Leej twg yuav tsum tau pw txaus: tus menyuam lossis niam txiv?

E. GEVORKYAN — Nyob zoo tav su! Qhov no yog "Echo ntawm Moscow" thiab qhov kev pab cuam "Baby Boom" yog nyob rau saum huab cua dua. Peb lub ntsiab lus: Leej twg tau pw txaus thaum hmo ntuj: me nyuam mos los yog niam txiv? Peb tab tom tham txog kev pw tsaug zog hmo ntuj. Pamela Druckerman phau ntawv French Kids Don't Spit Food qhia peb tias cov menyuam Fab Kis tuaj yeem pw tsaug zog ib hmos…

Cov plaub hau ntawm kuv lub taub hau tsuas yog txav mus rau hauv kev ntshai heev thiab sawv ntawm qhov kawg, vim nws zoo li kuv ua neeg tsis zoo thiab tsis ncaj ncees uas peb, qhov tseeb, yuav txiav txim siab nws. Qhov teeb meem tseem ceeb uas peb tau txheeb xyuas rau peb tus kheej hauv lub chaw kho mob yog seb peb, ua niam txiv, yuav tsum ua raws li lub ntuj biorhythms thiab pw tsaug zog ntawm tus me nyuam thiab hloov mus rau nws, rau nws lub suab zoo, lossis lwm qhov xwm txheej thaum peb tsim ib hmo pw tsaug zog thiab lub sij hawm pub mis uas yooj yim rau peb, cov niam txiv.

Tus kheej, nws yog qhov yooj yim rau kuv hloov mus rau tus menyuam hauv txoj kev uas txhua tus menyuam yaus, thaum lawv tseem yog menyuam yaus, tau kawg, tau pw nrog kuv hauv tib chav, thiab txij li lawv lub cev nyob ze heev: Kuv tsiv lub txaj txaj. los yog, thaum lawv nyob hauv txaj, tag nrho ntawm nteg kuv lub txaj - thiab kuv tsuas yog muab tso rau ntawm autopilot, pub niam mis rau lawv thiab tsis txawm sawv. Thiab rau kuv, nws yog qhov tseeb ntawm qhov no raws li lub ntuj lub suab ntawm tus menyuam thaum pw nrog nws uas yooj yim heev uas peb tsuas yog pw tsaug zog txaus ua tsaug rau qhov no. Yog hais tias, Vajtswv txwv, kuv tuaj nrog lub tswv yim ntawm muab nws nyob rau hauv ib tug nyias lub txaj nyob rau hauv ib tug nyias muaj nyias ib chav tsev thiab sim ua cas accustom nws mus pw 8 teev nyob rau hauv ib tug kab - thawj zaug, kuv tsis muaj lub tswv yim yuav ua li cas nws yog ua tau. kom nws nyob ntawd nws tsis qw, tsis quaj, tsis qw, kom tag nrho lub tsev tsis sawv ntawm nws pob ntseg.

A. GOLUBEV - Muaj cov neeg hais tias nws muaj peev xwm ua tau qhov no, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog txiav txim siab thiab ua kom tsis tu ncua. Thiab peb twb tau pib tham txog phau ntawv los ntawm tus kws sau ntawv Fab Kis zoo Pamela Druckerman, uas yog Asmeskas nws tus kheej, tab sis nyob hauv Fab Kis, thiab nws piav qhia txhua yam no hauv txoj hauv kev siv tau. Nws tus kheej xav tsis thoob tias qhov no tshwm sim hauv Fab Kis li cas, vim nws yog neeg Amelikas, nws tuaj nyob rau Fabkis thiab xav tsis thoob thaum pom tias cov menyuam yaus Fabkis tsaug zog hmo ntuj.

Hauv peb tsev neeg nrog thawj tus me nyuam, tsis yog txhua yam zoo heev, hmoov tsis, yog li peb tau sim ntes. Tab sis nrog tus menyuam thib ob, nws tau yooj yim dua nyob ntawm no, vim peb tau sim ua raws li cov lus pom zoo ntawm Dr. Evgeny Olegovich Komarovsky, tsis txhob maj mus rau tus menyuam thaum nws thawj zaug quaj, quaj, thiab lwm yam, thiab tus menyuam pib qee qhov ntau dua. ywj siab. Muaj cov theem no ntawm tus menyuam tsaug zog, thaum nws tuaj yeem sawv, quaj me ntsis, qw - koj yuav tsum muab sijhawm rau nws mus rau theem tom ntej no ntawm kev pw tsaug zog, thiab tus menyuam tsaug zog, thiab koj tsis tas yuav tsum tam sim ntawd. muab zaub mov rau nws kom nws kaw tam sim ntawd. Vim tias qhov no yog qhov kawg: tus menyuam sawv ib ntus, pib quacking - niam tam sim muab nws lub mis, thiab vim li ntawd nws overfeeds, nws lub plab pib mob los ntawm qhov no, nws pib quaj - txhua tus mus vwm, txiv mus rau lwm tus. chav pw, vim nws tshaib plab tag nrho, hnub tom qab nws mus ua hauj lwm tuag, tawg. Tom qab ntawd nws qw rau nws niam - thiab tsev neeg tawg.

