txheem
Lub sijhawm tseem ceeb ntawm kev txuas ntxiv ntawm cov ntaub qhwv: qhov rov qab ntawm cov ntaub qhwv, uas yog hais txog kev rov qab los ntawm txoj cai. Lub sijhawm no qee zaum tsis meej pem nrog qhov rov qab me me ntawm cov pawm: los ntshav uas feem ntau rov qab ntau dua rau 48 teev, txog 10 lossis 12 hnub tom qab yug me nyuam kwv yees li tab sis tseem tsis tau muaj lub sijhawm.
Kuv yuav paub li cas yog tias kuv lub sijhawm rov qab los?
Tom qab tus me nyuam yug los, peb lub cev mus txog lub sij hawm ntawm rehabilitation, qhov no hu ua lub nappy suites. Cov no xaus nrog qhov rov tshwm sim ntawm cov cai: nws yog rov qab ntawm cov ntaub qhwv.
Tom qab yug menyuam, peb lub cev pib tso cov tshuaj hormones xws li estrogen thiab progesterone dua. Peb lub voj voog maj mam poob rov qab rau hauv qhov chaw, thiab yog li ntawd, peb yuav nrhiav tau pebkev cai. Txawm li cas los xij, kev pub niam mis txhawb kev tsim cov prolactin hauv peb lub cev, cov tshuaj hormones cuam tshuam rau lub voj voog kev sib deev. Yog li ntawd nws yog ib qho nyuaj rau txiav txim siab nrog precision hnub ntawm thawj ovulation tom qab yug me nyuam, uas muaj tseeb tshwm sim nyob rau hauv txhua lub sij hawm.
Vim li cas thiaj muaj ntau?
Cov ntawd yog cov thawj coj khaub ncaws tom qab yug me nyuam hu ua "rov qab ntawm cov pawm". Tsis txhob tsis meej pem nrog cov me ntsis rov qab ntawm daim pawm : Qhov no feem ntau tshwm sim li kaum hnub tom qab yug menyuam. Cov ntshav tuaj yeem rov qab hnyav dua rau 48 teev. Tsis muaj dab tsi loj, tab sis tsis yog yuav tsum tsis meej pem nrog kev rov qab los ntawm kev coj khaub ncaws. Ob peb lub hlis feem ntau yog tsim nyog kom rov ua tau zoo li qub.
Kev pub niam mis los yog tsis: thaum twg cov ntaub qhwv rov qab tshwm sim?
Yog tias koj tsis pub niam mis, qhov rov qab ntawm cov ntaub so ntswg tshwm sim nyob rau nruab nrab rau rau yim lub lis piam tom qab yug me nyuam. Yog hais tias tus me nyuam tau pub niam mis, tus rov qab cov ntaub qhwv yuav tom qab. Qhov no yog vim hais tias prolactin, cov tshuaj hormones txhawb los ntawm kev pub niam mis, qeeb ovulation. Tsis muaj kev txhawj xeeb, cov cai yuav tuaj txog ntawm qhov kawgkev pub mis, los yog txawm ntau lub hlis tom qab ua tiav nres.
Puas muaj peev xwm xeeb tub yam tsis tau rov qab los ntawm daim pawm?
Tab sis ceev faj, ib qho kev xeeb tub tuaj yeem zais lwm tus! Nyob ze 10% ntawm cov poj niam ovulate ua ntej rov qab los ntawm cov pawmCov. Hauv lwm lo lus, peb tuaj yeem xeeb tub dua txawm tias ua ntej pom nws lub sijhawm rov tshwm sim. Ib qho yog qhov tseeb: kev pub niam mis tsis yog tshuaj tiv thaiv!
Yog li ntawd, peb xav tias yuav tsum tau sau npe a kev tiv thaiv kab mob yoog sai li sai tau thaum koj tawm hauv tsev kho mob me nyuam. Muaj ob peb txoj hauv kev los tiv thaiv poj niam. Txhua txoj kev muaj nws qhov zoo thiab qhov tsis zoo. Yog tias koj tsis pub niam mis, cov ntsiav tshuaj tuaj yeem muab tau los ntawm 15 hnub tom qab yug menyuam, txwv tsis pub tus kws kho mob tuaj yeem muab tshuaj micropill, tsis cuam tshuam rau cov mis. Rau IUD, feem ntau cov kws kho mob nyiam tos tsawg kawg yog ob lossis peb lub hlis.
Kev rov qab los ntawm cov pawm hauv kev xyaum: lub sijhawm, cov tsos mob…
cov thawj lub sij hawm tom qab yug me nyuam feem ntau muaj ntau thiab kav ntev me ntsis tshaj qhov koj muaj ua ntej koj cev xeeb tub. Tab sis cov xov xwm zoo: hauv qee tus poj niam, lub sij hawm mob plab yooj yim los yog ploj tom qab cev xeeb tub.
