Yuav ua li cas ua al dente nplej zom
 

Al dente pasta feem ntau hu ua undercooked zaub mov - cov nplej zom hauv lub xeev no khaws qhov ywj pheej ntawm lub khob noom cookie, tab sis tau npaj txhij noj.

Muab siav zoo rau lub kaus hniav ua hniav (past dente) yuav tshwm me dua rau sab hauv dua li sab nraud. Ua noj cov nplej zom li 2-3 feeb tsawg tshaj qhov koj tau siv lossis tshaj li tau qhia ntawm lub pob. Los ntawm thawj zaug, xws li kev dag yuav tsis ua haujlwm, koj yuav tsum tau siv rau nws thiab coj tawm koj cov ntawv qhia zoo tshaj plaws rau undercooked nplej zom.

Nco ntsoov tias tsis muaj dej nyob hauv cov nplej zom tom qab txhuav cov kua - cov nplej zom nws ua rau hauv dej kub ntawm nws tus kheej.

Siav al dente nplej zom muaj ntau cov vitamins thiab minerals, zoo li cov ntxhib ntxig uas zoo rau txoj hnyuv. Lawv tau yooj yim dua mus zom, thiab saj yog ntau qab ntxiag dua li kua nplaum nplaum pasta porridge.

 

Sau ntawv cia Ncua