Kev pab thaum muaj xwm ceev: yuav ua li cas txhawb ib tug txiv neej, tab sis raws li ib tug poj niam

Txhua tus paub tias qhov mob ntawm lub cev yog dab tsi. Tab sis ntau tus tsis nco qab txog kev mob siab, uas ua rau tsis muaj kev txom nyem tsawg. Thiab txhawm rau pab ib tus neeg nrog nws, koj yuav tsum muaj peev xwm txhawb nqa nws kom raug. Yuav ua li cas?

Kev ntxhov siab tshwm sim tsis yog nrog rau kev mob lub cev xwb. Thaum koj tus thawj coj qw nrov nrov ntawm kev ua haujlwm, thaum koj tus phooj ywg zoo tshaj tuaj tsis tuaj yeem tuaj koom lub hnub yug, thaum koj lub tsho nyiam raug torn, thaum tus me nyuam los kub taub hau. Cov xwm txheej zoo li no suav tsis txheeb, thiab cov neeg feem coob, sim txhawb cov neeg hlub, ua yuam kev loj.

Txoj kev tsis muaj txiaj ntsig los txhawb lwm tus

1. Peb tab tom sim nkag siab cov laj thawj

Ntawm no thiab tam sim no lawv tab tom sim nrhiav seb nws tshwm sim li cas uas tus neeg hlub tau ntes ntawm tus nuv thiab rub nws lub tsho. Tej zaum nws tsuas yog tsis saib nws yuav mus qhov twg? Txoj kev no tsis ua haujlwm vim tus neeg uas tam sim no chim siab, nyuaj, ntxhov siab, tsis quav ntsej vim qhov no tshwm sim. Nws phem xwb.

2. Peb txo qhov mob siab.

“Zoo, vim li cas koj thiaj li txhawj xeeb, zoo li me me, vim qee lub tsho loj? Koj tsis muaj dab tsi ntxiv ua tab sis quaj tshaj qhov? Koj yuav lwm tus, thiab feem ntau nws tsis haum koj thiab nws yog qub. ” Txoj kev no tsis muaj txiaj ntsig vim tias thaum lub sijhawm mob hnyav ib tus neeg tsis tuaj yeem ntsuas qhov ntsuas ntawm qhov teeb meem thiab rub nws tus kheej ua ke. Hloov chaw, nws xav tias nws qhov mob raug tsis quav ntsej.

3. Peb sim cem tus neeg raug tsim txom

Muaj ntau txoj kev xaiv ntawm no. Piv txwv li: "Qhov no yog koj phem karma, vim hais tias koj lub tsho yog torn." Lossis: "Yog lawm, nws yog koj tus kheej qhov txhaum uas koj tau coj tuaj thiab tawm hauv tsev lig, nrawm thiab ua kom puas tsuaj." Yog ib tug neeg uas twb muaj kev nyuaj siab ntxhov plawv, nws yuav nyuaj rau nws.

Txoj hauv kev zoo los txhawb nqa

Ua ntej, kuv yuav tsum nco ntsoov tias nws yog ib qho tsim nyog los txhawb nqa ib tug txiv neej thiab ib tug poj niam nyob rau hauv ntau txoj kev.

Algorithm rau muab thawj qhov kev xav rau tus txiv neej

Cov txiv neej yog stingy ntau nrog kev xav. Qhov no muaj ob lub laj thawj tseem ceeb:

  1. Tus txiv neej lub cev tsim cov oxytocin thiab cortisol tsawg dua (cov tshuaj tiv thaiv thiab kev ntxhov siab), tab sis ntau ntau cov tshuaj hormones npau taws - testosterone thiab adrenaline. Yog li ntawd, nws yog qhov nyuaj rau cov txiv neej ua siab mos siab muag thiab ua siab mos siab muag, thiab lawv muaj peev xwm ua rau muaj kev kub ntxhov ntau dua.
  2. Cov tub hluas tau qhia thaum yau hais tias "txiv neej tsis quaj." Nyob rau hauv cov txiv neej ntiaj teb, kua muag yog suav hais tias tsis muaj zog, zoo li lwm yam manifestation ntawm tus cwj pwm txawv. Qhov no tsis tau txhais hais tias txiv neej tsis xav dab tsi, tab sis lawv nyiam ua rau lawv lub siab xav. Yog li ntawd, nws tsis yooj yim rau kev txhawb nqa ib tug txiv neej, tshwj xeeb tshaj yog poj niam. Nws yuav tsis quaj thiab hais tawm. Tom qab tag nrho, nws yog nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm tus poj niam nws hlub hais tias nws xav kom saib muaj zog thiab nws yog rau nws tias nws ntshai tshaj plaws qhia nws tsis muaj zog.