LISTENER — Nyob zoo! Kuv lub npe yog Anna. Kuv hais los ntawm Saint Petersburg. Qhov tseeb yog tias kuv cov menyuam twb yog cov laus lawm, tab sis kuv xav hais tias kuv zoo siab heev los ntawm cov lus ntawm koj tus kws tshaj lij - thov txim, kuv nco nws lub npe - nws hais tias nws tsis tuaj yeem xav tias yuav ua li cas rau tus menyuam tsaug zog. tag nrho hmo. Ntawm no kuv muaj ob tug me nyuam, thiab kuv tau qhia lawv, ob leeg tau mloog kom meej rau kuv txoj kev tswj hwm. Kuv cov menyuam tsis tau pw nrog kuv, feem ntau kuv tawm tsam nws. Ib sab ntawm lub txaj uas kuv tus txiv thiab kuv pw yog tus menyuam txaj. Peb muaj cov txheej txheem meej: tus menyuam yuav tsum tsis txhob noj hmo. Yog nws xav noj ces yuav tsum muab haus. Thaum lub plab khoob. Yog koj xav noj, haus. Thiab kuv kuj tau ua qhov kuv tau ua - Kuv muab ib qho zaws rau tus menyuam. Yog li ntawd, thaum kuv tso kuv tus tub tawm ntawm kuv txhais tes, nws tsuas yog so thiab zoo siab tias nws raug tso tawm. Yog lawm, kuv tau sawv thaum hmo ntuj los muab dej thiab zaws, tab sis qhov no tsuas yog kav thawj ob lossis peb lub hlis, tom qab cov teeb meem no tau ploj mus, tus me nyuam tsuas yog pw tsaug zog txhua hmo.

A. GOLUBEV — Evelina hais tias nws yooj yim dua rau leej niam pw thaum koj pw nrog tus menyuam. Kuv muaj lus nug: Thiab tam sim no txiv nyob qhov twg? Qhov no zoo li cas thaum thawj xyoo ntawm tus menyuam lub neej - thiab yog tias koj muaj ob peb tus menyuam nyob uake, tom qab ntawd ntau xyoo - tsis nco qab txog kev pw tsaug zog ntawm niam thiab txiv ua ke hauv txaj.

E. GEVORKYAN — Zoo, vim li cas? Intimate lub neej tsis nres, vim hais tias nws tsis yog yuav tsum tau ua qhov no nrog ib tug me nyuam nyob rau hauv no heev qhov chaw, nyob rau hauv cov vib nas this heev. Niam nyob ntawm no nrog tus menyuam thiab nws tus txiv. Lub txaj yog txuas nrog peb lub txaj loj, cov neeg laus, ntawm ib sab ntawm nws yog ze heev, raws li kev txuas ntxiv ntawm peb lub txaj. Thaum tus me nyuam loj tuaj, nws twb dhau los ua neeg coob coob nyob ntawd, thiab peb hloov nws, zoo li nws yog, 50 centimeters ntawm kuv, tab sis zoo li kuv txhais tes tuaj yeem ncav cuag txhua lub sijhawm, koj tuaj yeem muab koj txhais tes rau ntawm tus menyuam thiab nws yuav. calm down, vim hais tias nws niam nyob ze - nws nyob rau hauv kev nyab xeeb. Txiv kuj nyob ze thiab sawv daws zoo siab.

Cia kuv tam sim no nyeem cov ntaub ntawv los ntawm tus kws sau ntawv James McCain, Pw Tsaug Zog Nrog Ib Tug Me Nyuam yog lub npe ntawm nws phau ntawv. Ntawm no nws hais tias tsuas yog ib puas xyoo dhau los no qhov tshiab tshaj plaws tshwm sim nyob rau hauv keeb kwm ntawm noob neej tau tshwm sim - hais txog qhov tseeb hais tias tus me nyuam tsis tsaug zog nyob ib sab ntawm nws niam nws txiv, vim hais tias muaj nyias chav, cais txaj, lub cib fim noj nrog mixs thiab yog li ntawd. Thiab tom qab ntawd nws tham txog yuav ua li cas, tau kawm zaj dab neeg no raws li tus kws tshawb fawb anthropologist, raws li kws tshawb fawb biologist, nws los txog rau qhov xaus tias yog tias tus me nyuam tau txais kev sib txawv ntawm kev pw tsaug zog, ces tus me nyuam yug los ntawm nws tus kheej tsis paub tab, tib neeg tus menyuam mos. thiab rau nws txoj kev loj hlob thiab kev loj hlob zoo ntawm lub hlwb, kom tsis txhob muaj qib siab ntawm cortisol hauv cov ntshav, kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab tas mus li, nws tseem ceeb heev rau nws xav tias nws niam nyob ze thiab nws muaj kev nyab xeeb. . Thiab txoj kev yooj yim tshaj plaws thiab ntuj tshaj plaws, uas tseem nyob hauv qee lub tebchaws…

A. GOLUBEV - Ntev npaum li cas, Evelina, puas tsim nyog ua ntej tshoob ua rau nws muaj kev nyab xeeb? Nws yuav tsum tau pw nrog nws niam npaum li cas thiab tiv thaiv nws niam nws txiv los ntawm kev ua neej nyob ntawm niam txiv?

E. GEVORGYAN — Tsis yog, vim li cas koj thiaj yug tau menyuam? Koj tuaj yeem tos ib xyoos lossis ob xyoos?

E. PRUDNIK — Nyob rau hauv nqe lus nug ntawm leej twg yuav tsum tau pw txaus — tus me nyuam los yog cov niam txiv; seb nws puas tsim nyog los teeb tsa qee yam kev pw tsaug zog hmo ntuj - Kuv ib txwm nyob ntawm tus menyuam. Nws muaj laj thawj rau sawv, uas tsis cuam tshuam nrog nws txoj kev xav thiab kev xav ua phem rau nws niam nws txiv, tab sis rau nws lub cev, vim nws loj hlob, thiab nws muaj ntau yam kev txhawj xeeb thaum pw tsaug zog.

A. GOLUBEV — Cia peb mloog kuv cov kev sib tham nrog Evgeny Olegovich Komarovsky, tus kws kho mob menyuam yaus los ntawm Kharkov, uas tau tshaj tawm.

