txheem
Me nyuam nibbles
Muaj ntau qhov laj thawj rau cov nibbles. Piv txwv li, qee cov menyuam yaus pom tias nws nyuaj rau kev ua tiav lawv lub phaj, tshwj xeeb tshaj yog thaum cov feem ntau siab dav. Yog li, tau kawg, lawv yuav tshaib plab tsawg dua ob teev. Hloov pauv, tus nibbler kuj tuaj yeem yog tus uas tsis tau muaj nws cov calorie suav ntawm noj mov, thiab leej twg dheev tshaib plab. Lwm qhov muaj peev xwm: tus me nyuam ntxeev siab me ntsis uas qhia nws txoj kev ywj pheej ntawm cov tub ntxhais hluas los ntawm kev coj koj tus neeg raug txhom los ntawm kev cuam tshuam cov phiaj. Nws muaj ib qho teeb meem ntawm cov tub ntxhais hluas thiab hais rau koj: 'Tsis muaj rau tsev neeg noj mov ntawm lub sijhawm no. Nws zoo ib yam li koj, uas noj ntawm txoj kev mus: ib qho qhaub cij me me tam sim no, ib qho ci ci nrog hazelnut chocolate ncuav mog qab zib. Thiab nyob rau hauv nruab nrab, ib tug yogurt, ib tug txiv tsawb. Thaum kawg, nws tuaj yeem los ntawm kev ntxhov siab. Tseeb tiag, txawm tias menyuam yaus heev, tus menyuam tuaj yeem nrhiav kev ntxhov siab tsis tu ncua los ntawm kev sau nws tus kheej txhua hnub nrog cov khoom noj me me, nyiam dua qab zib heev.
4 pluas noj ib hnub
Noj tshais yog thawj pluas mov tiag tiag ntawm hnub, ib qho uas yuav tsum ua kom ceev ceev ntawm hmo ntuj thiab tso cai rau koj tos, tsis muaj kev xav, yog li tsis muaj khoom noj txom ncauj, noj su. Yuav tsum tau noj ua ke, nrog me ntsis sij hawm nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm koj. Ua tib zoo mloog cov khoom noj txom ncauj. Thaum noj su dhau los ze (tom qab 10:30 teev sawv ntxov), nws dhau los ua khoom noj txom ncauj uas tuaj yeem ua rau koj qab los noj su. Cov khoom noj txom ncauj no tsuas yog tsim nyog yog tias tus menyuam tsis tuaj yeem nqos pluas tshais tiag tiag. Khoom txom ncauj kuj yuav tsum tau muab tshem tawm ntawm noj hmo. Tab sis, qhov tseem ceeb tshaj plaws, tsis nco qab qhov 'restorative' kho ntawm koj qhov tsis tuaj, qhov uas, thaum yav tsaus ntuj khw ntawm lub tsev loj, ua noj hmo nyob deb. Cov sij hawm tsis tu ncua. Txhawm rau kom tsis txhob tawg, daim ntawv qhia zoo tshaj plaws yog kom ruaj khov rau lub sijhawm noj mov. Ib tug me me ntawm lub hnub nyoog no yuav pom tias nws nyuaj rau tos txog 13 teev tsaus ntuj thiab 20:30 teev tsaus ntuj rau noj su thiab noj hmo.
Ntawm lub rooj, tus qauv zoo
Noj mov sib npaug yog lub sijhawm sib koom ua ke uas tau noj nyob rau hauv kev thaj yeeb nyab xeeb thiab nyob ib ncig ntawm lub rooj. Cov menyuam yaus nkag siab txog qhov piv txwv lossis piv txwv los ntawm lawv cov txwj laus: yog tias txhua tus noj hauv lawv lub ces kaum, lawv yeej yuav ua ib yam. Txhawm rau pov nws tus kheej tam sim tom qab ntawm pob ntawv crisps.
Thiab ntawm qhov muaj nuj nqis?
Tsis dhau los yog tsawg dhau. Lub me ogre yuav tsum tau muab cov khoom noj txaus. Rau cov noog, peb muab cov khoom noj raws li nws qhov qab los noj mov me me uas tsis ua rau nws poob siab los ntawm kev noj mov. Nrog tus neeg ntxeev siab, koj yuav tsum sib tham (me ntsis), thiab, nrog rau tus neeg uas nrhiav ntau dua los 'sau', koj tsis cuam tshuam rau cov khoom qab zib thiab rog hauv lub khob. Tsis txhob yuav nws xwb.
Ua txhaum txoj cai
Tag nrho cov kev cai, qhov tseem ceeb rau kev tsim tus me nyuam lub neej thiab pab lawv loj hlob nyob rau hauv ib qho chaw nyab xeeb, yuav tsum tau tawg. Hnub Sunday, hnub so, tso cai rau brunch los ua ke noj tshais thiab noj su lossis tso cai rau yav tav su tshuaj yej yog tog. Thaum lub sij hawm aperitif los yog tom khw, peb tuaj yeem poob rau hauv kev hlub nrog cov khoom zoo hauv zos lossis khoom qab zib. Tsis txaus los ua yeeb yam ntawm nws! Tag nrho cov saj yog nyob rau hauv cov xwm. Daim cardoon tais nrog bechamel sauce thiab chard chops au jus tsis tas rau saj ntawm txhua tus menyuam yaus. Nyob rau hnub no, lawv tuaj yeem muab lwm txoj hauv kev.