Self-confidence vs self-respect

Ob lub tswv yim no yooj yim kom tsis meej pem, tab sis qhov sib txawv ntawm lawv yog qhov loj. Yuav ua li cas paub qhov txawv ntawm ib tug los ntawm lwm tus? Dab tsi tsim nyog siv zog rau, thiab dab tsi zoo dua kom tshem tawm? Psychiatrist thiab philosopher Neil Burton qhia cov kev xav uas pab koj saib hauv koj tus kheej thiab, tej zaum, to taub koj tus kheej zoo dua.

Ib txhia ntawm peb pom tias nws yooj yim dua los ua tus kheej ntseeg siab tshaj qhov nws tau txais kev hwm tus kheej tiag tiag. Tsis tu ncua piv peb tus kheej rau lwm tus, peb ua ib daim ntawv teev tsis kawg ntawm peb lub peev xwm, kev ua tiav thiab yeej. Es tsis txhob cuam tshuam nrog peb tus kheej qhov tsis txaus thiab tsis ua tiav, peb zais lawv tom qab ntau daim ntawv pov thawj thiab khoom plig. Txawm li cas los xij, ib daim ntawv teev cov peev txheej thiab kev ua tiav yeej tsis tau txaus lossis tsim nyog rau kev noj qab haus huv ntawm tus kheej.

Peb txuas ntxiv ntxiv cov ntsiab lus ntxiv rau nws hauv kev cia siab tias muaj ib hnub qhov no yuav txaus. Tab sis nyob rau hauv txoj kev no peb tsuas yog sim ua kom tiav qhov khoob hauv peb tus kheej - nrog rau xwm txheej, nyiaj tau los, khoom ntiag tug, kev sib raug zoo, kev sib deev. Qhov no txuas ntxiv xyoo tom qab xyoo, tig mus rau hauv marathon tsis kawg.

"Kev ntseeg" los ntawm Latin fidere, "kom ntseeg". Kev ntseeg tus kheej txhais tau tias ntseeg koj tus kheej - tshwj xeeb, hauv koj lub peev xwm ua tiav lossis tsawg kawg muaj kev cuam tshuam nrog lub ntiaj teb. Ib tus neeg muaj kev ntseeg siab tau npaj txhij los ua cov kev cov nyom tshiab, tuav lub sijhawm, daws cov xwm txheej nyuaj, thiab ua lub luag haujlwm yog tias muaj tej yam tsis raug.

Undeniably, kev ntseeg tus kheej ua rau muaj kev vam meej, tab sis qhov tsis sib xws kuj muaj tseeb. Nws kuj tshwm sim tias ib tug neeg xav tias muaj kev ntseeg siab ntau dua hauv ib cheeb tsam, xws li ua noj lossis ua las voos, thiab tsis muaj kev ntseeg siab rau lwm tus, xws li lej lossis kev hais lus pej xeem.

Kev hwm tus kheej - peb qhov kev paub thiab kev xav ntawm peb tus kheej qhov tseem ceeb, qhov tseem ceeb

Thaum tsis muaj kev ntseeg siab lossis tsis muaj, kev ua siab loj yuav dhau mus. Thiab yog tias kev ntseeg siab ua haujlwm hauv thaj chaw ntawm cov neeg paub, ces xav tau kev ua siab loj nyob qhov twg muaj qhov tsis paub tseeb uas txhawb kev ntshai. "Cia hais tias kuv tsis tuaj yeem paub tseeb tias kuv yuav dhia mus rau hauv dej ntawm qhov siab ntawm 10 meters mus txog thaum kuv muaj lub siab tawv ua yam tsawg ib zaug," tus kws kho mob hlwb thiab tus kws tshawb fawb Neil Burton muab piv txwv. “Kev ua siab loj yog qhov muaj txiaj ntsig zoo dua li kev ntseeg siab, vim nws xav tau lub zog ntau dua. Thiab kuj vim hais tias ib tug neeg ua siab loj muaj peev xwm tsis muaj kev txwv thiab muaj peev xwm ua tau.

Kev ntseeg tus kheej thiab kev hwm tus kheej tsis tas mus koom tes. Tshwj xeeb, koj tuaj yeem ntseeg siab rau koj tus kheej thiab tib lub sijhawm muaj kev ntseeg tus kheej tsawg. Muaj ntau qhov piv txwv ntawm qhov no - coj tsawg kawg yog cov neeg muaj koob muaj npe uas tuaj yeem ua yeeb yam ntawm ntau txhiab tus neeg saib thiab tib lub sijhawm rhuav tshem thiab txawm tua lawv tus kheej los ntawm kev siv tshuaj.

"Kev hwm" los ntawm Latin aestimare, uas txhais tau tias "raug ntsuas, ntsuas, suav". Kev hwm tus kheej yog peb qhov kev paub thiab kev xav ntawm peb tus kheej qhov tseem ceeb, qhov tseem ceeb. Nws yog lub matrix uas peb xav, xav thiab ua, teb thiab txiav txim siab peb txoj kev sib raug zoo rau peb tus kheej, lwm tus thiab lub ntiaj teb.

Cov neeg muaj kev noj qab haus huv ntawm tus kheej tsis tas yuav ua pov thawj tias lawv muaj nqis rau lawv tus kheej los ntawm lwm yam xws li cov nyiaj tau los lossis cov xwm txheej, lossis cia siab rau cov ntoo khaub lig hauv daim ntawv ntawm cawv lossis tshuaj yeeb. Ntawm qhov tsis sib xws, lawv kho lawv tus kheej nrog kev hwm thiab saib xyuas lawv txoj kev noj qab haus huv, zej zog thiab ib puag ncig. Lawv tuaj yeem ua lag luam tag nrho hauv cov haujlwm thiab tib neeg vim lawv tsis ntshai kev ua tsis tiav lossis tsis lees paub. Tau kawg, lawv kuj raug mob thiab poob siab ib ntus, tab sis kev ua tsis tiav tsis ua mob rau lawv lossis txo lawv qhov tseem ceeb.

Vim lawv txoj kev ua siab ntev, cov neeg hwm tus kheej tseem qhib rau cov kev paub tshiab thiab kev sib raug zoo, muaj kev pheej hmoo siab, nyiam thiab nyiam yooj yim, thiab muaj peev xwm lees txais thiab zam txim rau lawv tus kheej thiab lwm tus.


Hais txog tus sau: Neil Burton yog tus kws kho mob hlwb, tus kws tshaj lij, thiab tus kws sau ntau phau ntawv, suav nrog Lub Ntsiab Lus ntawm Kev Npau Suav.

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