Cov phuam da dej, lub sijhawm panties, tampons?
rau lochia thiab me ntsis rov qab los ntawm daim pawm, gynecologists tsis pom zoo tampons uas txhawb kev kis kab mob, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tau muaj episiotomy. Yog li ntawd nws yog qhov zoo dua los nyiam cov phuam da dej lossis lub sijhawm panties.
rau cov "Teeb" rov qab ntawm daim pawm, peb ua raws li peb xav tau! Feem ntau, cov niam tshiab nyiam cov ntaub qhwv super-absorbent (muaj "cov khoom tshwj xeeb tom qab yug me nyuam") rau tampons, vim yog los ntshav ntau.
Cov ntawv pov thawj: niam qhia txog lawv rov qab los ntawm daim pawm!
Nessy zaj lus tim khawv: “Rau kuv, kuv yug tau lub Tsib Hlis 24 … Zoo li txhua tus poj niam, nappy suites tau ntev los yog tsawg dua. Ntawm qhov tod tes, Kuv yeej tsis tau rov qab los ntawm daim pawm, tseem kuv tsis tau pub niam mis. Tom qab ob peb mus ntsib kws kho mob gynecologist, tsis muaj lus piav qhia. Lub Ob Hlis 12, txuj ci tseem ceeb, kuv lub sijhawm rov tshwm sim! Lawv kav ob peb hnub thiab tsis muaj ntau, txawm tias lub teeb heev. Kuv teem sijhawm nrog kuv tus kws kho mob kom muab tshuaj. Kev kuaj ntshav yog npaj los txiav txim cev xeeb tub. Qhov tshwm sim tsis zoo. Kuv tseem tos kuv lub sijhawm noj tshuaj ntxiv. Tab sis tseem tsis muaj dab tsi! Tom qab cuaj hnub ntawm lub sijhawm lig, Kuv muaj lwm qhov kev kuaj ntshav uas hloov tau zoo ! Lub cev xeeb tub tau lees paub los ntawm kuv tus kws kho mob gynecologist. Txij li thaum kuv tus me nyuam yug los, kuv tau tag nrho. Kuv thawj lub voj voog tau tshwm sim cuaj lub hlis tom qab yug me nyuam, thiab thaum lub sij hawm kuv yuav tsum muaj kuv lub voj voog thib ob, kuv ovulated. Yog li tsis muaj tiag rov qab cov ntaub qhwv thiab tus menyuam thib ob teem rau lub Kaum Ob Hlis. “
Audrey zaj lus tim khawv: “Txhua zaus kuv muaj kuv rov qab cov ntaub qhwv rau rau lub lis piam tom qab yug me nyuam. Rau kuv thib ob, Kuv nyob rau hauv cov ntsiav tshuaj sai li sai tau thaum kuv rov qab los ntawm maternity. Txij li thaum kuv muaj kuv tus menyuam thawj zaug, kuv tsis muaj lub voj voog tsis tu ncua, nws tsis muaj tseeb! Qee lub voj voog yuav kav ntev txog plaub lub hlis lossis ntev dua… Qhov no tau ua rau nws nyuaj rau xeeb kuv ob tug menyuam kawg. Raws li kuv tus kws kho mob, qhov no yog a hormonal tsis txaus uas yeej tsis tau ua tiav. “
Lucie zaj lus tim khawv: ” Kuv muaj kuv daim pawm rov qab los tom qab cuaj lub hlis, thaum pub niam mis maj mam los txog qhov kawg. Ntawm qhov tod tes, kuv rov pib siv tshuaj tiv thaiv sai li sai tau thaum kuv rov pib sib deev. Peb siv hnab looj tes thaum peb tau txais kuv IUD. Kuv tsis tau cim los ntawm kev nplua nuj ntawm thawj lub sijhawm no, tab sis txij li kuv tau hais tias nws yog "Niagara Falls", tej zaum kuv tau npaj siab. Lub voj voog tom ntej no ntev dua li qub, dhau plaub caug hnub. Tom qab ntawd kuv pom lub voj voog "ib txwm". “
Anna zaj lus tim khawv: “Tus kheej, kuv rov qab los ntawm daim pawm no mob heev. Kuv yug rau lub Peb Hlis 25, thaum kuv tawm hauv tsev kho mob maternity, tus kws kho mob tau muab tshuaj Microval rau kuv (Kuv tau pub niam mis). Tom qab peb lub lis piam kuv muaj kuv rov qab cov ntaub qhwv. Kuv lub sij hawm hnyav rau ob lub lis piam. Kuv txhawj xeeb thiab mus rau tsev kho mob kom kuaj. Hmoov tsis zoo, kuv muaj ib mob vaum. Kuv ces hloov kuv hom los ntawm pov thawj. Txij li thaum kuv muaj lub nplhaib ntawm qhov chaw mos, txhua yam zoo. “