txheem
- Cov khoom lag luam nrog cov ntsiab lus siab tshaj plaws ntawm cov tshuaj lom neeg biologically:
- Cov khoom siv tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov zoo thiab lawv muaj txiaj ntsig rau lub cev:
- Lwm Yam Khoom Noj Muaj Txiaj Ntsig:
Hauv lub ntiaj teb hauv nroog niaj hnub no, peb ntau tus tsis tau muaj cov khoom noj khoom noj cog qoob loo dhau los. Yog li ntawd, peb txhua tus yuav tsis tau txais cov zaub mov tsim nyog rau nws.
Cov roj ntsha ua lub cev sib ntxiv (noj tshuaj ntxiv), uas ntxiv rau cov khoom noj, ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo dua thiab muaj txiaj ntsig zoo, yuav pab them rau kev ua txhaum rau qhov tsis zoo ntawm lub cev. Yog li, qee qhov teeb meem kev noj qab haus huv raug tshem tawm, lub cev tau huv, lub zog ntxiv, thiab cov tsos zoo tuaj.
Cov khoom lag luam nrog cov ntsiab lus siab tshaj plaws ntawm cov tshuaj lom neeg biologically:
Cov yam ntxwv ntawm kev noj zaub mov kom dav
Noj tshuaj pab yog lub cev lom neeg lub cev uas tsis yog siv yeeb tshuaj. Lawv ntxiv rau cov zaub mov tseem ceeb kom tsis txhob muaj qhov tsis txaus ntawm ib qho khoom twg.
Keeb kwm ntawm kev noj zaub mov kom tsis tu ncua ntev heev - cov tshuaj yeeb dej caw tau siv nyob rau hauv txij li lub xyoo pua txij li ib puas xyoo dhau los. Txij thaum ntawd los, cov kws tshaj lij tau khaws cia cov ncauj lus kom ntxaws ntawm lawv, maj mam txhim kho lawv cov muaj pes tsawg leeg, kawm txog cov khoom ntawm cov tshuaj kho tshiab. Cov tshuaj ntxiv yog ntau tshaj 150 lub tebchaw, txhua tus nyias muaj nyias tus yam ntxwv!
Txhua hnub yuav tsum tau noj tshuaj pab cuam rau kev noj haus
Qhov noj tau tsawg ntawm ib qho kev ntxiv tsuas yog xam los ntawm cov kws tshaj lij. Qhov no yuav siv sij hawm mus rau hauv tus account tsis yog tsuas yog tus kabmob uas muaj kabmob, tabsis tseem qhov siab, qhov hnyav, pojniam lossis txivneej.
Yog tias, vim qee lub laj thawj, koj tsis tuaj yeem siv qhov no los yog qhov sib xyaw ua ke (ib tus neeg tsis kam lees), tus kws kho mob yuav xaiv qhov hloov tshiab rau koj. Tus kws kho mob tshwj xeeb yuav tseem qhia koj lub sijhawm thaum lub sijhawm cov tshuaj no yuav tsum tau noj.
Qhov xav tau ntawm kev noj zaub mov muaj txiaj ntsig yog nce:
Nyob hauv lub neej, muaj ntau lub sijhawm thaum ib tus neeg tsuas xav tau ntau ntxiv ntawm ib lossis lwm lub sijhawm. Tsis tas li ntawd, muaj kev xav tau ntau ntxiv rau cov vitamins, macro- thiab microelements, cov protein, rog thiab carbohydrates. Raws li qhov no, qhov kev xav tau rau kev siv ntawm kev noj zaub mov muaj txiaj ntsig nce ntxiv:
- rau cov poj niam cev xeeb tub;
- cov menyuam yaus uas muaj kev loj hlob sai thiab xav tau zaub mov tsis zoo rau lub cev zaub mov noj txhua hnub;
- cov tib neeg muaj teeb meem kev noj qab haus huv (qhov no tuaj yeem suav nrog cov teeb meem ntawm cov leeg ua haujlwm, nrog rau cov kab mob ntawm cov nruab nrog cev thiab kab ke);
- cov neeg laus laus uas muaj kev ua qeeb rau cov txheej txheem tsim dua tshiab, txo qis kev loj hlob, teeb meem nrog cov leeg mus;
- nyob rau hauv qhov xwm txheej ntxhov siab, thaum lub cev ua rau cov khoom noj tsis zoo ntxiv nws xav tau.
Qhov xav tau ntawm kev noj zaubmov tsawg zuj zus:
Kev noj zaub mov zoo, huab cua, tsis muaj kev ntxhov siab hauv lub neej los yog lub peev xwm los tiv thaiv lawv, kev noj qab haus huv lossis kev noj qab haus huv tuaj yeem ua rau kev noj zaub mov tsis tsim nyog.
