Peb twb tau sau txog kas fes tshiab Brocalette. Thiab xav tias yog qhov txwv ntawm kev nyiam kas fes. Txawm li cas los xij, tsis yog lawm. Cov neeg haus kas fes tsis tau tso tseg tsis xav tsis thoob nrog lawv txoj hauv kev tshiab ntawm kev txhim kho thiab ua kom cov dej qab zib nyiam.
Niaj hnub no txoj hmoo - Kab npauj thiab Translucent kas fes.
Pob tshab kas fes
Slovakia tau tso tawm cov khoom lag luam tshwj xeeb rau cov kiv cua ntawm haus dej haus - kas fes pob tshab (Ntshiab Kas Fes).
Rau peb lub hlis, cov kwv tij David thiab Adam Nadi tswj kev tsim cov dej haus ntawm cov dej haus uas tsis muaj pob tshab thiab cov dej haus raws li kas fes, hu ua Arabica. “Peb yog cov nyiam kas fes. Zoo li lwm tus neeg, peb tawm tsam nrog cov stains ntawm tus hniav txha hniav laus tshwm sim los ntawm cov dej haus no. Tsis muaj ib yam dab tsi uas yuav ua rau peb qhov kev xav tau ntawm kev ua lag luam, yog li peb tau txiav txim siab los tsim peb daim ntawv qhia ua noj, ”- hais tias, David.
Nws hais ntxiv tias los ntawm kev ua neej nquag, nws thiab nws tus tij laug tau npaj tsim lub zog tshiab kom haus kas fes, uas yuav muab lub zog rau koj ntau dua tab sis yuav muaj cov calories tsawg.
Mushroom kas fes
Raws li koj paub, ntau yam zoo, kas fes kuj muaj qhov tsis zoo. Nws tuaj yeem tsim kev npau taws, ua rau muaj kev ntxhov siab ntxiv, thiab teeb meem nrog lub plab zom mov.
Lub tuam txhab thiab Plaub Sigmatic, ua rau xav tsis thoob los ntawm cov kev tsis txaus no, tau tsim "nceb kas fes." Nws yog tsim los ntawm "tshuaj ntsuab nceb" thiab muaj qhov zoo ib yam li kas fes tsis tu ncua, rho tawm qhov tsis zoo tshwm sim. Lub tuam txhab hais tias nws tsim "kas fes zoo tshaj hauv ntiaj teb."
Rau nceb kas fes, tua cov nceb qus nce ntoo lossis ib ncig ntawm lawv. Lawv tau qhuav, hau, thiab kua kom tau cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws. Lub slurry tawm yog qhuav thiab pulverized thiab ces tov nrog organic soluble kas fes hmoov. Yog li, koj tsuas yog xav tau ntxiv dej kub - yooj yim heev.
Cov lus taw qhia hais txog saj ntawm nceb kas fes yog txawv. Muaj qhov zoo; muaj cov uas tau hais tias - nws qab li cov kua zaub nceb nrog kas fes thiab muaj tus ntxhiab tsw hauv lub ntiaj teb.
Lub sijhawm zoo tshaj plaws rau haus kas fes thaum twg?
Cov kws tshawb fawb xaus lus tias haus kas fes zoo dua haus tau thaum 9 teev sawv ntxov txog 12 teev tav su.
American microbiologist ntseeg hais tias tib neeg lub cev pom tau tias cov caffeine zoo tshaj plaws ob teev tom qab sawv ntxov. Nyob rau lub sijhawm no, kas fes koj tuaj yeem haus tau yam tsis muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv. Hauv tib neeg lub cev, qhov siab tshaj plaws ntawm caffeine yog tsim los ntawm nws cov kev cuam tshuam nrog cortisol. Qhov tshuaj hormones no yog lub luag haujlwm rau kev ua haujlwm li qub ntawm lub moos lom hauv lub cev.
Txij thaum 7 txog 9 teev sawv ntxov, feem pua lub cev ntawm cortisol nce mus txog qhov chaw siab tshaj plaws vim tias ib tus neeg sawv tshiab thiab nquag. Yog tias koj haus kas fes hauv lub sijhawm no, tsim kho kom tsis txhob muaj caffeine, thiab qhov ua tau ntawm nws qhov cuam tshuam rau lub cev tau raug txo qis. Yog li, kom sawv, txhua zaus, ib tus neeg yuav tsum nce ntxiv kom muaj qee zaus haus dej.
Yog li ntawd, lub sijhawm zoo tshaj plaws yog 2 teev tom qab so.