Vitamin L-Carnitine

vitamin gamma, carnitine

L-Carnitine siv los ua dej num raws li cov tshuaj muaj vitamin, tab sis tau tawm ntawm pawg no, txawm hais tias nws tseem tuaj yeem pom muaj nyob hauv kev noj zaub mov noj ua "vitamin".

L-Carnitine yog qhov zoo sib xws hauv cov qauv rau cov amino acids. L-carnitine muaj daim iav zoo li daim ntawv ua tiav - D-carnitine, uas yog lom rau lub cev. Yog li, ob hom D-daim ntawv thiab hom DL-cov tshuaj carnitine yog txwv tsis pub siv.

 

L-Carnitine Cov Khoom Noj Muaj Zog

Qhia kwv yees kwv yees muaj nyob hauv 100 g ntawm cov khoom

Niaj Hnub L-Carnitine Yuav Tsum Tau

Kev tsim nyog niaj hnub rau L-Carnitine yog 0,2-2,5 g. Txawm li cas los xij, tsis muaj qhov pom zoo ntawm qhov no tsis tau.

Cov khoom muaj txiaj ntsig zoo thiab nws cov nyhuv ntawm lub cev

L-Carnitine txhim kho cov metabolism hauv cov rog thiab txhawb txoj kev tso tawm lub zog thaum lawv ua hauv lub cev, nce kev ua siab ntev thiab ua kom lub sijhawm rov qab los thaum lub cev ua haujlwm, txhim kho lub siab, txo cov ntsiab lus ntawm subcutaneous rog thiab cov roj cholesterol hauv cov ntshav, ua kom nrawm dua kev loj hlob ntawm cov leeg nqaij, thiab txhawb lub zog tiv thaiv kab mob.

L-Carnitine ua rau kom muaj roj ntau hauv lub cev. Nrog cov ntsiab lus txaus ntawm L-carnitine, fatty acids tsis muab tshuaj lom dawb radicals, tab sis lub zog khaws cia hauv daim ntawv ntawm ATP, uas txhim kho lub zog ntawm lub plawv nqaij, uas tau pub los ntawm fatty acids los ntawm 70%.

Kev cuam tshuam nrog lwm cov ntsiab lus tseem ceeb

L-Carnitine raug muab tso ua ke hauv lub cev los ntawm cov amino acids lysine thiab methionine nrog kev koom tes ntawm (Fe), thiab cov vitamins.

Cov tsos mob ntawm L-Carnitine Tsis Txaus

  • kev nkees;
  • mob nqaij ntshiv tom qab qoj ib ce;
  • mob leeg tshee;
  • atherosclerosis;
  • kev kho mob hauv lub plawv (angina pectoris, mob plawv nres, thiab lwm yam).

Qhov Cuam Tshuam Cov Ntsiab Lus L-Carnitine Hauv Cov Khoom Noj

L-carnitine ntau npaum li cas poob thaum khov thiab tom qab thawing ntawm cov khoom nqaij, thiab thaum cov nqaij yog boiled, L-carnitine kis mus rau hauv broth.

Vim li cas L-Carnitine Qhov Ua Phem Tsis Muaj Ntau

Txij li L-carnitine tau sib xyaw hauv lub cev nrog kev pab ntawm cov hlau (Fe), ascorbic acid thiab B vitamins, qhov tsis muaj cov vitamins no hauv kev noj zaub mov txo nws cov ntsiab lus hauv lub cev.

Kev noj zaub mov noj kuj ua rau L-carnitine tsis txaus.

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