PSYchology

Thaum qee qhov "kev ntxhov siab" thiab sim ua kom hloov mus rau qhov tsis meej pem, lwm tus pom qhov zoo ntawm qhov xwm txheej rau lawv tus kheej. Zoo li cov neeg no tsis ntshai yav tom ntej - lawv txaus siab rau tam sim no.

Lawv tsis fuss lossis txawm ntshai. Ntawm qhov tsis sib xws, lawv tau txais txiaj ntsig los ntawm qhov xwm txheej tam sim no thiab pom qee lub ntsiab lus tshwj xeeb hauv nws. Qee tus tau ua siab ntev, lwm tus neeg mob siab dua, lwm tus muaj kev ntseeg siab dua puas tau. Rau qee tus, thawj zaug hauv lawv lub neej, lawv tsis tshua nyob ib leeg, tsis meej pem, thiab ceev faj.

Pom tseeb, ntau tus xav tsis thoob: “Qhov no yuav ua li cas? Cov neeg no puas siab phem thiab qia dub uas lawv txaus siab saib lwm tus raug kev txom nyem, txhawj xeeb thiab sim ua kom tiav? Yeej tsis yog. Qhov tseeb, feem ntau ntawm cov neeg uas xav tias zoo tam sim no yog cov xwm txheej rhiab heev, tsis quav ntsej txog qhov mob ntawm lwm tus, xav muab cov kev xav tau ntawm lawv cov neeg zej zog siab dua lawv tus kheej.

Lawv yog leej twg thiab vim li cas lawv coj li lawv ua?

1. Cov neeg uas muaj lub caij nyoog tsis zoo (FOMO — Ntshai Ntawm Qhov Tsis Txaus). Lawv muaj kev xav tias txhua qhov zoo tshaj plaws tshwm sim tsis muaj lawv. Lawv saib ib ncig thiab pom tias txhua tus neeg nyob ib puag ncig lawv luag thiab txaus siab rau lub neej. Lawv pheej xav tias lwm tus ua neej nyob zoo dua thiab lom zem dua. Thiab thaum yuav luag txhua tus neeg nyob hauv lub ntiaj teb raug kaw hauv tsev, koj tuaj yeem so: tam sim no lawv tsis nco dab tsi.

2. Cov neeg uas xav tias tsis muaj leej twg txhawj txog lawv. Cov uas tsis muaj niam txiv saib xyuas thaum yau feem ntau xav zoo li lawv nyob ib leeg hauv ntiaj teb. Qee lub sij hawm qhov kev kho siab ntawm kev kho siab yog qhov ua rau nws nyiam heev. Tej zaum thaum lub ntiaj teb kev kub ntxhov koj nyob ib leeg tiag tiag, tab sis koj ua siab ntev nws zoo dua li lwm tus. Tej zaum qhov tseeb thaum kawg qhia txog koj lub xeev sab hauv thiab ib feem lees paub tias qhov no yog qhov qub.

3. Cov neeg tau txais kev nyuaj siab thaum yau. Cov menyuam yaus uas loj hlob hauv qhov chaw tsis muaj kev cia siab, qhov chaw tsis sib haum xeeb feem ntau yuav tsum tau txiav txim siab rau cov neeg laus, yog li lawv loj hlob tuaj npaj rau txhua yam.

Txij li thaum muaj hnub nyoog ntxov, lawv involuntarily tau siv los mus tas li ntawm kev ceeb toom. Cov neeg zoo li no muaj peev xwm tam sim ntawd mloog zoo rau hauv cov xwm txheej tsis paub tseeb, ua sai thiab txiav txim siab, thiab tso siab rau lawv tus kheej xwb. Nrog rau cov txheej txheem ntawm kev muaj sia nyob thoob ntiaj teb, lawv xav tias tsis tshua muaj siab thiab ntseeg siab.

4. Cov neeg uas xav tau kev paub dhau los. Cov kev xav ntau dhau, uas txhais tau tias ua tsis taus pa tsis muaj kev zoo siab, tam sim no tau da dej hauv hiav txwv ntawm kev xav tiag tiag. Qee tus neeg xav tau qhov txawv txav, txawm tias muaj kev paub dhau los kom muaj sia nyob tiag tiag. Cov xwm txheej kub ntxhov, kev phom sij, kev kub ntxhov tau hu rau lawv, thiab txhua yam no tau los nrog COVID-19 kis thoob qhov txhia chaw. Tam sim no lawv xav tias tsawg kawg ib yam dab tsi, vim tias txawm tias qhov kev xav tsis zoo yog qhov zoo dua li lub tshuab nqus tsev tag.

