Mob plawv. Peb qhov kev kho mob ntuj tsim.

Heartburn yog ib yam mob uas tshwm sim nyob rau hauv uas digestive acids los ntawm lub plab mus rau hauv txoj hlab pas. Qhov no ua rau khaus ntawm txoj hlab pas, uas tau hais tawm hauv kev kub hnyiab. Hauv qhov mob hnyav, nws tuaj yeem kav ntev txog 48 teev. Luckily, xwm tau muab ntau yam kev kho mob siab kub hnyiab uas kho tau zoo yam tsis muaj kev phiv. Nws yog ib qho nyuaj rau nrhiav tau ib yam khoom ntau ntau tshaj li dej qab zib. Nws tau siv nyob deb li deb li ntawm ancient Egyptian lub sij hawm raws li ib tug deodorant, tshuaj txhuam hniav, ntxuav lub ntsej muag, thiab txawm ib tug ntxhua khaub ncaws cov khoom xyaw. Tsis tas li ntawd, dej qab zib qhia tau hais tias nws cov txiaj ntsig zoo hauv kev kub ntxhov vim nws qhov xwm txheej alkaline, uas tuaj yeem ua rau cov kua qaub ntau dhau ntawm lub plab sai txaus. Dissolve ib teaspoon ntawm ci dej qab zib nyob rau hauv ib khob dej sov, haus maj mam. Npaj rau burp ua raws. Nws yuav zoo li coj txawv txawv kom pom zoo rau cov khoom siv acidic xws li kua cider vinegar rau kub siab, tab sis nws ua haujlwm. Raws li ib txoj kev xav, acetic acid txo cov acidity ntawm lub plab (uas yog, nce nws cov pH), vim acetic acid tsis muaj zog dua li hydrochloric acid. Lwm txoj kev xav yog tias acetic acid ua rau lub plab acid ntawm pH ntawm txog 3.0, uas txaus rau zom cov zaub mov tab sis tsis muaj zog txaus ua rau khaus khaus. Sib tov ob mus rau peb teaspoons ntawm vinegar nyob rau hauv ib khob dej sov thiab haus. Kev haus dej haus zoo li no ua ntej noj mov nrog cov zaub mov tsis zoo yuav pab tiv thaiv kev kub ntxhov. Cov txiaj ntsig ntawm Ginger hauv paus nyob rau hauv txoj hnyuv tau paub rau ntau pua xyoo, thiab rau hnub no nws tseem yog ib qho ntawm cov khoom siv nrov tshaj plaws thiab paub zoo txog kev kho mob plab xws li plab hnyuv thiab xeev siab. Ginger muaj cov ntsiab lus zoo ib yam li cov enzymes hauv peb txoj hnyuv. Vim nws muaj peev xwm txo tau lub plab acidity, qhiav yog ib qho tshuaj zoo heev rau kev kub hnyiab. Soak lub hauv paus nyob rau hauv ib khob dej kub, coj nws nyob rau hauv.