, irreversibly hloov lub cev txoj hauj lwm thiab posture. "
Cov kws tshawb fawb tau teeb tsa lub qhov muag trackers thiab ntsuas ntsuas ntsuas ntawm 21 tus neeg. 252 cov xwm txheej sib txawv tau kawm, thaum cov neeg koom nrog taug kev, nyeem lossis ntaus ntawv, nrog lossis tsis tham hauv xov tooj. Cov haujlwm nyuaj tshaj plaws yog sau cov lus, uas ua rau lawv saib hauv xov tooj 46% ntev dua thiab 45% nyuaj dua thaum nyeem nws. Qhov no yuam cov neeg kawm taug kev 118% qeeb dua li tsis muaj xov tooj.
Tib neeg txav ib feem peb qeeb thaum nyeem cov lus thiab 19% qeeb dua thaum tham hauv xov tooj. Nws kuj tau pom tias cov neeg kawm tau ntshai tsam sib tsoo nrog lwm cov neeg taug kev, lub rooj ntev zaum, txoj kev teeb thiab lwm yam teeb meem, thiab yog li ntawd taug kev crookedly thiab unevenly.
"Lub tswv yim rau txoj kev kawm no tshwm sim thaum kuv pom los ntawm sab nraum qab ntawm ib tug txiv neej taug kev ntawm txoj kev zoo li nws qaug dej qaug cawv," Dr. Timmis hais. Nws yog nruab hnub nrig, thiab zoo li rau kuv tias nws tseem ntxov heev. Kuv txiav txim siab mus rau nws, pab, tab sis kuv pom tias nws tau daig hauv xov tooj. Tom qab ntawd kuv pom tau hais tias kev sib txuas lus virtual yog qhov hloov pauv txoj kev uas tib neeg taug kev. "
Txoj kev tshawb no qhia tau hais tias ib tug neeg siv 61% ntau lub sij hawm kov yeej txhua txoj kev obstacles yog hais tias nws tsiv nrog ib tug smartphone nyob rau hauv nws txhais tes. Lub concentration ntawm kev mloog yog txo, thiab qhov phem tshaj plaws yog tias qhov no cuam tshuam tsis tau tsuas yog lub gait, nraub qaum, caj dab, qhov muag, tab sis kuj tag nrho cov cheeb tsam ntawm tib neeg lub neej. Los ntawm kev ua ntau yam nyob rau tib lub sijhawm, lub hlwb poob lub peev xwm los ua kom pom tseeb ntawm ib yam.
Lub caij no, Tuam Tshoj twb tau tshaj tawm txoj kev taug kev tshwj xeeb rau cov neeg tsiv nrog cov xov tooj, thiab hauv Netherlands, cov teeb pom kev zoo tau tsim txoj cai rau hauv txoj kev taug kev kom cov neeg tsis txhob yuam kev nkag mus rau hauv txoj kev thiab raug ntaus los ntawm lub tsheb.