Tswvyim hais ua dabneeg 2. Tuav koj txoj kev xav rov qab yog qhov tsis ncaj ncees lawm thiab tsim kev puas tsuaj. Tsav mus rau hauv qhov tob ntawm tus ntsuj plig, lawv ua rau muaj kev xav ntau dhau, fraught nrog kev tawg. Yog li ntawd, txhua txoj kev xav, ob qho tib si zoo thiab tsis zoo, yuav tsum tau nthuav tawm. Yog hais tias ib qho kev ntxhov siab lossis kev npau taws tsis tuaj yeem lees txais vim yog kev coj ncaj ncees, lawv yuav tsum tau nchuav rau ntawm qhov khoom tsis muaj sia - piv txwv li, ntaus lub hauv ncoo.
Nees nkaum xyoo dhau los, cov kev paub txawv ntawm Japanese cov thawj coj tau paub dav. Nyob rau hauv lub locker chav tsev ntawm ib co kev lag luam, roj hmab menyuam roj hmab ntawm tus thawj coj zoo li xuas nrig ntaus lub hnab raug ntsia, uas cov neeg ua hauj lwm raug tso cai rau tuav nrog xyoob sticks, supposedly mus defuse lub siab ntsws tensions thiab tso tawm ntau hostility ntawm tus thawj coj. Txij thaum ntawd los, ntau lub sijhawm tau dhau mus, tab sis tsis muaj dab tsi tau tshaj tawm txog kev puas siab puas ntsws ntawm qhov kev tsim kho tshiab no. Nws zoo nkaus li tias nws tseem yog qhov xav paub ntxiv yam tsis muaj qhov tshwm sim loj. Txawm li cas los xij, ntau phau ntawv qhia txog kev xav ntawm tus kheej txoj cai tseem hais txog nws niaj hnub no, hais kom cov neeg nyeem tsis txhob "cia lawv tus kheej hauv tes", tab sis, ntawm qhov tsis sib xws, tsis txhob txwv lawv txoj kev xav.
Kev muaj tiag
Raws li Brad Bushman, tus xibfwb ntawm University of Iowa, kev npau taws ntawm ib yam khoom uas tsis muaj sia tsis ua rau muaj kev ntxhov siab, tab sis qhov txawv. Hauv nws qhov kev sim, Bushman txhob txwm dag nws cov tub ntxhais kawm nrog cov lus thuam thaum lawv ua tiav txoj haujlwm kawm. Ib txhia ntawm lawv thiaj li hais kom tshem tawm lawv txoj kev npau taws ntawm lub hnab xuas nrig ntaus. Nws tau pom tias cov txheej txheem "kev ntxhov siab" tsis tau coj cov tub ntxhais kawm mus rau hauv kev thaj yeeb ntawm lub siab - raws li kev tshuaj xyuas psychophysiological, lawv tau dhau los ua qhov khaus thiab khaus ntau dua li cov uas tsis tau txais "kev so".
Tus kws tshaj lij xaus lus tias: “Txhua tus neeg tsim nyog, tso nws txoj kev npau taws rau hauv txoj kev no, paub tias qhov tseeb ntawm kev khaus khaus tau ua rau tsis muaj zog, thiab qhov no ua rau khaus ntau dua. Tsis tas li ntawd, yog hais tias ib tug neeg cia siab tias yuav nyob twj ywm ntawm tus txheej txheem, tab sis nws tsis tuaj, qhov no tsuas yog ua rau kom muaj kev ntxhov siab.
Thiab tus kws tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws George Bonanno ntawm Columbia University tau txiav txim siab los sib piv cov tub ntxhais kawm cov kev ntxhov siab nrog lawv lub peev xwm los tswj lawv txoj kev xav. Nws ntsuas qhov kev ntxhov siab ntawm cov tub ntxhais kawm thawj xyoo thiab hais kom lawv ua ib qho kev sim uas lawv yuav tsum tau ua kom pom ntau theem ntawm kev xav - exaggerated, understated thiab ib txwm.
Ib xyoos thiab ib nrab tom qab, Bonanno hu cov kev kawm rov qab los ua ke thiab ntsuas lawv cov kev ntxhov siab. Nws tau muab tawm tias cov tub ntxhais kawm uas muaj kev ntxhov siab tsawg tshaj plaws yog tib cov tub ntxhais kawm uas, thaum lub sijhawm sim, ua tiav thiab txo qis kev xav ntawm kev hais kom ua. Tsis tas li ntawd, raws li tus kws tshawb fawb pom, cov tub ntxhais kawm no tau hloov kho kom haum rau lub xeev ntawm interlocutor.
Cov Lus Pom Zoo
Ib qho kev ua si ntawm lub cev ua rau muaj kev tawm tsam ntawm kev ntxhov siab, tab sis tsuas yog tias nws tsis cuam tshuam nrog kev ua phem, txawm tias ua si. Nyob rau hauv lub xeev ntawm kev puas siab puas ntsws kev nyuaj siab, hloov mus rau kev ua kis las, khiav, taug kev, thiab lwm yam yog pab tau. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom cuam tshuam koj tus kheej los ntawm qhov kev ntxhov siab thiab tsom mus rau tej yam tsis cuam tshuam nrog nws - mloog nkauj, nyeem phau ntawv, thiab lwm yam. ↑
Tsis tas li ntawd, tsis muaj dab tsi tsis ncaj ncees lawm los tuav koj txoj kev xav. Ntawm qhov tsis sib xws, kev muaj peev xwm tswj hwm tus kheej thiab qhia ib tus neeg txoj kev xav raws li qhov xwm txheej yuav tsum tau ua kom paub txog tus kheej. Qhov tshwm sim ntawm qhov no yog ob qho tib si kev thaj yeeb ntawm lub siab thiab kev sib txuas lus tag nrho - ua tiav thiab ua tau zoo dua li qhov kev xav ntawm ib qho kev xav ↑.