Assimilation ntawm kev noj haus pab tau
Txij li cov kev pabcuam noj zaubmov muaj npe nrov rau lawv cov kev ua haujlwm siab, lawv tau yaim sai thiab muaj tus cwjpwm siab.
Cov khoom siv tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov zoo thiab lawv muaj txiaj ntsig rau lub cev:
- kev tswj cov rog, carbohydrate, protein thiab ntxhia metabolism hauv;
- kev ua kom tiav ntawm kev ua haujlwm ntawm cov enzyme;
- kev teeb tsa cov khoom xyaw ntawm cov xaum;
- kev tiv thaiv antioxidant;
- kom ntseeg tau cov txheej txheem ntawm lub cev ua pa;
- tswj cov nyiaj hauv electrolyte;
- tsim kom muaj cov kua qaub-puag;
- kev ua zoo li tshuaj;
- kev cai ntawm kev ua me nyuam;
- kev ua kom lub cev tsis muaj zog;
- kev koom tes hauv cov txheej txheem ntawm hematopoiesis;
- kev cai ntawm cov ntshav coagulation kev;
- normalization ntawm myocardial excitability thiab vascular tivthaiv;
- txoj cai ntawm kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb;
- synthesis ntawm cov ntaub so ntswg sib txuas;
- normalization ntawm detoxification txheej txheem;
- kev them nyiaj yug ntawm ntuj hnyuv microflora.
Kev sib cuam tshuam ntawm kev noj haus nrog rau lwm cov ntsiab lus:
Txhua qhov ntxiv muaj tus kheej "kev sib raug zoo" nrog rau ib lossis lwm yam ntawm cov lus teev tseg. Piv txwv li, cov tshuaj alkaline tsis nyiam muaj cov kua qaub, thiab cov protein sib txuas ua rau tsis zoo rau cov ntsev ntsev. Ib qho ntxiv, cov vitamins muaj nyob hauv cov khoom noj ntxiv tuaj yeem ua rau tsis zoo thaum sib cuag nrog cov hlau.
Cov cim ntawm kev tsis muaj sia ntawm cov tshuaj lom biologically hauv lub cev
- kiv taub hau;
- leeg tsis muaj zog;
- tsaug zog;
- kev tsim khoom tsawg;
- cov tsos mob zoo ib yam rau lub xeev cov vitamins tsis txaus.
Ntxiv nrog rau cov tsos mob teev tseg saum toj no, uas yog qhov tshwm sim tshaj plaws, txhua qhov ntxiv nws muaj nws cov tsos mob tsis txaus. Piv txwv li, nrog qhov tsis muaj selenium, yoov tshwm ua ntej lub qhov muag, nrog tsis muaj vitamin A, tawv nqaij qhuav thiab nkig tes tau pom, thiab lwm yam.
Cov cim ntawm ib tug tshaj ntawm biologically active tshuaj nyob rau hauv lub cev
- xeev siab;
- ntuav;
- ua kom pom tseeb;
- kiv taub hau;
- kom sov siab;
- tsis muaj zog;
- cov tsos mob ntawm ib qho dhau heev ntawm cov vitamins, kab kawm thiab lwm yam uas ua rau kev noj haus ntxiv.
Qhov tseeb ua rau cuam tshuam nrog cov ntsiab lus ntawm cov roj ntsha hauv lub cev
Lub hauv paus tseem ceeb nyob rau hauv muaj cov tshuaj lom biologically hauv peb lub cev yog zaub mov zoo. Lo lus "ua tiav" yuav txhais tau tias muaj cov vitamins, protein, rog, hydrocarbons, thiab micro thiab macro uas ua zaub mov. Tsuas yog hauv qhov no koj tuaj yeem xav kom muaj kev noj qab haus huv zoo thiab muaj lub siab zoo.
Cov tshuaj ntxiv rau kev zoo nkauj thiab kev noj qab haus huv
Qee cov khoom noj muaj txiaj ntsig pab lub cev ua kom tau zoo nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev tu tus kheej. Qhov no txhais tau hais tias muaj txiaj ntsig los ntawm kev noj qee yam kev noj haus sab hauv, xim tawv nqaij txhim kho, daim tawv nqaij tshem tawm pob txuv.
Raws li kev siv sab nraud ntawm kev noj zaub mov, qhov no yog ua los ntawm cosmetology. Ua tsaug rau cov thev naus laus zis niaj hnub no, cov tshuaj ntxiv yog siv los kho lub cev. Kuj tseem muaj cov khoom siv ntxhua khaub ncaws, tshuaj pleev thaiv hnub, tshuaj pleev xim rau ntau qhov chaw ntawm lub cev, tshuaj tsuag, thiab lwm yam.
Nws yuav tsum raug sau tseg tias, tsis zoo li cov tshuaj pleev ib ce, cov khoom siv nrog cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo.