Qhov tos ntawm kev noj ntsev thiab lub cev tiv thaiv kab mob
 

Qhov tseeb tias kev siv ntsev ntau dua li tus qauv yog qhov txaus ntshai tsis yog qhov xav tsis thoob. Tus cwj pwm ntawm desalinating tuaj yeem ua rau nce ntshav siab thiab ua rau lub plawv nres lossis mob hlab ntsha tawg. Tab sis kev tshawb fawb tshiab los ntawm cov kws tshawb fawb ntawm University of Bonn hais txog qhov tseeb tias ntsev ncaj qha cuam tshuam rau lub cev tiv thaiv kab mob ntawm tib neeg lub cev. Namely, weakens nws.

Cov kws tshaj lij tau kawm txog cov neeg uas tau pom zoo los koom nrog txoj kev tshawb fawb no. Ntxiv nrog rau lawv cov theem ntawm ntsev tau ntxiv 6 g ntsev ntxiv rau ib hnub ntxiv. Tus nqi ntsev no muaj nyob hauv 2 hamburgers lossis ob peb txoj kev pabcuam ntawm Fabkis kib - zoo li, tsis muaj dab tsi txawv tshaj plaw. Nrog rau ntxiv ntsev zaub mov neeg nyob ib lub lim tiam.

Tom qab ib lub lim tiam nws tau pom tias cov qe ntshav tsis muaj zog hauv lawv lub cev muaj kev phem ntau dua rau cov kab mob nawj. Cov kws tshawb fawb tau tshaj tawm cov cim ntawm kev txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob uas peb tau kawm. Tab sis nws ua rau kab mob kis.

Rau lub teb chaws Yelemees, txoj kev tshawb no yog qhov tseem ceeb, vim tias cov neeg ntawm lub teb chaws no ib txwm tau noj ntsev ntau dhau. Yog li, raws li lub koom haum Robert Koch, cov txiv neej nyob hauv lub teb chaws Yelemees, ntawm qhov nruab nrab, noj ntsev 10 grams ib hnub thiab poj niam - 8g ntsev ib hnub.

Ntsev ntau npaum li cas ntsev ib hnub yuav tsis ua mob rau kev noj qab haus huv?

Lub koom haum WHO pom zoo tsis ntau tshaj 5 g ntsev nyob rau ib hnub.

Ntau ntxiv txog txiaj ntsig rau ntsev noj qab haus huv thiab ua kom mob nyeem hauv peb cov ntawv loj.

Sau ntawv cia Ncua