txheem
Ua haujlwm nrog tus kws kho mob hlwb tsis yog rau txhua tus. Puas yog lub sijhawm teem sijhawm teem sijhawm lossis peb tuaj yeem tos? Peb yuav daws qhov no nrog tus kws kho mob hlwb Ekaterina Mikhailova.
Qhov tseeb, kev txaus siab rau tus kheej, lub siab xav kom tau txais qhov kev paub no, yog qhov txaus los pib kho. Tab sis nyob rau hauv lub neej tseem muaj cov xwm txheej nyob rau hauv uas kev pab los ntawm ib tug psychotherapist tej zaum yuav tsim nyog rau yuav luag txhua leej txhua tus, tsis hais hnub nyoog, tus cwj pwm thiab poj niam los txiv neej.
Teeb meem nrog theem pib
Koj pom tias nws nyuaj ua qhov zoo li yooj yim rau lwm tus. Piv txwv li, tej zaum koj yuav tsis xis nyob hauv "tsev ib leeg" thiab pom tias nws nyuaj rau kev sib tham nrog cov neeg txawv lossis khw yam tsis muaj lus qhia. Cov laj thawj tsis tseem ceeb, tab sis rau koj lawv yog qhov hnyav heev.
Pom tus kws kho mob tsis raug mob yog tias qhov quirk, xws li kev ntshai ntawm qhov tsaus ntuj, qhov siab, lossis kev hais lus rau pej xeem, tau loj hlob mus rau qhov uas koj yuav tsum hloov qee yam hauv koj lub neej vim nws: piv txwv li, koj tsis kam yuav ib chav tsev zoo. tsuas yog vim hais tias nws nyob rau pem teb.
Kev raug mob
Nws tsis muaj teeb meem ntev npaum li cas nws tau nyob hauv koj lub neej. Yog tias, tom qab kev sib tsoo me me, koj lub plawv dhia nrawm thiab koj txhais tes ntub thaum koj rov qab lub log dua, yog tias koj pom lossis ua ib yam dab tsi thiab qhov no tiv thaiv koj ntawm kev ua neej nyob ib txwm, qhov no yog qhov laj thawj ntsib nrog tus kws kho mob hlwb.
Kev nyuaj siab
Nws tshwm sim tias qhov ntsuas ntawm kev tu siab cuam tshuam nrog kev poob ntawm ib tus neeg hlub, kev ua tsis ncaj ncees, yog qhov uas nws tsis tuaj yeem daws nrog ib leeg. Yog tias koj nyob hauv qhov mob hnyav thiab tom qab ib ntus, koj xav tau kev pab.
Tsawg tus kheej tsim txiaj
Txhua tus mus dhau lub sijhawm thaum lawv tsis nyiam lawv tus kheej, thaum kev hwm tus kheej poob qis. Qhov no yog vim qhov ua tsis tiav tshwj xeeb lossis teeb meem txog hnub nyoog. Tab sis yog tias koj tsis nyiam koj tus kheej txhua lub sijhawm, qhov no yog qhov laj thawj ncaj qha mus nrhiav kev pab.
Hnub nyoog hloov
Ntau tus neeg pom tias nws nyuaj los ua cov ntsiab lus nrog lub ntuj hloov mus rau qib tom ntej. Koj tseem hluas thiab tsis xav ua "laus" tus neeg. Tab sis, alas, nws yuav. Hauv koj qhov xwm txheej, nrog kev txhawb nqa ntawm tus kws kho mob hlwb.
Kev pom zoo
Thaum ib tug neeg tsis tuaj yeem tiv nrog ib qho ntawm nws tus cwj pwm thiab nws pib "coj" nws mus rau hauv lub neej, psychologists tham txog kev quav tshuaj. Dependencies txawv. Piv txwv li, ib tug neeg zoo siab thaum muaj kev hlub. Tab sis nyob rau tib lub sijhawm, nws xaiv cov "khoom" uas, hauv paus ntsiab lus, tsis muaj dab tsi tuaj yeem tau txais tsuas yog kev tu siab.
Tus nqi tsis yog kev sib raug zoo nrog tus neeg tiag tiag, tab sis lub xeev ntawm "kev mob siab". Tib yam suav nrog: slot machines, overeating, tus cwj pwm ntawm nyob rau hauv txaj nrog ib tug neeg koj tsis paub thiab ces khuv xim nws, kev quav tshuaj mus ua hauj lwm ... Yog hais tias koj poob rau hauv ib tug neeg lub hwj chim thiab qhov kev quav tshuaj no depris koj ntawm kev ywj pheej, meej mom, qhov teeb meem no. tsis yog xwm txheej, tab sis puas siab puas ntsws.
