Los ntawm Vani Hari, Co-Founder ntawm Truvani
Nws yog 4:00 pm. Nws yog ib hnub xav tau. Dheev, koj tsis tuaj yeem xav txog zaub mov…
ncuav qab zib. Chocolate. Qos yaj ywm chips.
Koj paub tias koj yuav tsum tsis txhob ... tshwj xeeb vim tias koj tab tom sim xaiv cov zaub mov zoo.
Tab sis qee zaum koj tsis tuaj yeem tiv taus:
"Kuv tsuas muaj ib."
"Okay, tej zaum kuv yuav muaj ib qho ntxiv."
Thaum koj pib noj khoom txom ncauj, nws yog RELIEF tam sim!
…tab sis ob peb feeb tom qab, kev muaj tiag teeb hauv:
“Kuv yuav tsum tsis txhob ua li ntawd. Kuv zoo siab heev!”
Yog lawm. Cia peb ua siab ncaj. Peb txhua tus tau txais zaub mov cravings qee zaum. Thiab thaum lawv ncaws hauv nws tuaj yeem xav tias yuav luag tsis tuaj yeem tsis quav ntsej.
Muab rau hauv tuaj yeem cuam tshuam koj cov hom phiaj kev noj qab haus huv. Thiab ib zaug koj txaus siab rau qhov kev yaum koj feem ntau xav tias swb.
Tab sis twv dab tsi…
Koj tsis yog neeg phem. Thiab koj feem ntau yeej tsis nyob ib leeg. Thiab koj tsis tau ua dab tsi.
Qhov xav tau noj tsis yog qhov tsis muaj lub siab xav.
Nws tsis yog kev nyuaj siab xwb.
Nws tsis yog caj ces xwb.
…Nws yog nyob rau hauv science.
Thiab nws yog ib qho yooj yim los hloov kho kom lub siab mob siab rau cov khoom noj txom ncauj ntawm cov zaub mov tsis zoo yog txo qis.
Tab sis ua ntej, cia peb tham txog vim li cas nws tshwm sim.
Qab zib cravings feem ntau nyob hauv koj lub taub hau
Suab tsis zoo, txoj cai? Tab sis peb txhua tus nco ntsoov peb thawj zaug ntsib nrog cov khoom noj qua ntxi. Thiab peb lub hlwb zoo li cas. Qhov tseeb, lub hlwb nco ntsoov txhua yam morsel zoo heev uas nws ua rau qhov loj, tsim kev xav.
Nws mus tej yam zoo li no.
Koj tshaib plab. Koj tau noj ib daim ntawm cov khoom noj qab zib. Koj lub paj hlwb xav tias qab zib thiab tsa koj cov tshuaj hormones zoo.
Thaum kawg, yog tias koj ua qhov no txaus cov zaub mov tsis txaus nkag rau hauv koj lub voj voog.
Coined los ntawm Charles Duhigg nyob rau hauv nws phau ntawv Lub Hwj Chim ntawm Habit, tus cwj pwm voj voog tshwm sim nyob rau hauv ib lub voj voog ntawm cues, cravings, teb, thiab khoom plig.
Koj lub suab? Tej zaum ib tav su tsoo.
Kev ntshaw? Txhua yam khib nyiab los pub koj lub hlwb tshaib plab.
Teb? "Kuv mam li muab 600 calorie chocolate muffin nrog ib sab ntawm kev tu siab, thov."
Khoom plig? Kev txhaj tshuaj ntawm cov tshuaj hormones zoo siab uas kav ib feeb xwb.
Koj tuaj yeem pom tias yog vim li cas lub voj voog tsis kawg no txuas ntxiv mus.
Thiab cov kws tshawb fawb tau pom tias thaum koj noj cov protein ntau koj muaj tsawg dua kev ntshaw
Ib txoj kev tshawb nrhiav pom tias noj pluas tshais noj qab nyob zoo muaj protein ntau ua rau muaj kev noj qab haus huv thiab txo kev tshaib kev nqhis txhua hnub.
Txoj kev tshawb no tseem pom tau tias noj tshais uas muaj protein ntau txo cov cim xa los ntawm koj lub hlwb uas tswj kev txhawb nqa zaub mov thiab kev coj tus cwj pwm noj mov.
Qhov ntawd zoo heev!
