Taoism yog ib txoj kev xav thiab kev ntseeg ntawm Tuam Tshoj, uas qhia txog kev coj ncaj ncees rau kev txhim kho tus kheej nrog rau lub neej ntev, noj qab nyob zoo. Peb xav kom koj paub koj tus kheej nrog qee qhov postulates ntawm qhov kev coj ua thaum ub, uas qhia peb txoj kev ua neej ntev. Taoist nyob txhua txhua hnub kom tag nrho. Qhov no txhais tau hais tias nws lub neej nplua nuj thiab muaj kev paub dhau los. Tus Taoist tsis nyob rau hauv kev nrhiav kev tsis txawj tuag. Qhov tseem ceeb tsis yog muaj pes tsawg hnub nyob hauv koj lub neej, tab sis lub neej nyob hauv koj lub neej ntau npaum li cas. Nyob rau hauv Taoist kab lis kev cai, muaj ib lo lus, uas, txhais ua lus Lavxias teb sab, suab ib yam dab tsi zoo li no: "khoom khib nyiab nyob rau hauv qhov nkag ua nkig tawm." Yog tias koj noj zaub mov tsis zoo, koj ua tsis zoo. Nws yog qhov yooj yim heev thiab muaj laj thawj. Lub cev yuav tsis ua neej nyob ntev thiab zoo mus txog thaum nws tau txais kev noj zaub mov zoo, sib txawv, noj qab nyob zoo. Peb lub cev yog lub cub tawg uas hlawv txhua yam uas peb noj. Kev noj ntau dhau, nrog rau cov suab thaj ua kom zoo, ua rau lub cev kub hnyiab thiab hlawv sai dua. Qee cov khoom noj muaj antioxidants. Hluav taws siv cov pa oxygen los hlawv, yog li cov tshuaj tua kab mob antioxidant zoo li cov taws kub hnyiab uas pab ua kom cov txheej txheem hlawv hauv lub hlwb. Qee cov khoom noj tshwj xeeb tshwj xeeb hauv Taoist kab lis kev cai: tshuaj yej ntsuab, bok choy, plum, zaub qhwv dawb, yogurt, thiab nplej xim av. Ib tug neeg yuav tsum mloog zoo rau nws tus kheej thiaj li txhawb nqa qhov kev xav tau ntawm lub cev. Muaj ntau yam kev cuam tshuam, lub hom phiaj, lub hom phiaj, kev ntshaw, kev cia siab, kev xav, kev sib tw nyob ib puag ncig uas tau liam tias ua rau peb zoo dua, muaj zog dua. Los ntawm qhov pom ntawm Taoism, tag nrho cov no yog cuam tshuam lub suab nrov. Yuav ua li cas ib tug yuav suav hais tias nyob rau hauv lub neej ntev yog hais tias ib tug neeg yog kub taub hau tag nrho nws lub neej mus rau lub atherosclerosis ntawm lub nroog loj? Taoists ntseeg hais tias kom ua neej nyob ntev thiab noj qab nyob zoo, txhua tus yuav tsum txav mus rau qhov kev sib tw ntawm lawv tus kheej lub suab thiab kev vibrations. Kev ua cev nqaij daim tawv yog qhov tseem ceeb. Taoists tau siv sij hawm ntev xws li qigong kom lub cev muaj zog thiab noj qab nyob zoo thoob plaws hauv lub neej. Nws kuj tseem tsim nyog sau cia ntawm no tias cov load yuav tsum yog nruab nrab. Tus tswv Taoist seev cev tag nrho nws lub neej thiab yeej tsis sib ntaus nrog nws cov ntsiab lus. Yog tias koj kho koj lub cev ua yeeb ncuab, tswj nws, ces koj tus kheej txwv nws txoj sia. Ntau tus neeg tawm tsam lub ntiaj teb, ntau lub ntiaj teb tawm tsam rov qab. Kev tiv thaiv ntau dhau inevitably ua rau swb. Hauv lwm lo lus, Taoist mus dhau lub neej nrog kev ntxhov siab me ntsis li sai tau. Ntau qhov kev tshawb fawb tau lees paub tias kev ntxhov siab yog qhov tseem ceeb ua rau kev laus. Taoist txoj kev ntawm lub neej: tsom mus rau lub siab zoo thiab txo kev ntxhov siab. Peb muaj ntau tshaj li lub siab thiab lub cev. Txiv neej yog trinity ntawm lub siab, lub cev thiab tus ntsuj plig. Tus ntsuj plig tau txiav txim siab hauv kev ua thiab kev ua uas peb ua hauv lub neej. Kev xyaum ntawm sab ntsuj plig tso cai rau koj kom sib npaug ntawm lub siab thiab lub cev.
2022-11-11