txheem
Hmo ua ntej ntawm kev sib cav ntawm tus thawj coj sib tw, Ulyana Suprun, tus sawv cev ntawm Minister of Health tau muab lus qhia tseem ceeb rau cov neeg tuaj koom.
Tshwj xeeb, Ms. Ulyana tau hais tias haus dej dab tsi yuav pab kom zoo siab ntawm kev sib cav: "Haus dej. Peb lub tswv yim muaj txiaj ntsig tshwj xeeb tshaj yog thaum koj lub qhov ncauj qhuav thiab hws yuav ua rau koj nraub qaum - uas yog li cas adrenaline ua haujlwm, "nws hais.
Thiab ntawm no yog qhov Ulyana Suprun qhia kom tso tseg, yog li nws los ntawm cawv: "Cawv yeej daws kev ntxhov siab nyob rau lub sijhawm luv, thiab tseem tuaj yeem txhim kho lub peev xwm hais lus txawv teb chaws. Tab sis, thawj zaug, tsis muaj kev nyab xeeb ntawm kev haus cawv. Qhov thib ob, kev qaug cawv tuaj yeem cuam tshuam cov lus thiab kev xav ntau dua, thiab sai li sai tau cov cawv cawv poob qis, kev ntxhov siab yuav nce ntau ntxiv. "
Ms. Suprun tseem qhia qee cov lus qhia tseem ceeb. Ntawm no yog lawv
Pib nrog txoj cai ntawm lub cev
Tsa koj lub xub pwg nyom thiab coj lawv rov qab, txo koj lub xub pwg. Qhib koj lub hauv siab, tab sis so kom txaus. Lub caj dab yuav tsum ncaj - yog li tsis muaj dab tsi yuav nyem lub suab hlua.
Vim tias lub siab khiav ceev, cov leeg yuav tuaj yeem nruj. Muaj kev qoj ib ce zoo los so lawv: yawn nrov nrov rau ob peb feeb. Tom qab ntawd tso koj txhais tes rau ntawm koj lub hauv siab thiab hais “hammmmm” qis dua thiab qis dua - koj yuav tsum xav tias muaj kev xyeej. Ua cov kev tawm dag zog no tsis tu ncua thiab koj yuav muaj peev xwm los hais lus hauv qis dua dua ua ntej suab nrog overtones.
Tus tswv ntshai
Yog lawm, kaum tawm lossis ntau txhiab tus neeg ntsia koj - thiab koj sim xav tias lawv nyuam qhuav sawv hauv lawv cov pajamas. Txhua tus pw tsaug zog, tsis pom, thiab koj zoo li tshiab, ntshiab hauv koj lub taub hau, tam sim no qhia lawv. Tsis muaj ib yam phem yuav tshwm sim rau koj - paub txog qhov no. Kev hais lus rau pej xeem muaj kev nyab xeeb rau kev noj qab haus huv thiab lub neej.
Nrhiav cov fulcrum
Tso koj txhais taw lub xub pwg-dav sib nrug, tuav microphone, nthuav qhia daim phiaj npav, nyem rau hloov cov kab ntawv swb, thiab lwm yam. Yog tias koj yoj tes lossis tsis paub qhov twg tso, koj kev ntxhov siab yuav tsuas nce.
Ib qho ntxiv rau kev txhawb nqa yog qhov muag ntawm cov neeg uas koj tau hais txog
Tsis txhob zais koj lub qhov muag, tsis txhob saib mus rau qhov chaw khoob. Nws yog qhov muag pom uas yuav pab tau koj kom koj mloog thiab tau txais cov lus rov tuaj: txawm tias koj to taub, tus neeg ntawd txaus siab npaum li cas nws pom zoo nrog koj lossis npaj tawm tsam. Yog lawm, nyob hauv lub chaw ntau pob lossis chav ua yeeb yam nws nyuaj rau kev ntes cov neeg lub qhov muag. Tab sis, raws li txoj cai, kev ua yeeb yam rau pej xeem muaj nyob rau hauv qhov chaw muaj cua ntau.
Yuav tsum hais txog
Qhov zoo dua peb coj peb tus kheej hauv cov ncauj lus peb yuav tham txog, kev ntseeg peb muaj lub siab xav thaum hais lus. Xav txog cov lus nug uas koj yuav raug nug thiab koj yuav teb li cas. Thaum hais lus, xav txog qhov ncauj lus, tsis yog cov neeg nyeem.
Tsis txhob ntshai ncua
Lawv zoo li nyob mus ib txhis rau koj, thiab cov mloog yuav tsis pom. Txawm hais tias koj tsis nco qab lo lus lossis ploj lawm, sim nrhiav qhov tsis meej hauv qhov kev nthuav qhia, daim npav nrog lub tswv yim, lossis tso dag. Xav hauv siab ua ntej tias koj yuav ua li cas yog tias txhua yam tam sim ntawd tsis ncaj ncees lawm?
xyaum
Yog tias nws yog kev hais lus - sau nws cov phiaj xwm, cov ntawv nyeem, thiab ntau zaus qhia daim iav, cov neeg hlub lossis tua nws hauv video. Yog tias nws yog kev sib tham, tshaj tawm hauv xov tooj cua lossis TV, lossis txawm tias muaj kev sib cav, saib rau kev coj ua. Qhov koj qhia ntau, koj yuav xaiv tau cov lus teb zoo thiab meej.