Acupressure: 8 Cov Ntsiab Lus Kom Txom Nyem

Kev ntxhov siab tsis yog lus dag. Tau txais ib daim ntawv ntev, nws muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau lub cev, ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb ntawm tag nrho cov kab ke thiab ua rau cov kab mob ntev. Ib txoj kev lossis lwm qhov, peb txhua tus cuam tshuam los ntawm kev ntxhov siab hauv ib txoj kev lossis lwm qhov. Yog li ntawd, ntxiv rau kev ua pa, xav thiab yogic ce, nws yuav muaj feem xyuam rau kev xav txog qee cov ntsiab lus acupressure ntawm lub cev rau lawv tus kheej stimulation. Acupressure pab qhib cov txheej txheem kho tus kheej, txhawb kev tsim cov endorphin thiab txhim kho cov ntshav khiav. Tib cov ntsiab lus tau siv ntawm no zoo li hauv acupuncture. Qhov sib txawv tsuas yog nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev cuam tshuam: acupressure cuam tshuam nrog kev zaws, lub zog txav nrog ntiv tes, tsis yog koob. Cov ntsiab lus lom neeg lom neeg tuaj yeem nyob hauv cov leeg nqaij lossis hauv cov pob txha. Cia peb saib cov ntsiab lus no. Nws yog nyob rau hauv lub Upper ib feem ntawm ko taw, nyob rau hauv daim nyias nyias ntawm thawj thiab thib ob ntiv taw, nyob rau hauv ib tug kev nyuaj siab ntawm ib sab ntawm lub pob qij txha. Ntawm ib sab ntawm ko taw, ntawm ib kab kwv yees li ntawm ob thiab thib peb ntiv taw, qhov chaw ntawm daim tawv nqaij yog thinnest. Nyob rau sab nraum qab ntawm tes, qhov taw tes yog nyob rau sab saum toj ntawm daim duab peb sab ntawm daim nyias nyias txuas tus ntiv tes xoo thiab forefinger. Nyob rau sab hauv ntawm dab teg, nruab nrab ntawm ob leeg leeg uas khiav hauv nruab nrab ntawm tes. Nyob rau hauv ib qho chaw xis, tsom ntsoov rau koj ua pa. Nias koj tus ntiv tes rau ntawm qhov taw tes acupressure. Ua lub teeb ncig ncig, lossis siab nce thiab nqis rau ob peb feeb. 

Qhia cov hauv paus ntawm acupressure rau koj tus hlub - thaum zaws cov ntsiab lus los ntawm ib tus neeg uas muaj lub zog zoo, kev hlub, cov nyhuv nce! Noj qab nyob zoo!

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