E. KOMAROVSKY - Yuav pib nrog, peb yuav tsum nkag siab meej tias kev pw tsaug zog yog qhov xav tau ntawm lub cev, uas yog, ib yam li ua pa, tso quav, noj li cas, haus dej, uas yog, tus menyuam tsis tuaj yeem pab tau pw tsaug zog - qhov no yog qhov pom tseeb heev. . Qhov tseem ceeb yog vim li cas tus me nyuam pw tsaug zog tsis zoo, vim li cas tus me nyuam yuav tsum sawv txhua kaum feeb? Vim, feem ntau yuav, ib yam dab tsi thab nws. Yuav ua li cas thab nws? Nws tuaj yeem cuam tshuam los ntawm kev tshaib kev nqhis, nws tuaj yeem cuam tshuam los ntawm nqhis dej, khaus khaus, khaus khaus, mob luv luv. Thiab cov niam txiv yuav tsum xav txog nws.

Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm cov niam txiv yog kom tus menyuam mus pw ua ntej hmo ntuj nkees, tsaug zog, tab sis tib lub sijhawm nws yuav tsum tau puv, nws yuav tsum tsis txhob nqhis dej, nws yuav tsum tsis txhob muaj daim di ncauj, thiab lwm yam. Yog li ntawd yog dab tsi? Txhawm rau kom tsis txhob xav pw thaum nruab hnub, npaj tus menyuam txoj kev ua neej kom raug. Tab sis feem ntau ib tug me nyuam mus pw warmly hnav khaub ncaws nyob rau hauv ib tug kub, qhuav chav. Thaum tsaus ntuj, nws tsaug zog los ntawm kev nqhis dej, vim nws lub qhov ncauj qhuav thiab nws lub qhov ntswg thaiv. Nws pub zaub mov, vim cov niam txiv tsis tuaj yeem nkag siab tias tus menyuam lub qhov ncauj tuaj yeem qhuav. Yog li ntawd, tus me nyuam overeas, nws plab mob, nws qw.

Thiab thaum tus me nyuam qw, cov lus xaus li cas niam thiab txiv ua? Nws txias los yog tshaib plab. Lawv qhwv nws nruj dua, lawv pub nws ntau dua - nws qw ntxiv. Qhov ntawd yog tag nrho, qhov tseeb.

Yog li ntawd, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom nkag siab qhov yuav tsum tau ua rau qhov pib, qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws, thiab yog tias tsis muaj qhov no tsis muaj teeb meem daws tau: xws li lub tswv yim xws li menyuam yaus chav pw lossis chav tsev uas tus menyuam tsaug zog, lossis zoo li cov xwm txheej. nyob rau hauv uas nws yog, yuav tsum tau siv. Qhov zoo tshaj plaws rau cov me nyuam chav pw: huab cua kub tsis siab tshaj 20 degrees, optimally 18-19 thiab huab cua av noo ntawm 40 mus rau 70%. Nov yog txoj hauj lwm ntawm leej txiv. Yog tias nws pom lub zog hauv nws tus kheej los ua ib tug menyuam yaus, ces nws yuav tsum nrhiav lub zog hauv nws tus kheej kom muaj cua nyob hauv chav pw. Nov yog qhov koj yuav tsum pib.

A. GOLUBEV - Zoo, cov niam hais tias "Kuv tus menyuam tsis tsaug zog, tab sis nws pom meej tias nws muaj lub siab xav, tus cwj pwm zoo li no - zoo, tus menyuam tsis xis nyob."

E. KOMAROVSKY — Qhov no yog niam lub siab lub ntsws thiab tus cwj pwm, vim hais tias nws yog tsis ncaj ncees lawm ... Kuv ib zaug ntxiv kho kuv lub siab: txoj kev yooj yim tshaj yog txhais cov xub, hais tias qhov no yog xws li ib tug tsis zoo siab me nyuam. Yog li ntawd, yog hais tias tus me nyuam tshaib plab, noj siab, yuav, ces hnav khaub ncaws sov thiab muab tso rau hauv ib tug huv si, txias, nws yuav pw tsis tsaug zog li 6-8 teev. Tab sis nws tsis tuaj yeem ua qhov no txhua lub sijhawm, tsis muaj kev xav txaus rau qhov no, tsis muaj kev txiav txim siab txaus rau qhov no. Txoj kev yooj yim tshaj plaws yog hais tias: "Kuv yog qhov tshwj xeeb, nrog lub paj hlwb tshwj xeeb", mus rau cov kws kho mob, nug cov tee rau kev pw tsaug zog, ntim cov tee no thiab tsis tsaug zog ntau xyoo.

A. GOLUBEV - Evgeny Olegovich, tab sis peb paub tias mus txog rau ib lub hnub nyoog, cov niam, txawm li cas los xij, yuav tsum sawv thaum hmo ntuj los pub menyuam.

E. KOMAROVSKY — Zoo heev.

A. GOLUBEV - Thaum muaj hnub nyoog li cas nws tuaj yeem tsis ua qhov no, vim tias qhov no tau mus ntev heev?

E. KOMAROVSKY — Tsawg kawg kuv paub tias cov niam txiv uas ua raws li kuv cov lus pom zoo, raws li txoj cai, tsis txhob sawv tom qab muaj hnub nyoog 6 hli. Ntawd yog, tom qab 6 lub hlis nws yog qhov ua tau kom paub tseeb tias tus menyuam yuav pw ntawm 24-00 txog 6-00 yam tsis tau sawv. Qee tus neeg muaj hmoo dua. Piv txwv li, kuv cov menyuam tau pw txog 8 teev sawv ntxov, tom qab da dej thiab noj mov zoo ntawm lawv niam thaum 24-00. Txog thaum lub sijhawm ntawd, nws zoo nkaus li nyob ntsiag to, raws li txoj cai, ib zaug lossis ob zaug nyob rau nruab nrab ntawm hmo ntuj, leej niam sawv hauv nruab nrab ntawm hmo ntuj thiab siv sijhawm 15 feeb pub menyuam, tom qab ntawd lawv tam sim ntawd tsaug zog ntxiv, tab sis ib zaug. ib zaug ntxiv kuv kho kom zoo: feem ntau cov poj niam noj hmo, yuav luag tas li, qhov tseeb, vim tias cov me nyuam sawv nrog lub qhov ncauj qhuav thiab muaj kev nqhis dej, tab sis tsis txhob tso cua hauv chav thiab tshem tawm qhov no, lawv niam lawv txiv pub rau lawv txhua hmo, thiab qhov no. yog ib qho yuam kev loj heev.

