txheem
Kaw koj ob lub qhov muag thiab xav txog ib tug txiv apples. Xav txog nws cov duab puag ncig, xim liab, daim tawv nqaij du ci. Koj puas tuaj yeem tsim cov duab meej meej rau koj tus kheej? Los yog qhov kev pom zoo li no tsis yooj yim rau koj? Kev tshawb fawb qhia tau hais tias qhov kev xav pom kev muaj peev xwm sib txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus.
Adam Zeman, tus kws tshaj lij ntawm kev txawj ntse thiab kev coj tus cwj pwm hais tias "Peb muaj peev xwm pom qhov sib txawv, thiab qhov no yog vim lub hlwb ua haujlwm."
Zeman thiab cov npoj yaig tab tom sim nrhiav seb yog vim li cas 1-3% ntawm cov pej xeem tsis muaj peev xwm ua kom pom txhua qhov (qhov tshwm sim no hu ua aphantasy), thaum rau qee qhov, qhov kev txawj no, ntawm qhov tsis sib xws, yog qhov tsim tau zoo heev (hyperfantasy).
Ib pab pawg ntawm cov kws tshawb fawb coj los ntawm Zeman siv fMRI (ib hom kev sib nqus resonance imaging (MRI) uas ntsuas kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb lossis tus txha caj qaum) los kawm txog kev ua haujlwm ntawm lub hlwb ntawm 24 yam uas muaj kev xav tsis zoo, 25 nrog kev ua siab ntev, thiab 20 nrog lub peev xwm nruab nrab. . mus rau kev pom (tswj pab pawg).
Dab tsi ua rau aphantasy thiab hyperfantasy?
Hauv thawj qhov kev sim, uas cov neeg koom tau hais kom yooj yim so thiab tsis xav txog ib yam dab tsi tshwj xeeb thaum lub sijhawm kuaj lub hlwb, cov kws tshawb fawb pom tias cov neeg uas muaj kev xav tau muaj kev sib raug zoo ntawm lub paj hlwb lub luag haujlwm rau lub zeem muag thiab thaj tsam frontal lub luag haujlwm rau kev mloog thiab ua. kev txiav txim siab.
Nyob rau tib lub sijhawm, txhua tus neeg tuaj koom tau qhia kwv yees li cov txiaj ntsig zoo ib yam hauv kev sim kev nco, tab sis cov neeg uas muaj kev npau suav tau muab cov lus piav qhia ntxaws ntxiv ntawm qhov kev xav txog qhov xwm txheej thiab nco txog cov xwm txheej yav dhau los zoo dua.
Lub caij no, cov neeg koom nrog aphantasy tau ua qhov phem tshaj plaws ntawm kev kuaj pom lub ntsej muag. Nws kuj tau muab tawm tias muaj ntau introverts ntawm lawv, thiab extroverts nyob rau hauv pawg hyperfantasy.
Zeman ntseeg siab tias nws txoj kev tshawb fawb yuav pab ua kom pom qhov sib txawv ntawm cov neeg uas peb feem ntau hnov qhov xav tau, tab sis tsis tuaj yeem piav qhia hauv cov lus.
Dab tsi yog qhov txiaj ntsig ntawm kev ua kom pom?
“Kev tshawb fawb qhia tias peb qhov kev xav pom qhov tseem ceeb npaum li cas. Kev coj cwj pwm ntawm kev nco qab thiab kev cob qhia ntawm "kev pom sab hauv" pab txhim kho lub neej zoo. Cov neeg uas muaj peev xwm pom tau zoo feem ntau tau txais txiaj ntsig ntau dua los ntawm kev kho mob hlwb.
Lawv muaj peev xwm rov nco qab cov xwm txheej yav dhau los (xws li kev raug mob) hauv kev nthuav dav thiab nthuav dav, thiab qhov no ua rau muaj txiaj ntsig zoo rau kev rov qab los ntawm kev puas tsuaj thiab neuroses. Lawv kuj feem ntau zoo dua ntawm kev qhia lawv txoj kev xav thiab kev xav, "piav qhia tus kws kho hlwb Deborah Serani.
"Cov neeg uas muaj kev npau suav phem nco txog cov xwm txheej yav dhau los zoo dua thiab muaj peev xwm xav txog cov xwm txheej yav tom ntej. Lawv nyiam xaiv txoj haujlwm muaj tswv yim rau lawv tus kheej. Tab sis kuj tseem muaj qhov tsis zoo, piv txwv li, vim muaj kev xav zoo nkauj thiab nplua nuj, lawv muaj kev cuam tshuam rau cov kev xav tsis zoo, lawv tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab ntau dua, muaj ntau yam kev quav yeeb quav tshuaj, "Zeman sau ntawv.
Lub peev xwm pom pom tuaj yeem tsim tau
"Nws tsis tuaj yeem hais tias cov neeg muaj kev xav tsis thoob yog qhov tsis xav txog. Visualization tsuas yog ib qho ntawm nws ntau yam tshwm sim. Tsis tas li ntawd, lub peev xwm pom tau tuaj yeem tsim tau. Yoga, kev nco qab thiab kev xav tuaj yeem pab nrog qhov no, "hais tias Adam Zeman.