txheem
Koj nyob nro tas li tsis paub yuav hais li cas. Los yog txaj muag dhau. Tus khub nyob ntawm. Los yog tej zaum koj txhawj xeeb txog lub xeev overexcited ntawm ib tug me nyuam uas tsis kam mus kawm ntawv. Adlerian txoj hauv kev pab daws teeb meem ntau yam, suav nrog kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab. Vim li cas nws thiaj nthuav? Ua ntej ntawm tag nrho cov, optimism.
Leej twg txiav txim siab seb peb lub neej yuav zoo li cas? Tsuas yog peb tus kheej xwb! teb Adlerian mus kom ze. Nws tus tsim, tus kws tshawb fawb Austrian Alfred Adler (1870-1937), tau hais txog qhov tseeb tias txhua tus neeg muaj lub neej tshwj xeeb uas cuam tshuam tsis zoo los ntawm tsev neeg, ib puag ncig, tus yam ntxwv ntawm lub cev, tab sis los ntawm peb "dawb lub zog muaj tswv yim." Qhov no txhais tau hais tias txhua tus neeg hloov pauv, txhais qhov tshwm sim rau nws - uas yog, nws tsim nws lub neej tiag tiag. Thiab thaum kawg, nws tsis yog qhov xwm txheej nws tus kheej tau txais lub ntsiab lus, tab sis lub ntsiab lus uas peb txuas rau nws. Lub neej txoj kev loj hlob thaum ntxov, thaum muaj hnub nyoog 6-8 xyoo.
(Tsis txhob) fantasize txog nws
"Cov menyuam yaus yog cov neeg soj ntsuam zoo, tab sis cov neeg txhais lus tsis zoo," said American psychologist Rudolph D. Dreikurs, uas tsim Adler lub tswv yim nyob rau hauv nruab nrab ntawm lub xyoo pua xeem. Qhov no zoo li yog lub hauv paus ntawm peb cov teeb meem. Tus me nyuam ua tib zoo saib xyuas qhov tshwm sim ib puag ncig, tab sis tsis tas yuav ua qhov tseeb.
"Tom tau muaj txoj sia nyob ntawm kev sib nrauj ntawm lawv niam lawv txiv, txawm tias cov menyuam yaus los ntawm tib tsev neeg tuaj yeem tuaj yeem txiav txim siab sib txawv," piav qhia txog psychologist Marina Chibisova. - Ib tug me nyuam yuav txiav txim siab: tsis muaj dab tsi yuav hlub kuv, thiab kuv yuav tsum liam rau qhov tseeb tias kuv niam kuv txiv sib nrauj. Lwm qhov yuav pom tias: Kev sib raug zoo qee zaum xaus, thiab qhov ntawd tsis yog thiab tsis yog kuv qhov txhaum. Thiab qhov thib peb yuav xaus: koj yuav tsum tau sib ntaus sib tua thiab ua kom lawv ib txwm suav nrog kuv thiab tsis txhob tso kuv tseg. Thiab txhua tus mus ntxiv hauv lub neej nrog lawv tus kheej kev ntseeg.
Muaj ntau qhov cuam tshuam ntau dua li tus neeg, txawm tias muaj zog-suab, niam txiv cov lus.
Qee qhov kev teeb tsa zoo heev. "Ib tug ntawm kuv cov menyuam kawm ntawv tau hais tias thaum nws tseem yau nws tuaj txog qhov xaus: "Kuv zoo nkauj, thiab txhua tus qhuas kuv," tus kws kho mob hais ntxiv. Nws tau qhov twg los? Yog vim li cas tsis yog leej txiv hlub los yog ib tug neeg txawv txawv qhia nws txog nws. Adlerian txoj hauv kev tsis lees paub qhov kev sib txuas ncaj qha ntawm cov niam txiv hais thiab ua thiab kev txiav txim siab tus menyuam ua. Thiab yog li no relieves cov niam txiv ntawm colossal lub nra ntawm tus kheej lub luag hauj lwm rau cov kev puas siab puas ntsws teeb meem ntawm tus me nyuam.
Muaj ntau qhov cuam tshuam ntau dua li tus neeg, txawm tias muaj zog-suab, niam txiv cov lus. Tab sis thaum kev coj cwj pwm dhau los ua kev cuam tshuam, tsis txhob cia koj daws teeb meem lub neej zoo, muaj laj thawj tig mus rau tus kws kho mob hlwb.
Nco ntsoov tag nrho
Kev ua haujlwm ntawm tus kheej nrog tus neeg siv khoom hauv Adlerian txoj hauv kev pib nrog kev txheeb xyuas kev ua neej thiab kev tshawb nrhiav kev ntseeg yuam kev. Marina Chibisova piav qhia tias "Tom qab ua qhov kev pom zoo ntawm lawv, tus kws kho mob hlwb muab rau tus neeg siv nws txhais lus, qhia tias txoj kev ntseeg no tau tsim kho li cas thiab yuav ua li cas txog nws," Marina Chibisova piav qhia. - Piv txwv li, kuv tus neeg thov Victoria ib txwm xav tias qhov phem tshaj plaws. Nws yuav tsum pom tej yam me me, thiab yog tias nws tso cai rau nws tus kheej los so, ces ib yam dab tsi hauv lub neej yuav muaj kev ntxhov siab.