Kev txhawb nqa ib leeg, cov txiv neej feem ntau tsuas yog paub ntsiag to. Lawv tsis hais dab tsi, lawv tsis thov dab tsi. Ua siab ntev tos ib tug phooj ywg thiaj li tau nyem tawm ib los ob lo lus ruam. Thiab thaum nws tawg, kev sib tham hauv siab tuaj yeem tshwm sim. Thiab cov phooj ywg kuj tuaj yeem muab tswv yim, tab sis tsuas yog siv tau thiab tsuas yog thaum lawv nug txog nws.

Kuv muab cov kauj ruam pab thawj zaug hauv qab no rau tus txiv neej:

  1. Tsim kom muaj kev mloog zoo, sov so, qhib siab, tab sis tsis txhob hais dab tsi thiab tsis txhob nug dab tsi. Cia li tos kom txog thaum nws xav hais lus.
  2. Mloog tsis cuam tshuam lossis kov. Ib puag ncig, stroking thaum sib tham, ib tug txiv neej yuav perceive raws li ib tug tshwm sim ntawm kev khuv leej, thiab nws yog humiliating rau nws.
  3. Thaum nws ua tiav, ua tib zoo xav thiab muab lus qhia luv luv tab sis meej. Nws yuav pab tau kom nco ntsoov txog qhov ua tiav yav dhau los ntawm ib tug txiv neej, kom nco ntsoov tias nws tau kov yeej cov teeb meem loj heev. Qhov no yuav pab txhawb kev ntseeg ntawm koj tus kheej, thiab tib lub sijhawm qhia tias nws tsis suav tias tsis muaj zog, lawv ntseeg nws.

Algorithm muab thawj pab kev xav rau tus poj niam

Kuv xav kom ua cov hauv qab no:

  1. Zaum nyob ze.
  2. puag, tuav tes, pat lub taub hau.
  3. Hais tias: "Kuv yuav nyob ntawm koj ib sab, kuv yuav tsis ncaim koj, kuv yuav tsis mus qhov twg. Kuv nkag siab tias koj mob. Koj tuaj yeem qw, npau taws, quaj - qhov no yog qhov qub.
  4. Mloog txhua yam poj niam xav hais thiab tsis txhob cuam tshuam nws. Cia quaj. Txhua yam ntawm peb txoj kev xav sib raug rau ib tus cwj pwm. Yog tias koj lees tias nws tsis ua li cas rau luag thaum koj zoo siab, ces koj yuav tsum lees tias nws tsis ua li cas thaum nws mob.

Yog hais tias ib tug txiv neej hlub nws tus poj niam, yog hais tias nws tsis indifferent rau nws mob, nws yuav cia nws hais lus tawm, qhia kev xav los ntawm lub kua muag. Nws yuav ua rau tib neeg txoj kev nkag siab yooj yim uas tso cai rau koj kom muaj kev ntseeg siab rov qab los ntawm koj txhais taw dua. Thiab muaj kev ntxhov siab, nws tus kheej yuav nkag siab tias dab tsi yog qhov ua rau ntawm qhov teeb meem, leej twg yuav raug liam, yuav ua li cas tiv thaiv cov xwm txheej zoo li no yav tom ntej. Thaum kuv tham txog qhov no ntawm kev pabcuam kev xav rau cov poj niam, 99% ntawm lawv teb tias nyob rau lub sijhawm nyuaj ntawm lub neej lawv xav tau qhov no.

Sau ntawv cia Ncua