A. GOLUBEV — Lwm lo lus nug tas li: Leej twg, qhov tseeb, hloov mus rau: niam txiv rau tus menyuam txoj kev tswj hwm, thaum nws xav pw, lossis kho tus menyuam rau nws tus kheej?

E. KOMAROVSKY — Zoo, qhov no yog, feem ntau, lo lus nug tseem ceeb tshaj plaws. Qhov no yog, feem ntau, lo lus nug ntawm leej twg yoog rau leej twg - qhov no yog lo lus nug ntawm lub tswv yim ntawm niam txiv. Kuv ib txwm hais txog qhov no thiab rov hais dua: Tsis muaj qhov twg hauv cov tsiaj qus muaj xws li ib pab yaj tom qab cov menyuam yaus. Cov menyuam yaus mus qhov twg lawv raug coj los ntawm cov neeg laus muaj zog thiab paub txog - qhov no yog txoj cai ntawm xwm. Yog hais tias lub pob ua raws li tus me nyuam mos, ces lub neej ntawm tus me nyuam yog nyob rau hauv txaus ntshai thiab lub neej ntawm lub pob yog nyob rau hauv txaus ntshai. Yog li ntawd, tus me nyuam yuav tsum yoog raws tus qauv ntawm tsev neeg. Txiv yuav tsum sawv ntxov kom pw tsaug zog txaus thiab mus khwv nyiaj rau tus me nyuam no thiab nws niam, yog li ntawd tsev neeg yuav tsum tau npaj pw tsaug zog kom txhua leej txhua tus mus pw ua ke, yog li ntawd nws yog tseeb: tus me nyuam yuav tsum yoog raws lub tsev neeg.

Yog hais tias ib tug me nyuam tsaug zog thaum nruab hnub thiab ces nyob twj ywm nyob rau hauv thaum hmo ntuj - dab tsi yog hu ua ib tug inverted hom: nws tsis meej pem hnub nrog hmo ntuj - ces koj yuav tsum tsis txhob muab ib los yog ob hnub, txhob txwm cuam tshuam rau tus me nyuam pw tsaug zog: lom zem, ua si, taug kev, tab sis ua kom nws tsaug zog thaum nws xis nyob rau cov neeg laus. Yog lawm, cov neeg laus feem ntau tsis tuaj yeem txiav txim siab txog qhov no, tshwj xeeb tshaj yog cov poj niam. Ib tug poj niam perceives nws niam, txhua lub sij hawm, raws li ib tug feat - nws yog npaj txhij rau ib tug feat twb nyob rau hauv lub caij thaum nws xav tias nws yuav los ua ib tug niam. Yog li peb txoj haujlwm, tej zaum cov txiv neej, yog los pab cov poj niam thiab hloov kev ua niam txiv tsis yog kev ua yeeb yam, tab sis kev zoo siab - qhov no yog lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm tus txiv neej. Thiab rau qhov no, nws yuav tsum ua raws li nws tus kheej qhov kev txiav txim siab tsawg kawg yog dab tsi hnav khaub ncaws rau tus menyuam, thiab qhov cua uas tus menyuam yuav tsum ua pa thaum hmo ntuj.

A. GOLUBEV – Thiab ib lo lus nug ntxiv. Feem ntau, niaj hnub no nws nyiam heev rau cov niam txiv pw nrog lawv cov menyuam. Ntawm no, cov niam piav qhia qhov no los ntawm qhov tseeb tias tus menyuam xav tau kev sov siab ntawm niam, kom hnov ​​​​nws nyob ze. Thiab txhua lub sij hawm cov me nyuam tsis tau tawm ntawm lawv niam lawv txiv lub txaj. Qhov no zoo.

E. KOMAROVSKY — Yog txiv, niam thiab menyuam nyiam — ntau npaum li koj nyiam. Tab sis kuv xav qhia rau koj tias tus menyuam yuav tsis mus qhov twg los ntawm koj, tab sis koj tus txiv kuj xav tau kev sov so, thiab koj kuj yuav tsum tau siv qee zaus rau koj lub hauv siab. Kuv paub, dua, tom qab kev zam rau kev pw tsaug zog nrog me nyuam tau ploj mus, kuv pom ntau cov tsev neeg tawg vim qhov no, thaum niam pw nrog tus menyuam, thiab txiv pw ntawm lub rooj zaum lossis rooj zaum ntawm lub txaj. . Ib zaug ntxiv kuv kho kom zoo: Kuv tsis muaj dab tsi tawm tsam kev pw tsaug zog, yog tias nws haum rau txhua tus neeg hauv tsev neeg. Qhov xwm txheej zoo tshaj plaws: niam thiab txiv nyob hauv ib lub txaj loj, tus menyuam muaj nws lub txaj, uas nyob ib sab ntawm lub txaj ntawm cov neeg laus. Tom qab XNUMX lub hlis, lub txaj no tuaj yeem txav mus, thiab tom qab ib xyoos mus rau ib chav sib cais, tab sis tus menyuam yuav tsum muaj nws qhov chaw nyob hauv lub hnub.

Ntxiv dua thiab, kuv ntseeg siab tias kom tsev neeg muaj zog, kev hlub ntawm txiv thiab niam yuav tsum ua ntej. Kev paub txog kev hlub niam thiab txiv yog qhov yooj yim dua thaum tsis muaj leej twg hauv txaj. Tsis txhob txhawj, txhua yam zoo tshaj rau koj! Kuv vam tias yog tias koj tsis kos cov lus xaus raws nraim, peb cov neeg mloog yuav tsawg kawg tau txais cov ntaub ntawv los xav txog.

