Cov lus qhia muaj txiaj ntsig los ntawm Jamie Oliver

1) Txhawm rau tshem tawm cov txiv hmab txiv ntoo stains ntawm koj cov ntiv tes, rub lawv nrog cov qos yaj ywm tev los yog tsau rau hauv cov kua qaub dawb.

2) Citrus txiv hmab txiv ntoo thiab txiv lws suav yuav tsum tsis txhob muab cia rau hauv lub tub yees - vim tsis kub, lawv saj thiab aroma ploj. 3) Yog tias koj tsis npaj txhij siv tag nrho cov mis nyuj ib zaug, ntxiv ib pinch ntsev rau lub hnab - ces cov mis nyuj yuav tsis qaub. 4) Txhawm rau tshem tawm lub hwj hluav taws xob, ncuav ½ khob ntawm vinegar thiab ½ khob dej rau hauv nws, boil nws, ces ntxuav lub hwj hauv qab dej. 5) Txhawm rau tiv thaiv qhov tsis hnov ​​​​tsw tsw ntawm qhov tshwm sim hauv lub thawv yas khoob, pov ib lub ntsev rau hauv nws. 6) Cov dej uas cov qos yaj ywm los yog cov nplej zom tau siv los ua dej rau cov nroj tsuag sab hauv tsev - cov dej no muaj ntau yam khoom noj. 7) Txhawm rau kom cov lettuce tshiab, qhwv nws nyob rau hauv ib daim ntawv phuam da dej thiab muab tso rau hauv ib lub hnab yas nyob rau hauv lub tub yees. 8) Yog tias koj dhau-kub cov kua zaub, ntxiv qee cov qos yaj ywm peeled - nws yuav nqus ntsev ntau dhau. 9) Yog hais tias lub khob cij pib stale, muab ib daim ntawm celery tshiab rau ntawm nws. 10) Yog tias koj cov nplej tau kub hnyiab, muab ib lub khob cij dawb tso rau ntawm nws thiab tawm rau 5-10 feeb - lub khob cij yuav "rub tawm" cov ntxhiab tsw thiab saj. 11) Cov txiv tsawb siav yog qhov zoo tshaj plaws khaws cia nyias, thiab cov txiv tsawb tsis siav hauv ib pawg. : jamieoliver.com : Lakshmi

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