Haus dej txiv qaub thaum sawv ntxov tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv. Xws li haus dej haus yuav tsis tsuas yog muab lub zog tshiab rau tag nrho ib hnub, tab sis kuj tso cai rau koj pib cov txheej txheem detoxification ntuj. Xav txog dab tsi ntxiv dej nrog txiv qaub thaum sawv ntxov tuaj yeem pab tau. Txiv qaub kua txiv tau paub tias muaj ntau cov vitamin C, uas muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev tiv thaiv kab mob. Txawm li cas los xij, tsis tsuas yog vitamin C tseem ceeb rau kev ua haujlwm ntawm lub cev tiv thaiv kab mob. Hlau kuj yog ib qho tseem ceeb heev thiab nws yog txiv qaub uas ua rau kom muaj peev xwm nqus tau cov hlau ntau npaum li qhov ua tau. Txiv qaub yog ib qho muaj zog antioxidants uas tiv thaiv qhov tsis zoo ntawm cov dawb radicals. Dawb radicals yog lub luag hauj lwm rau cov tawv nqaij laus ntxov ntxov. Vitamin C pab cov tawv nqaij tswj nws elasticity thiab fights pigment me ntsis. Txawm hais tias dej txiv qaub tsis yog qhov poob phaus txuj ci kho mob ntawm nws tus kheej, cov txiv hmab txiv ntoo txo qis kev ntshaw thiab txhawb cov metabolism. Txawm hais tias qaub saj ntawm txiv qaub, nws yog ib qho ntawm cov khoom noj alkalizing tshaj plaws hauv ntiaj teb. Lub cev acidified tsim o, rog rog, thiab ntau yam kab mob loj xws li mob qog noj ntshav, ntshav qab zib mellitus, thiab Alzheimer's disease. Txiv qaub pab tshem tawm cov co toxins, uas tiv thaiv kev tsim ntawm kev loj hlob thiab kev puas tsuaj rau cov hlwb, cov ntaub so ntswg thiab lub cev. Nws txhawb lub siab los tsim cov enzymes thiab ua haujlwm zoo dua. Lemon water ua raws li diuretic thiab evens tawm pH, uas inhibits kev loj hlob ntawm cov kab mob. Qhov no yog ib qho tseem ceeb rau cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm UTI (urinary tract infection).
2022-11-11
Σε τι αναλογια θα ειναι το λεμονιμε το νερο, π.χ. σεενα ποτηρι νερο ποσο λεμονι μπενει?