A. GOLUBEV – Cia peb tig mus rau peb cov qhua: Elena Prudnik yog tus kws tshaj lij ntawm Lub Chaw Rau Kev Txhim Kho Ntuj thiab Kev Noj Qab Haus Huv Me Nyuam. Thaum kuv pom qhov no: "tus kws tshwj xeeb ntawm Lub Chaw Rau Kev Txhim Kho Ntuj", kuv tam sim ntawd xav txog yuav ua li cas cov me nyuam loj hlob unnaturally, txhais tau tias. Kuv xav tam sim ntawd: tus kws tshaj lij ntawm lub chaw zoo li no yuav tsum tham txog yuav ua li cas cov niam txiv yuav tsum ua siab ntev rau tus menyuam hauv txhua yam, lawv yuav tsum ua li cas rau txhua yam ntawm nws… Kev loj hlob ntuj - yog li cas? Puas yog cov niam txiv kho lawv tus menyuam txoj kev niaj hnub lossis lawv puas kho lawv tus menyuam rau lawv tus kheej?

E. PRUDNIK — Ntawm no nws yog ib txwm txiav txim siab ntawm tus kheej. Txawm li cas los xij, txawm li cas los xij, nws yuav zoo li diplomatic, txawm li cas los xij, nws yog tus kheej heev, vim cov niam txiv sib txawv, cov menyuam sib txawv. Cov menyuam yaus sib txawv ntawm tus cwj pwm ntawm lawv tus kheej. Cov neeg mob choleric ib txwm pw tsaug zog ntau dua, vim tias lawv qhov kev xav ntawm lub hlwb yog ntau dua thiab nrawm dua, yog li tag nrho cov txheej txheem hauv lawv lub cev cuam tshuam nrog lawv, tsa lawv sawv, cuam tshuam rau lawv, lawv qw txog nws, thov, raws li, txhua tus menyuam yaus los ntawm cov khoom siv. ntawm cov neeg siv khoom, uas txhais tau hais tias leej niam los yog Txiv kuj yog choleric.

A. POZDNYAKOV - Qhov ntawd yog, qhov tseeb, Komarovsky hais li ntawd ironically: "Muaj qee cov menyuam yaus tshwj xeeb: kuv tus menyuam tshwj xeeb," yog li nws tsis tsaug zog hmo ntuj. Qhov no puas tso cai?

E. PRUDNIK — Peb txhua tus tshwj xeeb heev, peb txhua tus yog tus kheej heev, thiab peb cov menyuam txhua tus kuj yog tus kheej heev.

A. GOLUBEV - Nws zoo li kuv tias yog tias ib tug me nyuam raug thauj khoom li ntawd thaum yav tsaus ntuj nws yuav poob - choleric, sanguine, lwm tus ...

E. PRUDNIK — Cov menyuam yaus tseem yuav coj txawv txawv thaum hmo ntuj, vim lawv txhua tus loj hlob hniav - ib zaug, cov pob txha loj - ob zaug. Lawv txhua tus xav noj, lawv txhua tus xav sau, thiab tag nrho cov txheej txheem no tau pom los ntawm txhua tus menyuam yaus hauv ntau txoj kev. Raws li, "tus me nyuam raug tsim txom" pw zoo dua - qhov no yog lub ntsiab lus. Nws yog tseeb hais tias yog hais tias koj muab tus me nyuam ib tug zoo, ib txwm load, kom nws luag ntxhi thiab luag txhua hnub, ntawm chav kawm, nws yuav pw zoo dua, tab sis yog hais tias nws muaj rau cov hniav txiav tib lub sij hawm - koj mus, kho rau rau cov hniav ntawm tib lub sijhawm rau tus kws kho hniav - Kuv yuav pom tias koj yuav pw li cas thaum hmo ntuj. Ntawd yog, ntawm no nws muaj txoj cai tiag, txawm tias nkees thaum hmo ntuj, quaj qw, thov kev hlub ntxiv, thov kev saib xyuas ntxiv, thiab lwm yam. Nws yog tseeb tias nws yuav tsis ntev: cov hniav tawg rau 10-14 hnub…

A. GOLUBEV - Thiab tus me nyuam twb tau siv rau nws niam, tias nws niam twb yog lawm, thaum nws pib thov nws niam - niam los. Nws tau siv sai heev: "Kuv thov kuv niam - kuv niam los." Okay, zoo! Niam los khiav ntawm nws qhov kev thov me ntsis.

E. PRUDNIK — Kuv tsis pom zoo rau koj, vim tias tus menyuam yuav tsum tau pw hmo ntuj, thiab yog tias tsis muaj dab tsi cuam tshuam nws, nws yuav tsaug zog thiab yuav tsis ua lwm yam. Zoo, thaum muaj hnub nyoog 16, nws yuav zaum mus rau disco.

E. GEVORKYAN — Kuv mam li qhia meej. Ntawm no, muaj tseeb, muaj ib lub ntsiab lus nyob rau hauv dab tsi - qhov no yog dab tsi ... ib tug Fabkis sau - nws qhia - dua kuv tsis nkag siab ntawm tus nqi - uas nws tsaug zog rau 6-8 teev nyob rau hauv kab thiab tsis thov noj, uas yog, tsis pub nws noj hmo hmo, thiab tias nws yuav poob rau hauv kev pw tsaug zog ntau dua. Lwm tus kws sau ntawv, James McCain - nws sau tias qhov no yog qhov ntuj tsim, thiab tib neeg lub hlwb txhim kho zoo dua thaum nws tseem me me, yog tias nws tsis poob rau hauv qhov kev pw tsaug zog no - ces muaj tsawg dua qhov kev tuag tam sim no yuav tshwm sim. Nws yog ib txwm yog hais tias leej niam reacts rhiab heev rau nws, precisely vim hais tias nws yog nyob rau hauv qhov xwm. Cov menyuam mos - lawv yug los tsis zoo tag nrho thiab lawv tsis tas yuav pw 8 teev zoo li cov laus.

