Koj puas paub tias tib neeg lub cev tsuas yog 10% ntawm peb tus kheej lub hlwb thiab 90% ntawm lub hlwb ntawm cov kab mob me me xwb? Tsis ntev tas los no kuv tau nyeem ib qho kev xav zoo los ntawm ib tus kws kho mob uas qhia tsis meej txog leej twg tswj hwm leej twg: peb yog cov kab mob uas nyob hauv peb lossis lawv yog peb! Tom qab tag nrho, peb kev noj qab nyob zoo, tsos, qib zog, kev noj qab haus huv, thiab txawm tias peb cov zaub mov nyiam nyob ntawm leej twg nyob sab hauv peb lub cev !!!! Koj puas xav tias koj nyiam qab zib, qhob noom xim kasfes thiab biscuits? Tab sis nws hloov tawm tsis heev yog li: cov no yog cov kab mob uas nyob hauv koj cov hnyuv, yuav tsum tau cov carbohydrates ceev thiab ua rau koj, txwv tsis pub kom muaj kev nkag siab zoo, gobble li chocolates rau yav hmo ntuj !!!!
Kev tshawb fawb pom hais tias kev pom cov kab mob zoo tshaj plaws yog tus yuam sij rau kev noj qab haus huv, lub ntsej muag zoo nkauj, lub siab zoo, lub cev yuag, lub zog tsis txaus, lub zog tsis txaus thiab lub siab ntse!
Koj tuaj yeem pom cov kab mob dab tsi nyob hauv koj lub cev, yuav ua li cas saib xyuas lawv, kom lawv saib xyuas koj, yuav ua li cas txo cov pej xeem ntawm cov kab mob phom sij, hauv kab lus ntawm cov rooj sib tham online "Cov kab mob ntxim nyiam no". Lub rooj sib tham yog thawm tag nrho (Kaum Hlis 15-24), tab sis kaw cov lus hais txog yav dhau los thiab cov ntaub ntawv ntxiv tuaj yeem tuaj yeem yuav ntawm no.