Kev lig kev cai, nws tau ntseeg tias nws yog kev noj qab haus huv ntawm leej niam ua ntej conception uas txiav txim siab txog kev xeeb tub thiab kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam hauv plab. Tab sis cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb tshiab tsis lees paub cov ntaub ntawv no. Nws hloov tawm tias kev noj qab haus huv ntawm leej txiv yav tom ntej tsis tseem ceeb dua li kev noj qab haus huv ntawm leej niam. Thiab nws yog ib qho tseem ceeb tshwj xeeb npaum li cas cov zaub ntsuab thiab zaub nws noj hauv cov zaub mov. Qhov tseeb, cov kws tshawb fawb tau lees paub tias cov txiv vegan muaj cov me nyuam noj qab nyob zoo.
Txoj kev tshawb no, ua nyob rau hauv Canada's McGill University, tshuaj xyuas kom meej cov nyhuv ntawm cov dej-soluble vitamin B-9 (folic acid) noj los ntawm leej txiv ntawm ib tug me nyuam ntawm tej yam xws li kev loj hlob ntawm fetus thiab qhov tshwm sim ntawm kev yug me nyuam tsis xws luag, thiab. kev pheej hmoo ntawm nchuav menyuam.
Nws tau ntseeg yav dhau los tias cov teeb meem no tau cuam tshuam ncaj qha, ua ntej ntawm tag nrho cov, los ntawm cov zaub ntsuab ntsuab, zaub thiab txiv hmab txiv ntoo noj los ntawm leej niam - ua ntej thiab thaum cev xeeb tub. Txawm li cas los xij, cov ntaub ntawv tau txais ua kom pom tseeb tias cov zaub mov cog thiab txawm tias noj qab nyob zoo lossis tsis yog leej txiv txoj kev ua neej kuj txiav txim siab txog lub sijhawm ntawm leej niam cev xeeb tub thiab kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam!
Sarah Kimmins, tus thawj coj ntawm pab kws kho mob uas ua txoj kev tshawb no, tau hais tias: "Txawm hais tias tam sim no folic acid tau ntxiv rau ntau yam khoom noj, yog tias leej txiv noj cov zaub mov uas muaj calorie ntau ntau, noj zaub mov ceev, lossis rog, feem ntau nws yuav zoo dua. tsis muaj peev xwm nqus tau cov vitamin no txaus (kom xeeb menyuam noj qab nyob zoo - Neeg tsis noj nqaij).
Nws tau hais txog nws txoj kev txhawj xeeb tias "Cov neeg nyob rau sab qaum teb Canada thiab lwm thaj chaw uas cov zaub mov tsis muaj zaub mov muaj kev pheej hmoo rau folic acid tsis txaus. Thiab peb paub tias cov ntaub ntawv no yuav raug hloov los ntawm leej txiv mus rau tus tub, thiab qhov tshwm sim ntawm qhov no yuav loj heev. "
Qhov kev sim tau ua los ntawm Canadian cov kws tshawb fawb ntawm ob pawg nas (lawv lub cev tiv thaiv kab mob yuav luag zoo ib yam rau tib neeg). Nyob rau tib lub sijhawm, ib pab pawg tau muab cov khoom noj uas muaj cov zaub ntsuab thiab cov zaub mov txaus txaus, thiab lwm pawg nrog cov zaub mov tsis zoo hauv folic acid. Cov kev txheeb xyuas ntawm qhov tsis xws luag hauv plab tau pom tias muaj kev pheej hmoo ntau dua rau kev noj qab haus huv thiab lub neej ntawm cov xeeb ntxwv hauv cov tib neeg uas tau txais cov vitamin B6 tsawg dua.
Dr. Lamain Lambrot, ib tug ntawm cov kws tshawb fawb ua haujlwm ntawm qhov project, hais tias: “Peb xav tsis thoob thaum pom tias qhov sib txawv ntawm tus menyuam hauv plab muaj li 30 feem pua. Cov txiv uas tsis muaj folic acid ua rau cov xeeb ntxwv tsis noj qab nyob zoo. " Nws kuj tau tshaj tawm tias qhov xwm txheej ntawm tus menyuam hauv plab hauv pawg B6 tsis txaus yog qhov hnyav: "Peb tau pom qhov tsis txaus ntseeg loj heev hauv cov qauv ntawm cov pob txha thiab pob txha, suav nrog lub ntsej muag thiab qaum."
Cov kws tshawb fawb tau teb cov lus nug ntawm yuav ua li cas cov ntaub ntawv ntawm leej txiv txoj kev noj haus cuam tshuam rau kev tsim ntawm tus menyuam hauv plab thiab kev tiv thaiv ntawm tus menyuam hauv plab. Nws muab tawm tias qee qhov ntawm cov phev epigenome yog cov ntaub ntawv hais txog leej txiv txoj kev ua neej, thiab tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau kev noj haus. Cov ntaub ntawv no tau muab tso rau hauv lub npe hu ua "epigenomic map", uas txiav txim siab txog kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam hauv lub sijhawm ntev. Lub epigenome, uas tseem cuam tshuam los ntawm lub xeev ntawm ecology ntawm leej txiv qhov chaw nyob, txiav txim siab nyiam ntau yam kab mob, suav nrog mob qog noj ntshav thiab ntshav qab zib.
Cov kws tshawb fawb pom tias txawm hais tias (raws li tau paub dhau los) lub xeev noj qab haus huv ntawm lub epigenome tuaj yeem rov qab los ntawm lub sijhawm, txawm li cas los xij, muaj kev cuam tshuam ntev ntawm kev ua neej thiab kev noj haus ntawm leej txiv ntawm kev tsim, kev loj hlob thiab kev noj qab haus huv tag nrho ntawm tus txiv neej. fetus.
Sarah Kimmins tau sau tseg txoj kev tshawb no: “Peb qhov kev paub tau pom tias cov txiv neej yav tom ntej yuav tsum ceev faj txog yam lawv noj, lawv haus dab tsi, thiab lawv haus dab tsi. Koj yog lub luag haujlwm rau cov noob caj noob ces ntawm tag nrho cov genus rau ntau tiam tom ntej. "
Cov kauj ruam tom ntej uas pab neeg ua tiav qhov kev tshawb fawb no xav ua yog ua haujlwm ze nrog lub tsev kho mob fertility. Dr. Kimmins tau hais tias, muaj hmoo, nws yuav ua tau kom tau txais txiaj ntsig ntxiv los ntawm cov ntaub ntawv tau txais tias leej txiv rog dhau thiab tsis txaus noj zaub thiab lwm yam zaub mov uas muaj B6 cuam tshuam rau tus menyuam hauv plab thiab yuav ua rau muaj kev pheej hmoo rau kev noj qab haus huv thiab lub neej. ntawm yav tom ntej. tus menyuam.