Michel Polk, acupuncturist thiab herbalist, qhia nrog peb cov khoom zoo kawg li ntawm cov nroj tsuag ntawm tib neeg lub cev. Txhua yam khoom raug sim ntawm tus kheej kev paub ntawm ib tug ntxhais los ntawm North America, nrog rau kev tshawb fawb txog kev tshawb fawb.
Xav npaj rau lub caij txias? Tau nyob rau hauv tus cwj pwm taug kev ntawm cov ntoo hauv lub tiaj ua si cozy. Nws tau raug kawm tias kev siv sij hawm hauv qhov xwm txheej txhim kho kev tiv thaiv. Txo qhov cuam tshuam ntawm kev ntxhov siab, nrog rau phytoncides muag los ntawm cov nroj tsuag, muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv.
Ib txoj kev tshawb fawb loj hauv tebchaws Askiv tshaj li 18 xyoo nrog rau cov qauv ntawm 10000 tus neeg pom tias cov neeg nyob hauv cov nroj tsuag, ntoo thiab cov tiaj ua si muaj kev zoo siab dua li cov uas tsis muaj kev nkag mus rau ntuj. Muaj tseeb koj tau pom qhov sib txawv ntawm kev nyob hauv ib chav nrog phab ntsa dawb thiab hauv chav nrog cov duab phab ntsa uas piav txog cov paj ntoo - qhov kawg yuav ua rau koj lub siab zoo.
Lub xub ntiag ntawm cov paj thiab cov nroj tsuag hauv chav tsev kho mob tau pom tias muaj kev nce ntxiv ntawm cov neeg mob rov qab los ntawm kev phais. Txawm tias saib cov ntoo ntawm koj lub qhov rais tuaj yeem pab koj rov qab los ntawm kev mob sai dua. Tsuas yog peb mus rau tsib feeb ntawm kev xav ntawm tej yam ntuj tso scenery txo kev npau taws, ntxhov siab vim thiab mob.
Cov chaw ua haujlwm uas tsis muaj duab kos duab, kho kom zoo nkauj, nco txog tus kheej, lossis cov nroj tsuag yog suav tias yog qhov chaw ua haujlwm "toxic" tshaj plaws. Ib txoj kev tshawb fawb los ntawm University of Exeter pom qhov tshwm sim hauv qab no: Kev ua haujlwm ntawm qhov chaw ua haujlwm tau nce 15% thaum cov nroj tsuag tau muab tso rau hauv qhov chaw ua haujlwm. Muaj cov nroj tsuag ntawm koj lub desktop muaj ob qho kev puas siab puas ntsws thiab lom neeg.
Cov menyuam yaus uas siv sijhawm ntau hauv qhov xwm txheej (piv txwv li, cov neeg loj hlob hauv lub tebchaws lossis thaj chaw sov) muaj peev xwm ua kom pom tseeb thiab kawm tau ntau dua. Lawv nyiam sib raug zoo nrog tib neeg vim lawv txoj kev khuv leej ntau zog.
Nroj tsuag thiab tib neeg mus ib sab ntawm ib leeg ntawm txoj kev evolution. Nyob rau hauv lub neej niaj hnub nrog nws cov pace, nws yog ib qho yooj yim heev kom tsis nco qab tias peb txhua tus inextricably txuas nrog xwm thiab yog ib feem ntawm nws.