5. Introverts rau lub hauv paus. Kev ntseeg siab nyob hauv tsev, uas ib txwm raug rub mus rau qhov chaw thiab yuam kom sib txuas lus nrog tib neeg, ua pa ntawm lub siab. Koj tsis tuaj yeem hloov mus rau lub zej zog fussy, txij li tam sim no txhua tus yoog rau lawv. Cov kev cai tshiab tau txais yuav, thiab cov no yog cov cai ntawm introverts.

6. Cov neeg uas muaj kev nyuaj siab txawm tsis muaj kev sib kis. Muaj ntau tus neeg nyob hauv lub ntiaj teb uas tau ntsib teeb meem loj hauv lub neej thiab kev txom nyem ntev ua ntej tus kab mob kis thoob qhov txhia chaw. Qhov xwm txheej tam sim no tau muab sijhawm rau lawv ua pa.

Lub ntiaj teb paub tam sim ntawd poob, tsis muaj dab tsi daws tau lossis kho tau. Tab sis txij li txhua tus muaj teeb meem, qee qhov nws tau yooj yim dua rau lawv. Tsis muaj teeb meem gloating, nws tsuas yog hais tias lawv muaj kev nplij siab me ntsis los ntawm kev nkag siab. Tom qab tag nrho, leej twg yog tam sim no yooj yim?

7. Cov neeg ntxhov siab uas xav tias yuav muaj kev puas tsuaj ntau xyoo. Kev ntxhov siab feem ntau ua rau muaj kev ntshai tsis txaus ntseeg ntawm cov xwm txheej uas tsis tau pom dua. Yog li ntawd, qee lub sij hawm cia siab tias yuav muaj qee yam teeb meem thiab sim tiv thaiv lawv tus kheej los ntawm tej yam tsis zoo.

Zoo, peb tau tuaj txog. Ib yam dab tsi uas sawv daws ntshai thiab tsis muaj leej twg xav tau tshwm sim. Thiab cov neeg no tau tso tseg kev txhawj xeeb: tom qab tag nrho, qhov lawv tau npaj rau tag nrho lawv lub neej tau tshwm sim. Kuj ceeb tias, tsis txhob poob siab, muaj kev pab.

Qhov no txhais li cas

Yog tias ib qho ntawm cov saum toj no siv tau rau koj, txawm tias me me, tej zaum koj yuav kov yeej los ntawm kev ua txhaum. Tej zaum koj yuav xav tias nws tsis yog qhov tsis zoo rau lub sijhawm zoo li no. So assured nws tsis yog!

Vim peb tsis tuaj yeem xaiv peb txoj kev xav, peb yuav tsum tsis txhob thuam peb tus kheej vim muaj lawv. Tab sis nws yog nyob rau hauv peb lub hwj chim los coj lawv mus rau txoj kev noj qab nyob zoo. Yog tias koj tau sau, ua siab ntev thiab sib npaug, coj kom zoo dua ntawm lub xeev no.

Feem ntau yuav, koj muaj sijhawm dawb ntau dua thiab muaj teeb meem tsawg dua. Qhov no yog lub sijhawm kom paub txog koj tus kheej zoo dua, los ntawm cov lus tsis txaus siab thaum yau uas ua rau koj muaj zog dua, tsis txhob tawm tsam qhov kev xav "tsis raug" thiab tsuas yog lees txais lawv li lawv.

Tsis muaj leej twg yuav xav txog tias tib neeg yuav tau ntsib qhov kev sim siab loj li no. Txawm li cas los xij, txhua tus neeg ua haujlwm nrog nws hauv lawv tus kheej txoj kev. Leej twg paub, tam sim no lub sij hawm nyuaj yuav tig mus rau hauv ib qho kev nkag siab tsis tau rau koj cov txiaj ntsig?


Txog Tus Sau: Jonis Webb yog tus kws kho mob puas siab puas ntsws thiab sau phau ntawv Escape from the Void: Yuav Ua Li Cas Kom Tau Txais Kev Nyuaj Siab Thaum Ntxov.

Sau ntawv cia Ncua