Txawm hais tias nws yooj yim hla pluas tshais lossis tsuas yog rub lub bagel ua ntej koj maj nrawm ntawm koj lub hnub, noj zaub mov muaj protein ntau thaum sawv ntxov yuav pab txo cov khoom noj txom ncauj thiab cov zaub mov tsis zoo tom qab hnub.
Yog li yuav ua li cas yog tias koj tsis muaj sijhawm lossis kev txhawb siab los npaj noj tshais noj qab haus huv txhua tag kis?
Nov yog qhov koj tuaj yeem ua tau:
Powdered protein yog ib txoj hauv kev zoo kom haum cov protein rau hauv koj txoj haujlwm thaum sawv ntxov yam tsis tas siv sijhawm ntau hauv chav ua noj.
Koj tuaj yeem muab cov khoom noj khoom haus-packed smoothie loaded nrog txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. Los yog tsuas yog sib tov ib rab diav ntawm koj nyiam cov hmoov protein nrog dej los yog txiv maj phaub mis nyuj.
Koj pom, ntawm kuv lub tuam txhab Truvani, peb tsim ib qho zoo kawg li Plant-Based Protein Powder.
Thiab ib yam uas ua rau peb sib nrug?
Peb siv qee cov khoom xyaw zoo tshaj plaws muaj ... thiab peb txiav tawm tag nrho cov khoom siv tsis zoo.
Yog li, tsis txhob raiding koj lub tub yees thaum tsaus ntuj, koj tuaj yeem sim Truvani Plant-Based Protein Hmoov thaum sawv ntxov kom cravings ntawm bay txhua hnub.
Ua li ntawd thaum koj ua tiav ib hnub ua haujlwm ntev koj tsis npaj txhij. Qhov no txhais tau tias koj yuav tsis ncav cuag lub thawv ntawm cov ncuav qab zib thiab koj yuav xav tias muaj kev txhawb siab ntau dua los tuav cov zaub mov noj qab haus huv rau noj hmo.
Cov txiaj ntsig ntawm Protein Powder
Qhov yooj yim ntawm cov hmoov protein (uas sib tov rau hauv txhua yam zoo nkauj) yog qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws los ua kom koj cov protein ntau txhua hnub tsis ntxiv cov calories ntxiv.
Peb nyiam hu peb cov protein zoo zaub mov noj.
Lub Hwj Chim ntawm Protein ntawm ib nrais muag
- Cov tawv nqaij, rau tes, thiab plaub hau-glow
- Saib koj! kev xav, kev sib tsoo, thiab lub hlwb pos huab
- Nyob zoo zoo siab, lub cev noj qab haus huv!
- Ua kom cov pob txha, cov leeg, thiab cov pob qij txha muaj zog
- Namaste calm thiab zoo siab, ua tsaug!
Ntxiv rau, koj tsis tas yuav txhawj txog kev npaj noj mov. Truvani protein hmoov sib tov nrog dej los yog tuaj yeem sib xyaw nrog koj cov khoom xyaw smoothie nyiam.
Ntxiv ib rab diav rau koj cov oats thaum sawv ntxov kom koj puv kom txog thaum noj su, los yog nplawm nws mus rau hauv ib qho chia pudding rau kev noj qab haus huv yav tsaus ntuj.
Txoj Kev Truvani
Ntawm Truvani, peb tsis txiav cov ces kaum puas tau. Peb npaj tawm los tsim cov protein sib xyaw siv ob peb cov khoom xyaw li ua tau. Tsis tsim nyog additives. Tsis muaj khoom qab zib. Tsis muaj preservatives.
Qhov tseem ceeb tshaj, peb cov khoom xyaw yuav tsum dhau qhov kev ntsuas hnyav hnyav rau California's Prop 65.
Nws tsis yooj yim, tab sis peb tau ua nws.
Tsis tsuas yog peb cov protein sib xyaw siv cov khoom noj ntshiab tshaj plaws, tab sis nws kuj saj zoo kawg thiab sib tov zoo ... txawm siv dej xwb.
Tsis muaj chalky saj. Tsis muaj grainy texture. Thiab kiag li tsis muaj cov khoom xyaw phem, puas tau.
Peb tsuas yog siv cov khoom noj tiag tiag, tsuas yog 3-11 cov khoom xyaw.