Loj hlob tuaj, peb tseem txuas nrog qhov tsis pom kev sib cog lus nrog tus neeg nyob ze - leej niam. Ib tug neeg coj nws txoj kev hlub thiab kev sov siab nrog lawv ntawm kev ywj pheej, thiab ib tug neeg siv kev ntxhov siab thiab kev mob uas ua rau nws nyuaj rau kev tso siab rau tib neeg thiab tsim kev sib raug zoo nrog lawv. Peb puas yuav zoo dua yog peb qhia peb niam peb li cas? Psychotherapist Veronika Stepanova xav txog qhov no.
Olga hais tias, "Niam ib txwm tawv nrog kuv, thuam rau qhov yuam kev," Olga hais. - Yog tias plaub tau nkag mus rau hauv phau ntawv teev npe, nws hais tias kuv yuav ntxuav chav dej ntawm qhov chaw nres tsheb. Nws pheej piv nrog lwm cov menyuam yaus, qhia meej tias kuv tuaj yeem tau txais nws tus cwj pwm zoo nkaus xwb hauv kev sib pauv rau qhov txiaj ntsig tsis zoo. Tab sis nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws tsis indulge nyob rau hauv xim. Kuv tsis nco qab nws puas tau puag kuv, hnia kuv, sim ua rau kuv zoo siab. Nws tseem ua rau kuv muaj kev txhaum: Kuv nyob nrog qhov kev xav tias kuv tsis saib xyuas nws zoo. Kev sib raug zoo nrog nws tau hloov mus rau hauv ib lub ntxiab thaum yau, thiab qhov no tau qhia kuv kom kho lub neej raws li qhov kev sim nyuaj, kom ntshai lub sijhawm zoo siab, zam cov neeg uas kuv zoo siab. Tej zaum kev sib tham nrog nws yuav pab tshem tawm lub nra ntawm tus ntsuj plig?
Psychotherapist Veronika Stepanova ntseeg tias tsuas yog peb tus kheej tuaj yeem txiav txim siab seb puas yuav tham nrog peb niam txog peb txoj kev xav. Nyob rau tib lub sijhawm, koj yuav tsum nco ntsoov: tom qab kev sib tham zoo li no, kev sib raug zoo uas twb muaj lawm tuaj yeem ua rau tsis zoo. “Peb xav kom niam lees paub tias nws tau ua txhaum ntau txoj hauv kev thiab dhau los ua niam phem. Nws tuaj yeem nyuaj rau pom zoo nrog qhov no. Yog tias qhov xwm txheej ntawm kev hais lus tsis zoo rau koj, npaj kev sib tham ua ntej lossis sib tham nrog tus kws kho mob hlwb. Sim cov txheej txheem lub rooj zaum thib peb, uas yog siv hauv Gestalt txoj kev kho: tus neeg xav tias nws niam zaum ntawm lub rooj zaum, ces nws txav mus rau lub rooj zaum ntawd thiab, maj mam qhia nrog nws, tham nrog nws tus kheej. Qhov no yuav pab kom nkag siab zoo rau lwm sab, nws txoj kev xav thiab kev paub tsis meej, zam txim rau ib yam dab tsi thiab tso cov kev tsis txaus siab me me.
Cia peb txheeb xyuas ob qhov xwm txheej tsis zoo ntawm niam txiv-me nyuam kev sib raug zoo thiab yuav ua li cas coj tus cwj pwm hauv kev laus, seb nws puas tsim nyog pib kev sib tham txog yav dhau los thiab cov tswv yim dab tsi los ua raws.