Ntxhov siab vim
Yog tias koj tsis ntseeg tas li, koj tsis tuaj yeem ua qhov tsim nyog ua txhua txoj hauv kev, koj txhawj xeeb rau ib qho laj thawj, thiab kev ntxhov siab tsis tuaj yeem txav mus, tab sis ua rau koj tuag tes tuag taw, qhov no yog qhov laj thawj classic hu rau tus kws tshaj lij.
Mus ob peb vas phem
Nws tshwm sim rau peb txhua tus, tab sis thaum nws pheej mus tas li, txhua yam nyob ib puag ncig yog kev ntxhov siab, lub neej zoo li nyuaj thiab tsis muaj nuj nqis, kev xav tshwm sim txog kev mob hnyav hauv koj lossis koj cov neeg koj hlub, koj xav tau kev txhawb nqa. Kuv nco ntsoov: Hauv Western psychotherapeutic xyaum, kwv yees li ib feem peb ntawm cov lus thov hais txog kev nyuaj siab.
Tsev neeg tej xwm txheej
Tsev neeg yog peb txoj kev xyiv fab, kev khav theeb thiab … yog lub hauv paus ntawm peb tej teeb meem. Muaj ntau yam uas yuav tsum tau tham txog lawv cais thiab nthuav dav. Muaj ib txoj hauv kev tshwj xeeb ntawm kev kho tsev neeg, uas koom nrog kev ua haujlwm nrog tsev neeg tag nrho.
Yuav tiv thaiv koj tus kheej li cas ntawm charlatans?
Psychotherapists feem ntau suav nrog hypnotic thiab mystical powers. Qhov no yog qhov tshwm sim ntawm ntau xyoo ntawm flickering ntawm cov ntxaij vab tshaus TV thiab nplooj ntawv xov xwm ntawm "psychotherapists" zoo li Kashpirovsky thiab pop hypnotists. Koj tuaj yeem paub qhov txawv ntawm tus charlatan tib yam li hauv lwm txoj haujlwm.
Ua tib zoo saib xyuas cov cim qhia uas muab rau nws tam sim no: kev nplua nuj ntawm kev cuam tshuam sab nraud, kev coj cwj pwm txawv, sim ua kom koj txoj kev pib.
Ib tus kws kho kev puas siab puas ntsws ib txwm hnov mob rau lub sijhawm, kev ua haujlwm dawb ntawm nws (txhim kho cov rooj sib tham tsis tu ncua, ncua kev sib tham) hais txog kev ua haujlwm tsis zoo. Ua tib zoo mloog rau ntau yam ntawm cov lus tsis txaus ntseeg: tus kws kho mob hlwb ib txwm sim hais lus ntawm tus neeg siv khoom, qhov no yog ib qho ntawm cov cai ntawm txoj haujlwm. Nws tsis siv lo lus "qhov muag phem" lossis "kev puas tsuaj", tsis tau cog lus tias yuav "rov qab tus neeg hlub." Nws tsis tuaj yeem muab kev lees paub: tom qab tag nrho, feem ntau ntawm txoj haujlwm yuav tsum tau ua los ntawm koj, thiab koj tsis tuaj yeem paub ua ntej tias koj yuav ua tiav dab tsi. Koj tau lees tias tsuas yog kev pabcuam kev tshaj lij xwb.
Kev mob nkeeg
Yog, thiab lawv yog ib qho laj thawj uas yuav tsum tig mus rau tus kws kho mob hlwb yog tias koj pom tias koj qhov mob rhiab rau kev sib raug zoo nrog cov thawj coj. Los yog koj mob khaub thuas tas li, tab sis cov tshuaj tsis pab ... Ntau tus neeg mob ntawm cov kws kho mob hlwb yog cov neeg tsis muaj lawv tus kheej cov teeb meem puas siab puas ntsws (tus cwj pwm, kev sib raug zoo, thiab lwm yam), tab sis cov neeg uas raug coj mus rau kws kho mob hlwb los ntawm kev mob lub cev.
Tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub, tus kws kho mob hlwb yog tib tus kws kho mob uas lub tsheb thauj neeg mob yuav tsis coj nws. Nws yog nyob ntawm koj txiav txim siab seb yuav mus rau nws los tsis. Qhov twg, hauv kuv lub tswv yim, ua rau peb "qhov ntxim nyiam tshaj plaws thiab ntxim nyiam" ntawm tag nrho cov pab pawg.