Peb tus kws kho mob lub tswv yim txog agoraphobia
Raws li ib feem ntawm nws txoj hauv kev zoo, Passeportsanté.net caw koj kom pom qhov kev xav ntawm tus kws tshaj lij kev noj qab haus huv. cov Dr. Catherine Solano: XNUMX Lab tus kiv cua tos koj rau Webtalk! nthuav tawm nws txoj kev xav ntawm lub'agoraphobia :
Ib qho ntawm cov tsav tsheb tom qab phobias, uas yog qhov tseem ceeb rau kev nkag siab, yog kev zam. Tseeb tiag, tus neeg phobic zam qhov xwm txheej uas ua rau nws ntshai. Thiab tom qab ntawd nws hais rau nws tus kheej: hmoov zoo kuv tsis tau mus, txwv tsis pub kuv yuav tsis zoo. Kev zam txim yog li ntawd txhawb qhov kev txiav txim siab tias ib tug yog txoj cai kom ntxhov siab. Kev ua haujlwm ntawm kev paub thiab kev coj tus cwj pwm (CBT) yog li ntawd muaj nyob rau hauv kev zam kom tsis txhob muaj kev ntshai, feem ntau maj mam, txhawm rau txo kev ntxhov siab. Qee qhov phobias tsis yog tsuas yog txuas mus rau kev ua kom muaj kev ntxhov siab, tab sis mus rau qhov kev ntxhov siab tshwj xeeb los ntawm yav dhau los, uas tau ua rau muaj kev ntxhov siab. Nws kuj tseem yuav tsim nyog ua haujlwm rau nws hauv kev kho. |