1. Cov zaub mov tsis noj nqaij yuav tsum tau npaj kom zoo thiab saib zoo. 2. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau zaum ntawm lub rooj nyob rau hauv lub siab zoo thiab tsis txhob noj cov tais diav uas npaj rau hauv ib qho chaw ntawm kev chim siab thiab lub siab phem. 3. Cov zaub mov nyoos txias thaum lub caij txias yuav tsum tau sov rau hauv chav sov ua ntej noj mov. 4. Cov zaub mov nyoos tsis tuaj yeem khaws cia tau ntev. 5. Txiv hmab txiv ntoo, txiv ntseej yuav tsum tau noj ua ntej noj hmo, thiab tsis yog tom qab, ces lawv yuav zoo dua absorbed thiab yuav siv tau los ntawm lub cev. 6. zom zaub mov kom huv si, qhov no ua rau kom nqus tau zoo dua. 7. Ua tib zoo saib xyuas kev huv: zaub thiab txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau ntxuav kom huv si, ces tev, txiav tawm tag nrho cov sluggish, kab mob, qias neeg thiab ntxuav zoo dua ua ntej siv. 8. Ntsuab, txiv ntseej, txiv hmab txiv ntoo tsis crushed ntau, txwv tsis pub lawv sai sai poob lawv qab. 9. Cov cai thaum xaiv zaub thiab txiv hmab txiv ntoo: - tsawg dua, tab sis zoo dua; - sluggish, tawg, rotten, overripe - teeb meem; - txiv hmab txiv ntoo unripe tsis pab; - zaub ntsuab hauv tsev tsis tshua muaj txiaj ntsig ntau dua li cov cog hauv thaj chaw qhib; - yuav tsum tau nyiam ci xim rau daj ntseg. Sim ua raws li cov lus qhia no rau hauv tus account thaum hloov mus rau cov neeg tsis noj nqaij noj, thiab cov txiaj ntsig zoo ntawm kev noj qab haus huv yuav tsis ntev tom ntej. Cov tawv nqaij yuav txhim kho, kev loj hlob ntawm cov plaub hau thiab cov rau tes yuav nrawm, lub cev qhov hnyav yuav normalizes, cov leeg yuav muaj zog, kev ua haujlwm ntawm lub plab thiab cov hnyuv yuav zoo li qub, cov ntshav ncig yuav zoo dua, cov hlab ntsha yuav calm down, ua hauj lwm muaj peev xwm, endurance yuav. nce, hnov, pom, nco yuav txhim kho. Vegetarianism pab ntxuav lub cev, normalizes cov ntshav muaj pes tsawg leeg.
2022-11-11