Koj puas tau ntsib newlyweds ob peb lub hlis tom qab lub tshoob thiab pom (tau kawg, rau koj tus kheej!) tias ob leeg tau loj hlob me ntsis? Tsis yog, nws tsis yog ib qho xwm txheej: ntau qhov kev tshawb fawb qhia tias kev sib raug zoo zoo siab ua rau muaj feem tau txais qhov hnyav.
Txhawm rau kom paub seb cov neeg koom tes uas xav tias zoo thiab xis nyob nrog ib leeg ua rau hnyav, cov kws tshawb fawb los ntawm University of Queensland hauv Australia tau ua. Tshaj li kaum xyoo, lawv tau ua raws li 6458 tus neeg koom hauv txoj kev tshawb fawb thiab pom tias cov poj niam hnub nyoog 20 txog 30 xyoo, tsis muaj menyuam yaus, uas nyob rau hauv kev sib raug zoo thiab txaus siab, hnyav dua "cov neeg nyob ib leeg" - qhov nruab nrab ntawm 5,9 kg. , thiab qee qhov tsis tu ncua nce 1,8 kg ib xyoos.
Txawm li cas los xij, nws tsis yog cov poj niam uas tau rog xwb. Cov kws tshawb fawb los ntawm Southern Methodist University hauv Dallas tau ua raws li 169 tus txij nkawm tshiab tau plaub xyoos thiab tau los xaus qhov zoo sib xws: cov txiv neej thiab poj niam hauv kev sib yuav zoo siab tau hnyav. Cov npoj yaig los ntawm New York University pom zoo nrog lawv. Ntxiv mus: qhov kev sib raug zoo siab dua, qhov hnyav dua cov txij nkawm nce, tab sis cov teeb meem hauv kev sib yuav thiab kev sib nrauj ntau ua rau cov neeg koom tes poob phaus.
Yuav ua li cas thiab vim li cas kev hlub ua rau peb rog?
Los piav txog cov classic, peb tuaj yeem hais tias txhua tsev neeg muaj kev zoo siab zoo ib yam, tab sis lawv tau rog rau ntau yam. Ib qho yog tias cov neeg koom tes feem ntau tau txais kev noj haus, qee zaum tsis noj qab haus huv.
Yog li ntawd, cov poj niam uas muaj txij nkawm pib lean ntawm cov zaub mov muaj roj thiab qab zib, thiab lawv cov khoom noj yuav maj mam nce. Qee tus txawm pib noj ntau npaum li tus txij nkawm (lossis ntau dua), tsis suav tias qhov xav tau calories ntawm txiv neej thiab poj niam sib txawv.
Tsis tas li ntawd, cov kws tshawb fawb pom tias cov khub niam txiv siv sijhawm ntau dua thiab siv zog npaj zaub mov. Thaum peb nyob ib leeg, peb feem ntau hla tsawg kawg ib pluas mov lossis noj sai sai, tab sis thaum peb los ua ib feem ntawm ob peb, peb pib npaj cov pluas su thiab noj hmo, nrog rau cov khoom qab zib thiab cawv. Hauv kev sib yuav, kev noj mov sib koom ua ke tsis yog noj mov xwb, tab sis kuj yog lub sijhawm ua ke.
Cov kev ntxhov siab zoo tshwm sim los ntawm lub sij hawm ntawm flirting thiab kev sib hais plaub thiab kev qab los noj mov nce
Lwm qhov laj thawj yog tej zaum cov neeg nyiam nyiam siv sijhawm dawb ua ke ntau li ntau tau, feem ntau tsis quav ntsej txog kev tawm dag zog lub cev. Maj mam, lawv txoj kev ua neej yuav tsawg thiab tsis muaj zog. Peb qhov tseem ceeb yog hloov pauv, thiab kev saib xyuas tus kheej, uas suav nrog kev ua kis las thiab kev noj haus, ploj mus rau hauv keeb kwm yav dhau.
Cov kws tshawb fawb tau pom tias kev sib raug zoo nyob rau hauv feem ntau tshwm sim raws li tib yam scenario: ib lub sij hawm ntawm thawj hnub, uas feem ntau tshwm sim nyob rau hauv tuav thiab khw noj mov, yog ua raws li ib theem thaum cov neeg koom tes txiav txim siab tias nws yog lub sij hawm los pib nyob ua ke. Tam sim no lawv siv lawv cov hnub so hauv tsev: ua noj ntau yam zaub mov, saib yeeb yaj kiab ntawm lub rooj zaum nrog paj kws lossis dej khov. Txoj kev ntawm lub neej no, sai los yog tom qab, xav tias yuav ua rau hnyav nce.
Txawm li cas los xij, nws tsis yog hais txog kev ua neej xwb: paub tias peb txoj kev sib raug zoo ruaj khov, peb so, muaj kev ntseeg siab thiab ruaj ntseg. Cov kev ntxhov siab zoo tshwm sim los ntawm lub sij hawm ntawm flirting thiab kev sib tham hluas, thiab kev qab los noj mov nce.
Tau kawg, qhov no tsuas yog ib qho kev nthuav dav xwb: ntau tus khub niam txiv tau tswj xyuas kom ua tau zoo ib yam kev ua neej nyob hauv kev sib yuav ua ntej. Yog li, es tsis txhob coj koj tus khub txoj kev noj qab haus huv tsis zoo, tej zaum nws yog lub sijhawm los qhia nws tias nws lom zem npaum li cas los saib xyuas koj tus kheej, noj qab haus huv thiab tawm dag zog?