“Niam tsis hnov kuv”
Olesya hais tias, "Thaum kuv muaj yim, kuv niam tso kuv nrog kuv pog thiab mus ua haujlwm hauv lwm lub nroog," Olesya hais. - Nws tau sib yuav, kuv muaj ib tug kwv tij, tab sis peb tseem nyob deb ntawm ib leeg. Kuv xav zoo li tsis muaj leej twg xav tau kuv, kuv npau suav tias kuv niam yuav coj kuv mus, tab sis kuv tsiv nrog nws tom qab kawm ntawv, mus kawm ntawv qib siab. Qhov no tsis tuaj yeem them nyiaj rau cov menyuam yaus xyoo sib nrug. Kuv ntshai tsam ib tug twg uas peb mus ze yuav ncaim kuv mus, ib yam li niam ib zaug ua. Kuv sim nrog nws tham, tab sis nws quaj thiab liam kuv ntawm qia dub. Nws hais tias nws raug yuam kom tawm mus rau qhov chaw ua haujlwm, vim kuv lub neej yav tom ntej.
"Yog hais tias leej niam tsis tuaj yeem ua kev sib tham, tsis muaj qhov tseem ceeb hauv kev txuas ntxiv los tham txog cov ncauj lus uas cuam tshuam koj nrog nws," tus kws kho mob hlwb hais. "Koj tseem yuav tsis hnov, thiab qhov kev xav ntawm kev tsis lees paub tsuas yog zuj zus." Qhov no tsis tau txhais hais tias cov me nyuam cov teeb meem yuav tsum nyob twj ywm tsis muaj kev daws teeb meem - nws yog ib qho tseem ceeb kom ua hauj lwm nrog ib tug kws tshaj lij. Tab sis nws yog tsis yooj yim sua rau remake ib tug neeg laus uas yog ua ntau thiab ntau kaw.
"Niam denigrates kuv nyob rau hauv lub qhov muag ntawm cov txheeb ze"
Arina hais tias, “Kuv txiv, uas tsis muaj sia nyob, ua phem rau kuv thiab kuv tus tij laug, nws tuaj yeem tsa tes tawm tsam peb. - Tus niam nyob twj ywm thaum xub thawj, ces nws coj nws ib sab, ntseeg hais tias nws yog. Thaum muaj ib hnub kuv sim tiv thaiv kuv tus tij laug ntawm kuv txiv, nws tau npuaj kuv. Raws li kev rau txim, nws tsis tuaj yeem tham nrog kuv tau ntau lub hlis. Tam sim no peb txoj kev sib raug zoo tseem txias. Nws qhia tag nrho cov txheeb ze hais tias kuv yog ib tug ntxhais ungrateful. Kuv xav nrog nws tham txog txhua yam uas kuv tau ntsib thaum tseem yog menyuam yaus. Nco txog kev ua phem ntawm kuv niam kuv txiv haunt kuv.”
"Ib tus niam sadistic tsuas yog rooj plaub thaum cov menyuam loj hlob tuaj yuav tsum hais txhua yam rau nws lub ntsej muag, tsis txhob xav txog," tus kws kho hlwb ntseeg. - Yog tias loj hlob tuaj, tus me nyuam zam txim rau leej niam thiab, txawm tias qhov kev paub dhau los, ua rau nws zoo, qhov kev txhaum tshwm sim hauv nws. Qhov kev xav no yog qhov tsis txaus siab, thiab kev tiv thaiv mechanism thawb kom tsis lees paub cov menyuam yaus thiab ua rau lawv ua txhaum. Nws pib qhia txhua leej txhua tus txog lawv lub siab tsis zoo thiab kev ua phem, yws yws thiab nthuav tawm nws tus kheej ua tus neeg raug tsim txom. Yog koj ua zoo niam zoo li no ces nws yuav ua phem rau koj vim kev txhaum. Thiab vice versa: koj rigidity thiab directness yuav qhia txog cov ciam teb ntawm dab tsi tso cai rau nws. Kev sib txuas lus sov nrog leej niam uas coj tus cwj pwm sadistically, feem ntau yuav tsis ua haujlwm. Koj yuav tsum tham txog koj txoj kev xav ncaj qha thiab tsis txhob cia siab tias yuav tsim kev phooj ywg.