Yuav ua li cas thiaj muaj kev tu tus kheej zoo?

Yuav ua li cas thiaj muaj kev tu tus kheej zoo?

Kev nyiam huv ntawm tus kheej, ntxiv rau kev muab kev nyiam huv thiab kev noj qab haus huv, kuj muaj kev noj qab haus huv, los ntawm kev tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob. Yuav ua li cas los teeb tsa kev nyiam huv kom haum rau qhov tsis muaj zog ntawm qhov chaw mos thiab cov khoom siv twg los ntxuav?

Kev tu tus kheej yog dab tsi?

Kev tu cev zoo sib xws nrog kev saib xyuas ntawm qhov sib txuam ntawm lub cev, uas yog hais thaum peb ntxuav txhua hnub. Hauv cov poj niam thiab cov txiv neej, txij li qhov chaw mos (xav, qhov chaw mos, thiab lwm yam) feem ntau yog compressed hauv khaub ncaws, tsw yuav hnov. Txawm li cas los xij, cov ntxhiab tsw no yog qhov qub thiab ntuj tsim: lawv yog cov ntxhiab tsw hauv lub cev, txuas nrog cov av noo ntawm thaj chaw. Kev tu tus kheej txawv ntawm tus kheej tu cev: nws yuav tsum tsis muaj qhov tsis zoo. Qhov tseeb, qhov chaw mos, piv txwv li, yog ib qho tsis yooj yim ntawm cov mucous membrane, uas yuav tsum tau maj mam ntxuav nrog cov khoom tsim nyog. Nws yuav tsum tau ua txhua hnub, thiab qee zaum tshwj xeeb tshaj yog tom qab kev sib deev.

Qhov chaw mos, tus kheej-regulating flora

Hauv cov poj niam, kev nyiam huv ntawm tus kheej yog qee yam twb tau saib xyuas los ntawm qhov xwm txheej. Tseeb, qhov chaw mos, ua tsaug rau cov kua hauv qhov chaw mos uas tsim tawm tsis tu ncua, ntxuav nws tus kheej. Cov kua dej no pab tshem tawm cov kab mob thiab ua kom cov kab mob hauv qhov chaw mos sib npaug. Nyob rau hauv tas li ntawd, lub qhov ncauj qhov ntswg ua hauj lwm pab raws li kev tiv thaiv rau lub internal genitals, thiaj li yuav zam kom ntau li ntau tau cov kab mob, tshuaj thiab cov kab mob tawm tsam, uas yuav nce mus rau ntawm qhov chaw mos los yog txawm lub tsev menyuam. Qhov tseeb, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau ua raws li cov cai ntawm kev nyiam huv thiab ntxuav thaj chaw txhua hnub. Txawm li cas los xij, kev tso quav ntau dhau yuav cuam tshuam qhov sib npaug ntawm qhov chaw mos. Thaum cev xeeb tub, piv txwv li, tej zaum yuav tshwm sim uas koj xav kom txias tawm ob peb zaug hauv ib hnub, tshem tawm cov kab mob ntawm cov ntshav. Qhov no yuav pab tshem tawm cov ntshav kom tsis txhob sib sau, thiab yog li tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob. Rau qhov no, kev txhaj tshuaj yooj yim ntawm cov dej yuav txaus, tshwj xeeb tshaj yog tias cov da dej rov qab.

Txiv neej txoj kev nyiam huv: xav txog kev thim rov qab

Hauv cov txiv neej, kev nyiam huv ntawm tus kheej yuav tsum yog lub teeb, nyob rau hauv qhov kev txiav txim siab tias nws yog qhov tsim nyog los saib xyuas qhov kev xav ntawm thaj chaw, tab sis tsis tu ncua, kom tsis txhob muaj kab mob thiab kis kab mob. Nyob rau hauv da dej, saib xyuas kom zoo retract lub glans, thiaj li yuav ntxuav tag nrho cov qhov chaw ntawm qhov chaw mos, tsis txhob txhuam nws. Ntxuav nrog dej, nrog xab npum me me yog tias tsim nyog, txaus. Ntawm no dua, da dej txhua hnub yog txaus, tshwj tsis yog thaum tawm hws tom qab kev siv zog, lossis kev sib deev, txhawm rau tshem tawm cov kua dej thiab cov phev.

Cov khoom siv dab tsi rau kev nyiam huv ntawm tus kheej?

Kev tu tus kheej yuav tsum tau ua nrog cov khoom muag muag. Yog tias koj siv cov gel da dej, xaiv qhov tsis ua rau khaus, piv txwv li sodium laureth sulfate dawb, lossis sodium lauryl sulfate, nyiam dua. Koj tuaj yeem mus rau cov npe tshwj xeeb, txawm tias lawv feem ntau kim dua. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, intimate gels yog ib tug zoo lwm txoj rau da dej gel. Yog tias koj xav tau cov xab npum, xaiv cov tshuaj pleev xim me me, tsis muaj xab npum, ua los ntawm cov roj zaub. Tsis txhob siv tshuaj zawv plaub hau lossis lwm yam khoom tsis haum rau daim tawv nqaij, thiab txawm tias tsawg dua rau cov cheeb tsam uas nkag siab zoo li cov mucous membranes.

Kev ua thiab cov khoom yuav tsum zam

Txawm hais tias rau cov txiv neej lossis poj niam, nws tau hais kom tsis txhob siv cov khoom siv uas tsis zoo rau kev nyiam huv ntawm tus kheej. Raws li peb tau pom, nws yog qhov zoo dua los tig mus rau cov tshuaj ntxuav tes tsis muaj tshuaj ntxuav tes, maj mam thiab cov khoom siv tshuaj ntsuam xyuas dermatologically. Tsis tas li ntawd zam Marseille xab npum hom xab npum, uas yog txhoj puab heev thiab dehydrating cheeb tsam. Ib yam li ntawd, tsis txhob siv kev kho mob xws li tshuaj txhuam hniav, txawm nyob rau ntawm pubis, qhov chaw ntawm daim tawv nqaij rhiab heev. Thaum kawg, tseem ceeb heev, tsis nco qab cov hnab looj tes thiab lwm cov paj da dej: cov khoom siv no yog cov zes rau cov kab mob, thiab tsis muaj kev txaus siab thaum tu. Xav tau kev ntxuav tes, nrog kev ua siab mos thiab tsis txhawb nqa, ib hnub ib zaug.

Ceev faj rau douching!

Qee cov poj niam nyiam xav ntxuav kom huv si thaum lawv nyiam huv. Txawm li cas los xij, raws li peb tau pom, qhov chaw mos muaj ib qho kev ntxuav tus kheej uas muab kev ntxuav tu. Tsis tas li ntawd yuav tsum tau ntxuav sab hauv ntawm qhov chaw mos nrog xab npum, uas tuaj yeem ua rau tsis sib haum ntawm qhov chaw mos thiab ua rau cov mucous membranes. Ib da dej yooj yim nrog dej yog txaus los yaug cov kua hauv qhov chaw mos thiab ua rau lub cev tsw qab.

2 Comments

  1. በጠቅላላ በጣም ደስ የምልህ ሀሳብ ነው

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