E. PRUDNIK — Kuv pom zoo tag nrho, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau cov menyuam yaus ntawm peb lub hlis thawj zaug, vim tias tus menyuam yug los tsis paub tab, tsis muaj kev pab kiag li, kiag li. Thawj hnub, nws tsis tuaj yeem kho nws lub qhov muag, tsis txhob hais txog ua ib yam dab tsi nrog nws txhais tes lossis nrog nws lub taub hau, yog li ntawd, ib txwm, tus me nyuam me, qhov ze rau leej niam nws yuav tsum nyob, thiab nws, feem ntau, yog. hu ua lub hauv siab vim nws suckles ntawm lub mis, tab sis vim hais tias nws yuav tsum nyob rau ntawm lub mis ntawm ib tug neeg laus: nws tsis muaj teeb meem seb nws yog leej niam los yog leej txiv. Raws li, theem ntawm REM pw tsaug zog thiab theem tsis-REM pw tsaug zog, uas yog, pw tsaug zog sib sib zog nqus. Ib tug me nyuam pw tsaug zog ntau dua vim qhov tsis paub tab ntawm, hais, lub hlwb. Peb tsis tuaj yeem cuam tshuam cov txheej txheem no. Nws yog qhov uas nws tshwm sim. Qhov no tsis yog qhov zoo lossis qhov phem. Muaj ib qho piv txwv ntawm lub teeb pw tsaug zog thiab pw tsaug zog. Nyob rau hauv ib tug neeg laus - peb doze ib ncig ntawm 20 feem pua, thiab 80 feem pua ​​- peb mus rau hauv qhov tob. Tus me nyuam yog diametrically opposite, uas yog, nws tsaug zog heev rau 20 feem pua ​​thiab naps superficially rau 80 feem pua.

Kuv pom tsawg leej niam txiv uas muaj me nyuam zoo pw 8-10 teev. Nws yog tseeb hais tias txhua leej txhua tus xav, muaj ib tug me nyuam, muaj ib tug mloog lus thiab zoo heev tus me nyuam uas yuav noj ntawm nws tus kheej, pw ntawm nws tus kheej, mus kawm ntawv ntawm nws tus kheej, tau tsib caug ntawm nws tus kheej - nws yog heev yooj yim. Thiab cov me nyuam tsis zoo li ntawd, lawv yog lawv li cas. Lawv muaj ib tug xov tooj ntawm physiological nta. Ntawm no, yog hais tias lub physiology tsis mus dhau lub pathology, ces ntawm no, ces, tus niam txiv xav tau ntau dhau los ntawm nws tus menyuam. Thiab, yog hais tias nws mus dhau lub Scope ntawm physiology thiab qhov no twb yog ib tug pathology, ces peb yuav tsum tau xam nws tawm, ua ib yam dab tsi txog nws.

Nws yog tseeb hais tias yog hais tias ib tug me nyuam nrog erupting hniav confuses nruab hnub nrog hmo ntuj, thiab thaum hmo ntuj nws "Ai, nane-nane" - teeb thiab tsis cia tag nrho cov nkag mus rau pw tsaug zog, thiab tau txais txaus pw tsaug zog thaum nruab hnub, ces, ntawm chav kawm, Dr. peb yuav tsis cia nws pw los ntawm txhua txoj kev, thiab thaum hmo ntuj, feem ntau, los ntawm tag nrho cov txhais tau tias peb yuav ua kom nws siab. Ntawd yog, nws yog ib txwm muaj rau qhov xwm txheej ntawm qhov ua txhaum ntawm lub circadian atherosclerosis - thaum nruab hnub tsis meej pem nrog hmo ntuj. Tab sis dua, tsis muaj kev noj qab haus huv, tus me nyuam ib txwm yuav ua rau nws lub hom phiaj los nrhiav nws niam yog tias nws tsuas xav pw. Tab sis yog tias nws xav tau lwm yam, ces, ntawm chav kawm, nws yuav xav tau kev pab, thiab tus neeg nyob ze tshaj plaws uas tuaj yeem muab qhov kev pab no rau nws yog nws niam.

A. POZDNYAKOV - Elena, koj tau muab ob qhov xwm txheej hnyav. Koj tab tom tham txog qee yam kev txiav txim ntawm ntuj tsim, koj tab tom tham txog cov teeb meem no thaum tus menyuam tsis meej pem nrog rau hmo ntuj, tab sis muaj cov xwm txheej thaum, sab nraud ntawm cov hniav, qee qhov xwm txheej, tus me nyuam, piv txwv li, dheev pib sawv. nce tsib zaug ib hmos. sij hawm, thiab pw tsaug zog heev - puas muaj laj thawj rau qhov no? Puas yog nws ua tau nyob rau hauv qee txoj kev - zoo li Dr. Komarovsky, uas tau hais tias tej zaum yuav tsim ib chav txias, koj tuaj yeem pab tau los ntawm qee txoj kev tsis ncaj ncees los cuam tshuam lub sijhawm pw tsaug zog. Thaum twg, nyob rau hauv qhov xwm txheej twg nws pom tseeb tias qee yam yuav tsum tau ua, thiab qhov tseeb, yuav ua li cas kom tsaug zog ntev?