Txhawm rau txheeb xyuas lub neej style, peb tig mus rau kev nco thaum ntxov. Yog li, Victoria nco ntsoov tias nws tau ua viav vias viav vias thawj hnub ntawm tsev kawm ntawv hnub so. Nws zoo siab thiab tau ua ntau yam kev npaj rau lub lim tiam no. Tom qab ntawd nws ntog, tsoo nws txhais caj npab thiab siv ib lub hlis tag nrho hauv kev cam khwb cia. Qhov kev nco no tau pab kuv kom paub txog lub siab xav tias nws yuav "tso tawm ntawm lub viav vias" yog tias nws tso cai rau nws tus kheej cuam tshuam thiab txaus siab rau nws tus kheej.
Txhawm rau nkag siab tias koj daim duab ntawm lub ntiaj teb tsis yog lub hom phiaj kev muaj tiag, thiab koj qhov kev txiav txim siab me me, uas yeej muaj lwm txoj hauv kev, tuaj yeem nyuaj. Rau qee qhov, 5-10 lub rooj sib tham txaus, thaum lwm tus xav tau rau lub hlis lossis ntau dua, nyob ntawm qhov tob ntawm qhov teeb meem, qhov hnyav ntawm keeb kwm thiab qhov xav tau hloov pauv.
ntes koj tus kheej
Hauv cov kauj ruam tom ntej, tus neeg siv yuav tsum tau soj ntsuam nws tus kheej. Cov Adlerians muaj ib lo lus - "catching koj tus kheej" (catching koj tus kheej). Lub luag haujlwm yog kom pom lub sijhawm thaum muaj kev ntseeg yuam kev cuam tshuam rau koj qhov kev ua. Piv txwv li, Victoria tau taug qab cov xwm txheej thaum muaj kev xav tias nws yuav "poob ntawm lub viav vias" dua. Ua ke nrog tus kws kho mob, nws tau tshuaj xyuas lawv thiab tuaj rau qhov kev txiav txim tshiab rau nws tus kheej: feem ntau, cov xwm txheej tuaj yeem txhim kho nyob rau hauv ntau txoj kev, thiab nws tsis tas yuav poob ntawm lub viav vias, feem ntau nws tswj tau kom sawv thiab txav mus.
Yog li tus neeg siv tau rov xav txog cov menyuam yaus cov lus xaus thiab xaiv ib qho kev txhais txawv, ntau tus neeg laus. Thiab ces kawm ua raws li nws. Piv txwv li, Victoria tau kawm los so thiab faib cov nyiaj los siv rau nws tus kheej nrog kev txaus siab, tsis muaj kev ntshai tias "nws yuav ya rau nws."
"Kev paub txog tias muaj ntau yam ua tau rau nws tus cwj pwm, tus neeg siv khoom kawm ua tau zoo dua," Marina Chibisova xaus lus.
Nruab nrab ntawm qhov ntxiv thiab rho tawm
Los ntawm Adler txoj kev xav, lub hauv paus ntawm tib neeg tus cwj pwm yog ib txwm muaj lub hom phiaj uas txiav txim siab nws txoj kev txav hauv lub neej. Lub hom phiaj no yog "tsis tseeb", uas yog, tsis yog raws li kev nkag siab zoo, tab sis ntawm kev xav, "tus kheej" logic: piv txwv li, ib qho yuav tsum ua kom zoo tshaj plaws. Thiab ntawm no peb nco qab lub tswv yim uas Adler txoj kev xav yog feem ntau cuam tshuam - qhov kev xav ntawm inferiority.
Qhov kev paub dhau los ntawm kev ua tsis zoo yog tus yam ntxwv ntawm peb txhua tus, Adler ntseeg. Txhua leej txhua tus tau ntsib nrog qhov tseeb tias lawv tsis paub yuav ua li cas / tsis muaj ib yam dab tsi, lossis lwm tus ua tej yam zoo dua. Los ntawm qhov kev xav no yog yug los lub siab xav kov yeej thiab ua tiav. Cov lus nug yog dab tsi tiag tiag peb pom tias peb qhov kev ua tsis zoo, raws li qhov rho tawm, thiab qhov twg, mus rau dab tsi ntxiv peb yuav txav mus? Nws yog lub ntsiab vector ntawm peb lub zog uas underlies lub neej.
Qhov tseeb, qhov no yog peb cov lus teb rau lo lus nug: Kuv yuav tsum siv zog li cas? Dab tsi yuav ua rau kuv paub txog kev ncaj ncees, lub ntsiab lus? Rau ib qho ntxiv - kom paub tseeb tias koj tsis pom. Rau lwm tus, nws yog qhov saj ntawm kev yeej. Rau qhov thib peb - kev xav ntawm kev tswj kom tiav. Tab sis qhov pom tau tias yog ib qho ntxiv tsis yog ib txwm muaj txiaj ntsig zoo hauv lub neej. Adlerian txoj hauv kev pab kom tau txais kev ywj pheej ntau dua ntawm kev txav mus los.
Xav paub ntau ntxiv
Koj tuaj yeem paub txog cov tswv yim ntawm Adlerian psychology ntawm ib lub tsev kawm ntawv uas tau tsim txhua xyoo los ntawm Pawg Neeg Saib Xyuas Lub Caij Ntuj Sov ntawm Adler Tsev Kawm Ntawv thiab Lub Tsev Kawm Ntawv (ICASSI). Tom ntej no, 53rd Ib Xyoo Lub Caij Ntuj Sov Tsev Kawm Ntawv yuav muaj nyob rau hauv Minsk thaum Lub Xya Hli 2020. Nyeem ntxiv ntawm .