Kev qeeb hauv tus tub hluas: yog vim li cas thiaj yuav ua li cas

Kev qeeb hauv tus tub hluas: yog vim li cas thiaj yuav ua li cas

Kev ncua hauv tus tub hluas tsis tas yuav qhia tias cev xeeb tub lossis mob hnyav. Yog tias koj lub sijhawm tsis tuaj raws sijhawm, koj yuav tsum txheeb xyuas qhov laj thawj txhawm rau nrhiav kev daws teeb meem.

Ua rau qeeb ntawm cov hluas

Thawj hnub tseem ceeb feem ntau tshwm sim rau cov ntxhais thaum muaj hnub nyoog 12-13 xyoos. Ua ntej ntawd, ob peb xyoos, lub cev ntawm tus poj niam yav tom ntej yog hloov kho cov tshuaj hormones. Lub sijhawm no, kev noj zaub mov kom raug thiab noj zaub mov zoo txhua hnub, kev tiv thaiv kab mob thiab kev tswj hwm lub cev ua haujlwm yog qhov tseem ceeb tshaj.

Kev ncua hauv tus tub ntxhais hluas tuaj yeem yog vim muaj kev ntxhov siab

Ib qho tshwm sim ntawm kev coj khaub ncaws tsis xwm yeem hauv cov hluas yog kev noj zaub mov tsis zoo. Kev hlub cov khoom noj ceev thiab khoom qab zib ua rau rog dhau. Thiab lub siab xav zoo li tus qauv los ntawm lub npog - mus rau qhov hnyav dhau thiab anorexia. Ob qho ntawm cov kev ua phem tshaj no yog qhov txaus ntshai rau kev ua me nyuam.

Dab tsi ntxiv tuaj yeem ua rau ncua kev coj khaub ncaws thaum hluas:

  • kev tawm dag zog lub cev hnyav, piv txwv li, kis las kis las;
  • hormonal swb;
  • hemoglobin tsis txaus;
  • kab mob hauv nruab nrog cev thiab kis kab mob, nrog rau kev kub taub hau tsis tu ncua;
  • kev ntxhov siab vim kev nyuaj siab ntxhov plawv thiab muaj zog ua haujlwm hauv kev kawm.

Hauv thawj 2 xyoos tom qab pib muaj poj niam, lub voj voog tseem tab tom tsim. Kev cuam tshuam rau ob peb hnub tuaj yeem ua tau, uas suav tias yog tus qauv. Tsis tas li, kev ncua tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev hloov pauv huab cua, piv txwv li, kev mus ncig thaum so.

Yuav ua li cas yog tias tus tub ntxhais hluas tau ncua lub cev ntas?

Yog tias tus ntxhais tsis tau muaj hnub tseem ceeb ua ntej hnub nyoog 15 xyoos, qhov no yog qhov laj thawj rau kev tshuaj xyuas los ntawm kws kho mob poj niam. Koj kuj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob nrog ncua sijhawm ntev tas li. Nws yuav tshuaj xyuas qhov tsis txaus ntawm cov tshuaj hormones lossis kab mob sib kis, thiab sau ib qho kev kho kom tsim nyog.

Yog tias qhov xwm txheej tsis xwm yeem tshwm sim los ntawm kev noj zaub mov tsis raug, hloov nws.

Koj yuav tsum tso zaub mov nrawm thiab dej qab zib, suav nrog zaub ntxiv, ntses ntses, txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo hauv cov ntawv qhia zaub mov.

Nws yog qhov zoo dua los noj ntau zaus, hauv qhov me me. Kev noj zaub mov tsis raug cai thaum hluas ua rau tsis tsuas yog muaj teeb meem nrog kev coj khaub ncaws, tab sis kuj tseem ncua kev txhim kho kev txawj ntse.

Nrog qhov tsis muaj hemoglobin, kev npaj muaj hlau thiab folic acid, nrog rau cov zaub mov nplua nuj hauv cov ntsiab lus no, yuav pab tau. Cov no yog nqaij qaib, ntses, nqaij nruab deg, taum, beets, kua txiv lws suav, txiv ntseej, daim siab.

Dab tsi ntxiv uas yuav pab kho lub voj voog:

  • Kev pw txaus - tsawg kawg 8 teev.
  • Cov kev ua si kis las hauv ib puag ncig ntawm tus qauv - kev tawm dag zog thaum sawv ntxov thiab qhia kev kawm lub cev.
  • Cov khaub ncaws rau lub caij - thaum lub caij txias, ob txhais ceg thiab plab yuav tsum sov.

Kev tshuaj xyuas lub sijhawm thiab kho kab mob, suav nrog kab mob polycystic ovary, yog qhov tseem ceeb.

Nrog kev ncua sijhawm tas li, thiab txawm tias mob ntau dua, koj yuav tsum tsis txhob siv tshuaj rau tus kheej lossis tos kom txhua yam dhau mus. Xav tau kev sab laj nrog tus kws kho mob muaj peev xwm.

- Menstruation yuav tsum tau hais ua ntej los pab lawv lees txais kev hloov pauv hauv lawv lub cev tsis muaj mob. Piav qhia rau tus menyuam tias nws tsis ua li cas, tam sim no nws muaj lub voj voog ntawm nws tus kheej. Poj niam xwm feem ntau cuam tshuam los ntawm lub hli. Thiab tam sim no nws ib txwm, paub txog nws lub voj voog, tuaj yeem ua raws li qhov xav tau. Ib yam li xwm txheej muaj lub caij ntuj no, caij nplooj ntoo hlav, lub caij ntuj sov, lub caij nplooj zeeg, nws muaj ob peb hnub qeeb qeeb. Yog tias peb piv cov biorhythm ntawm lub siab nrog lub caij, tom qab ntawd kev coj khaub ncaws yog lub caij ntuj no. Lub sijhawm no, lub cev tau ntxuav, thiab lub siab ua haujlwm qeeb, thiab lub sijhawm no tuaj yeem nrog los ntawm kev xav kom txo qis kev ua ub no, nyob ib leeg, thiab tshem tawm cov xwm txheej. Nws tsim nyog nug tus tub hluas tias nws xav ua dab tsi tam sim no. Tej zaum so haujlwm thiab koom nrog kev muaj tswv yim, nyiam ua haujlwm. Nws tsis tsim nyog los ua kev zoo siab thiab ua kev zoo siab rau qhov xwm txheej no, ntxiv rau hais tias "zoo siab, koj tau dhau los ua hluas nkauj", vim tias tsis yog txhua tus pom qhov hloov pauv sai ntawm "tau" mus "dhau los" yooj yim. Tab sis qhov zoo ntawm kev pib ntawm kev mus ncig txhua lub hlis tseem muaj nqis qhia, nrog rau cov cai ntawm kev saib xyuas tus kheej lub sijhawm no. Tshaj tawm lub sijhawm ncig. Txog thaum nws hloov kho, rub tawm daim ntawv thov "Cycle Calendar" hauv koj lub xov tooj.

2 Comments

  1. salam hekim menim qizimin 13 yasi var martin 26 oldu sonra iyunun 2 si oldu qarninda şişkinlik oldu iştahsizliq en cox meni qarninda şiş olmagi narahat edir normaldir bu?

  2. salom Txiv neej 13 yoshman lekin menda hali ham qon kelmadi Ammo barcha dugonalarim hayz kòrib bòlishdi. Nima qilsam me ham hayz kòraman

Sau ntawv cia Ncua