E. PRUDNIK — Yog lawm, cov lus nug nkag siab thiab zoo heev. Saib, tej yam ntuj tso pw tsaug zog rau tus me nyuam tseem ceeb heev. Nws yog qhov tseeb tias nyob rau hauv cov huab cua ze lawv pw tsaug zog zuj zus, tias nyob rau hauv cov huab cua ntshiab nws zoo dua. Tau kawg, peb tsim tag nrho cov kev lag luam no rau lawv, peb xav txog nws, thiab thawj qhov uas peb pib thaum tus me nyuam pib pw tsaug zog tsis zoo, peb xav txog cov laj thawj no: txog lub koom haum thiab kev cai. Tsis tas li ntawd, yog tias lawv tsis pab, peb pib saib tus menyuam kom ze thiab saib qee yam ntawm nws cov txheej txheem: nws puas yog nyob rau hauv lub xeev prodromal…

E. GEVORGYAN — Nyob rau hauv qhov twg?

E. PRUDNIK — Zoo, uas yog, ua ntej muaj mob. Ntawd yog, tsis muaj qhov kub thiab txias, thiab tus neeg muaj, feem ntau, qee qhov whimpered, uas tsis zoo nrog lub siab. Puas yog nws muaj teeb meem nrog kev zom zaub mov, puas muaj impurities, xim hloov hauv cov quav, vim qhov no tuaj yeem cuam tshuam. Ntawd yog, los ntawm sab kev noj qab haus huv, puas muaj laj thawj. Yog tias peb tsis pom ib qho laj thawj, feem ntau - zoo, uas yog, leej niam yog tus saib xyuas, ntxhov siab, paub txhua yam txog tus menyuam, nws saib nws txhua qhov chaw thiab txhua qhov chaw: tsis muaj pob khaus, tsis muaj quav, tsis qab los noj mov, tab sis qee yam tsis raug. nrog nws.

E. GEVORGYAN — Cia nws qw hauv chav tom ntej kom nws siv tau los pw tsaug zog 8 teev?

E. PRUDNIK — Vim li cas? Peb tab tom saib nws ntxiv. Qhov no txhais tau hais tias nws muaj qee yam txheej txheem, hais tias, lub cev nqaij daim tawv, uas tsis tuaj yeem nkag siab rau peb, vim hais tias thaum tus txha nraub qaum loj hlob, thaum lub siab nce los ntawm feem ntawm millimeters - cov no yog qhov kev xav hnyav - tus menyuam tuaj yeem ua rau capricious.

Muaj xws li ib pawg ntawm cov menyuam yaus uas yeej tsis tsaug zog zoo, los ntawm qhov pom ntawm niam txiv kev nkag siab. Cov me nyuam zoo li no muaj peev xwm kawm tau, tab sis koj kawm tsis tau. Thiab yog hais tias koj tsis kawm, ces sai los yog tom qab, nws yuav pib pw tsaug zog zoo, vim hais tias tus me nyuam xav pw tsaug zog - qhov no kuj yog nws xav tau, zoo li peb. Muaj cov menyuam yaus uas, yog peb pib kawm ntawv, ces peb tuaj yeem ua ntau pawg ntawm cov teeb meem kev puas siab puas ntsws uas ua rau muaj kev puas siab puas ntsws, uas yog, lawv yog cov quivering natures, rhiab heev, leej twg, nrog rau lub sij hawm loj heev deprivation, uas yog, thaum kuv. qw, lawv tsis haum kuv, thiab kuv pw ib leeg hauv qhov tsaus ntuj thiab kuv nkag tsis tau kuv tus kheej, Kuv tsis tuaj yeem sawv thiab tawm ntawm kuv tus kheej, Kuv nrhiav tsis tau kuv niam hauv chav tsev - neuroses pib hauv nws, thiab thaum muaj hnub nyoog laus dua ...

A. GOLUBEV - Pamela Druckerman sau tias tsis muaj teeb meem zoo li no tau raug kaw hauv Fabkis. Thiab nws piav qhia txog cov kev paub ntawm cov niam Fabkis txoj hauv kev no: “Cov haujlwm ntawm cov niam txiv yog txhawm rau txhim kho lub suab ntawm tus menyuam kom haum rau lawv tus kheej, kom cov niam txiv xis nyob. Tsis txhob maj mus rau tus menyuam thaum hmo ntuj txhua feeb, muab sijhawm rau nws kom ua siab ntev rau nws tus kheej, tsis txhob hnov ​​​​qab txawm tias thawj hnub. Cov menyuam mos sawv ntawm lub sijhawm pw tsaug zog uas kav ntev li 2 teev, thiab ua ntej lawv kawm paub txuas cov theem no ua ke, lawv yuav quaj, thiab qhov no yog qhov qub. Los ntawm txhais cov me nyuam quaj tias nws tshaib plab los yog nws tsis xis nyob thiab maj nrawm los nplawm nws, cov niam txiv ua rau tus menyuam tsis txaus siab: nws yuav nyuaj rau nws los txuas cov theem ntawm kev pw tsaug zog ntawm nws tus kheej, uas yog, nws yuav nyuaj rau nws. yuav xav tau kev pab ntawm ib tug neeg laus kom tsaug zog dua thaum kawg ntawm txhua lub voj voog.

Hmo ntuj vigils nrog tus menyuam hnub nyoog 8 hli tsis pom tias yog ib qho cim ntawm kev hlub niam txiv. Rau lawv, qhov no yog lub cim qhia tias tus menyuam muaj teeb meem nrog kev pw tsaug zog, thiab muaj kev tsis sib haum xeeb hauv tsev neeg ”(Rau Fab Kis). Tsis tas li ntawd, tus sau nws tus kheej xaus lus: “Yog tias kuv tau paub txog txhua yam no, thaum kuv tus ntxhais yug los, muaj plaub lub hlis, thaum nws muaj peev xwm qhia nws txoj kev pw tsaug zog tsis cuam tshuam nrog kev sib raug zoo, peb twb dhau mus lawm. Nws muaj cuaj lub hlis thiab tseem sawv ntawm ob ntse txhua hmo. Griting peb cov hniav, peb txiav txim siab cia nws qw. Thawj hmo nws quaj 12 nas this, kuv kuj quaj nrog Ximoos, kuv tus txiv, ces kuv tus ntxhais tsaug zog. Hmo tom ntej, lub suab qw txuas ntxiv rau 5 feeb. Hmo peb ntawm ob peb sawv nrog Ximoos twb nyob twj ywm. Txij thaum ntawd los, Bean pw tsaug zog txog thaum sawv ntxov.

