Puas muaj kev sib deev tso cai rau thawj hnub?

Muaj ntau txoj hauv kev los xaus thawj hnub, thiab ib qho kev xaiv yog poj niam txiv neej. Txawm li cas los xij, peb paub txoj cai uas tsis tau sau tseg uas txwv tsis pub muaj kev sib raug zoo tom qab thawj lub rooj sib tham. Peb puas yuav tsum ua raws li nws nruj me ntsis, lossis peb puas yuav tsum mloog peb lub siab nyiam?

kev sib deev ntawm thawj hnub: txiv neej thiab poj niam

Qhov no tsis yog ntau yam kev xav raws li kev sau ntawv, thiab hais txog feem ntau rau cov poj niam. Xav txog ib tug txiv neej uas yuav tiv thaiv txoj cai ntawm tus cwj pwm rau nws tus kheej - lawv yuav xav tias nws muaj teeb meem nrog lub zog. Tab sis ib tug poj niam yuav tsum tswj hwm nws lub zog ntawm sab hauv. Vim li cas?

"Tus cwj pwm no yog ua raws li cov lus dab neeg ntawm qhov sib txawv ntawm txiv neej thiab poj niam kev sib deev," piav qhia Inga Green. - Nws yog ib qho yooj yim mus nrhiav nws nyob rau hauv lub qhov ncauj qhov ntswg xws li: "txiv neej tsuas xav tau qhov no", "txiv neej xav tau kev sib deev, thiab cov poj niam yuav tsum tau sib yuav". Raws li cov dab neeg no, ib tug txiv neej yog omnivorous thiab caum tus naj npawb ntawm kev sib cuag, thiab hnub yog qhov tsawg kawg nkaus uas yuav tsum tau zam, tom qab ntawd nws yuav tau txais "kev nkag mus rau lub cev." Zoo, poj niam kev sib deev - kev ntshaw, kev txaus siab, kev txaus siab - tsis zoo li muaj nyob. Qhov tshwm sim ntawm kev nyiam nyob sab nraud ntawm cov ntsiab lus ntawm kev sib raug zoo yog pom tias yog ib qho kev npau taws thiab kev caw kom ua.

los ntawm ib sab mus rau lwm qhov

Txawm li cas los xij, raws li qhov stereotype no tenacious, yog li qub-fashioned. Tseeb tiag, niaj hnub no tus qauv yog lwm yam huab - los ua kom pom kev sib deev emancipation thiab spontaneity. "Pw tsaug zog los ua pov thawj ib yam dab tsi - txoj hauv kev no tsis muaj dab tsi cuam tshuam nrog kev tshwm sim ntawm kev sib deev," tus kws kho hlwb hais. "Nws tuaj yeem ua ib qho piv txwv ntawm lwm yam: kev tawm tsam, kev xav ua kom zoo siab, tau txais lub hwj chim, kev cuam tshuam lossis kev paub tshiab." Thiab nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus poj niam poob mus rau lwm yam dependence - ntawm nws arousal thiab / los yog nyob rau hauv lub siab nyiam ntawm ib tug txiv neej.

Nws hloov tawm tias tsis muaj qhov sib txawv ntawm qhov chaw "ua kev hlub rau thawj hnub yog qhov tsis ncaj ncees lawm" thiab "qhia koj li cas dawb"! Txhua tus ntawm lawv nthuav tawm cov kev xav rau pej xeem uas cuam tshuam rau peb qee yam kev txiav txim siab tsis siv neeg thiab tsis suav nrog kev xav tau ntawm tus kheej.

Nrhiav qhov sib npaug

"Yog hais tias ib tug poj niam mloog nws lub siab nyiam, nws pom zoo rau kev sib raug zoo thaum nws tus kheej xav tau, thiab nws tshwm sim txawv rau txhua tus," Inga Green nco qab. - Peb qhov kev cuam tshuam tuaj yeem sib txawv heev nyob ntawm seb tus khub twg nyob ze. Nrog ib tug neeg, nws txaus rau peb hnov ​​​​los yog ntes cov ntoo ntawm lub suab rau kev nyiam kom dhia mus rau "txoj cai ntawm no thiab tam sim ntawd", thiab nrog ib tus neeg peb yuav tsum mloog peb tus kheej ntev mus nrhiav kev txaus siab.

Tab sis yog tias peb raug ntxias rau tus neeg tawm tsam, thiab nws raug rub los rau peb, yog tias peb ob leeg muaj siab xav txais thiab txaus siab, ces vim li cas ib tug neeg lossis ib yam dab tsi yuav tsum txwv peb kom paub txog qhov no?

Tau kawg, nws tsim nyog nco ntsoov txog kev nyab xeeb. Tej zaum koj yuav xav ntsib ob peb zaug ntxiv thiab paub txog koj tus khub tshiab zoo dua kom koj tsis tas yuav khiav tawm ntawm lwm tus lub tsev nyob hauv tus neeg tsis saib xyuas kom khiav tawm lub koob yees duab video lossis kev coj ua kev sib deev tsis tsim nyog. Yog tias koj txiav txim siab ua raws li qhov kev xav ntawm kev mob siab rau thawj hmo, tsis txhob qaug zog rau kev ceev faj: tsis txhob haus cawv ntau, khaws koj lub xov tooj ntawm tes thiab ceeb toom ib tug phooj ywg lossis tus hluas nkauj txog qhov twg thiab nrog leej twg koj mus.

Inga Green

Psychologist

Tsev neeg psychotherapist. Txij li thaum 2003 nws tau ua hauj lwm raws li ib tug kws pab tswv yim psychologist. Nws muaj kev paub dhau los ua ib tus kws kho mob hauv tsev kawm ntawv, tus kws tshaj lij pabcuam kev ntseeg siab hauv ib lub nroog cov chaw pabcuam kev puas siab puas ntsws thiab kev kho mob thiab kev kho mob rau cov menyuam yaus, cov hluas thiab cov tsev neeg.

www.psychologies.ru/profile/inga-admiralskaya-411/

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