Marina Gazmanova khaws nws cov hnub ntshiab rau nws tus kheej ib yam li nws tus txiv nto moo. Yog, txawm tias thaum muaj kev sib kis. Raws li yog tias tsis muaj dab tsi tshwm sim, tus kws kos duab muse tau ua kev zoo siab rau nws lub hnub yug 51 xyoos rau ob peb hnub thiab nyob rau hauv txoj kev qhia txog lub neej hacks yuav ua li cas kom ciaj sia lub caij nplooj ntoos hlav blues thiab ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob.
Marina thiab Oleg Gazmanov
Ntawm Instagram ntawm Marina Gazmanova, tag nrho cov zej zog ntawm cov poj niam tau tsim, sib tham txog teeb meem hauv tsev neeg, kev loj hlob me nyuam thiab peculiarities ntawm kev txhim kho tus kheej. Qhov tseeb yog tias tus txij nkawm ntawm lub ntsiab "vagabond" ntawm lub teb chaws tam sim no thiab tom qab ntawd sau txog tej yam tseem ceeb rau cov neeg siv khoom thiab qhia nws txoj kev paub thiab kev txawj ntse. Txawm li cas los xij, vim nws nyob hauv kev sib yuav zoo siab rau ntau tshaj 17 xyoo, coj cov me nyuam txawj ntse thiab, rau qhov kev khib ntawm ntau tus, tseem yog ib tug poj niam ntxim nyiam thiab zoo. Marina, zoo siab!
Thaum muaj kev sib kis thoob ntiaj teb, Gazmanova tsis ntshai ntshai thiab tseem ua neej nyob li qub: nws siv sijhawm rau nws tus kheej thiab nws tsev neeg, sau ntawv hauv blog, sib txuas lus nrog cov thwjtim. Cov tom kawg tau thov Marina qhia yuav ua li cas tiv thaiv nws tus kheej thaum lub sijhawm muaj tus kabmob coronavirus thiab txhawb kev tiv thaiv. Nws zoo siab teb.
"Nyob rau lub caij so, kuv ua da dej ntawm lub khw muag tshuaj hiav txwv ntsev, ci dej qab zib thiab cov roj tsw qab, uas yog ib qho tshuaj tua kab mob zoo heev rau daim tawv nqaij thiab ua pa. Kuv ntxiv tshuaj yej tsob ntoo thiab txiv qaub roj rau lub teeb aroma! Nws tsw ntxhiab ntawm kev noj qab haus huv thiab muaj zog. Nyob rau lub caij ntuj sov kuv khov ntau berries, tam sim no kuv ua tshiab jam nrog zib mu thiab ua noj compotes yam tsis muaj suab thaj, "Gazmanova hais.
Tsis tas li ntawd, cov neeg muaj koob muaj npe noj cov tshuaj noj kom nce qib ntawm cov hlau hauv lub cev thiab kev pw tsaug zog zoo, nrog rau cov roj ntses, qhov tseem ceeb ntawm Omega-3.
Marina tau txiav txim siab tias ib tus yuav tsum tsis txhob sau cov vitamins thiab khoom noj khoom haus rau nws tus kheej, nws yog qhov zoo tshaj rau thawj zaug kuaj thiab sau npe cov lus qhia ntawm tus kws kho mob. Peb txhawb! Thiab peb kuj muab rau caj npab lwm cov lus qhia Gazmanova, cov uas "tsis muaj tshuaj."
"Zoo - da dej txias-sov, qoj ib ce, kev sib deev maj mam, tus cwj pwm zoo, kev muaj tswv yim, kev kawm, kev nkag siab txog yam tshiab ... Kev ua siab zoo thiab kev hwm rau thaj tsam, peb thiab lwm tus! "
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Netizens yeej tsis tso tseg kev qhuas txog kev txawj ntse thiab femininity ntawm Marina Gazmanova
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Los ntawm txoj kev, tag nrho cov lus qhia no tsis yog tsuas yog cuam tshuam tsis yog thaum muaj kev sib kis thiab caij nplooj ntoos hlav beriberi - lawv tuaj yeem ua raws txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo.
@marinagazmanova/Instagram