E. GEVORKYAN — Txhua yam. Kuv twb muaj goosebumps.

A. GOLUBEV — Txhua yam! Lub siab lub ntsws ntawm tus me nyuam raug rhuav tshem, nws tiav lawm, tus dab ncaj ncees nrog tus ntsuj plig tawg yuav loj tuaj, puas yog?

E. PRUDNIK — Tau kawg, tus menyuam yuav raug mob. Cov lus nug ntawm yuav ua li cas nws yuav nyob nrog qhov kev raug mob no kuj yog ib tus neeg, vim tias muaj cov menyuam yaus uas raug mob tau yooj yim heev, thiab nws yuav ua rau muaj qhov chaw nyob ib puag ncig 30-40 xyoo, thaum ib tug neeg yuav muaj kev ntseeg tsis txaus ntseeg. ntiaj teb no, nws yuav tsis muaj nws tsev neeg ib txwm muaj thiab nws yuav nyuaj heev rau nws kom muaj txoj sia nyob no kev raug mob thaum laus.

Koj paub, kuv muaj kev tsis ntseeg loj txog kev kawm ntawm tus sau phau ntawv no, vim nws muab cov duab tsis raug. Ib tug me nyuam lub voj voog pw tsis yog ob teev, nws yog ob teev rau cov neeg laus. Tus me nyuam lub voj voog pw tsaug zog yog 40 feeb. Thiab maj mam nce, los ntawm lub xyoo nws tuaj yeem nce mus rau ib thiab ib nrab teev, tab sis tsis yog ob. Ob tug tsuas yog los ntawm ob xyoos xwb. Yog li ntawd, kuv muaj kev tsis ntseeg zoo tias ib tug neeg, feem ntau, yog kev paub txog lub cev thiab lub cev nqaij daim tawv thaum yau. Thiab cov piv txwv uas tau nyeem tawm yog ib qho piv txwv ntawm ib tus ntxhais tshwj xeeb, thiab cov ntaub ntawv tshwj xeeb ntawm niam txiv. Cov niam txiv kuj pom meej meej ntawm tus cwj pwm choleric, uas yog, kom meej meej tsis phlegmatic. Yog li ntawd, lawv cov me nyuam yog tib yam, thiab tam sim no lawv tag nrho cov "sausage" ua ke nyob rau hauv chorus. Lawv xaiv txoj kev zoo li no, nyuaj txaus rau menyuam yaus. Dab tsi yuav tshwm sim tom ntej nrog tus menyuam no tsis paub.

A. GOLUBEV - Yog lawm, peb txhua tus tau dhau los ntawm qhov no ... peb txhua tus vwm ...

E. PRUDNIK — Tib neeg tau dhau los ntawm qhov kev paub dhau los ntawm qhov kev loj hlob nyuaj heev ntawm tus menyuam hauv thawj xyoo ntawm lub neej. Nws yog cov neeg Amelikas, nws yog Benjamin Spock, uas qiv nws phau ntawv nto moo, uas nyuaj heev los nrhiav hauv Soviet Union, thiab peb niam peb txiv tau tsa peb raws li phau ntawv no. Nws, tom qab 30 xyoo, tshaj tawm thov kev zam txim los ntawm tag nrho tiam…

A. GOLUBEV - Zoo, Spock yog debatable, txhua yam nyuaj heev nyob ntawd ...

A. POZDNYAKOV - Tso cai rau kuv, ua ntej qhov kev xav no, kuv xav sau cov ntsiab lus ntawm qee qhov kev pov npav, vim nws yog qhov nthuav heev. Thaum peb tham txog ntawm no, peb tau pov npav. Peb nug seb koj ua haujlwm li cas ntawm kev pw tsaug zog hmo ntuj: Koj puas hloov kho lub suab ntawm tus menyuam hmo ntuj, lossis koj puas qhia tus menyuam tsaug zog raws li txoj cai? Ntawm no yog feem ntau - qhov no yog ntau dua 77%, ob feem peb lees paub tias lawv qhia tus menyuam tsaug zog raws li kev tswj hwm - ntawm no lawv tau koom nrog xws li, zam txim rau kuv, kev cob qhia.

E. GEVORKYAN - Vim peb yog los ntawm lub tebchaws Soviet no. Peb cov menyuam tau muab rau hauv chaw zov me nyuam - nws yog qhov tsim nyog, tab sis qhov no yog qhov tsis zoo, qhov no tsis yog qhov qub.

A. GOLUBEV — Puas yog nws tsis yog ib txwm xa menyuam mus rau chaw zov menyuam?

E. GEVORGYAN - Tau kawg, nws tsis yog ib txwm xa tus menyuam mus rau lub chaw zov me nyuam yog tias koj muaj peev xwm ntawm lub cev thiab nyiaj txiag nrog tus menyuam thaum nws xav tau koj. Yog lawm, lub tswv yim tseem ceeb uas kuv tseem xav kom muaj sij hawm hais ... - thaum ib tug me nyuam yug los rau peb, nws yuav tsis nyob ntawm lub mis ib txwm, nws yuav tsis tsaug zog mus ib txhis nyob rau theem ntawm 40 feeb - nws tsuas kav ib xyoos xwb, ib nrab, ob…

A. GOLUBEV - Tseeb, dab tsi khib nyiab! Tsis nco qab txog lub neej li qub, niam txiv, thawj ob xyoos!