Peb feem ntau hnov cov kab lus "kev ua neej nyob tsis muaj zog" nyob rau hauv cov ntsiab lus tsis zoo, nws tau hais txog qhov ua rau muaj kev noj qab haus huv tsis zoo lossis txawm tias qhov pib mob. Tab sis yog vim li cas ib tug sedentary txoj kev ua neej thiaj li muaj teeb meem nyob rau hauv kev muaj tiag? Tsis ntev los no kuv tau hla ib tsab xov xwm uas piav qhia ntau yam rau kuv.
Nws paub tias kev ua si lub cev tuaj yeem cuam tshuam rau lub xeev ntawm lub hlwb, txhawb kev tsim cov hlwb tshiab thiab ua rau lwm yam kev hloov pauv. Kev tshawb fawb tshiab tau tshwm sim qhia tias tsis muaj zog tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv hauv lub hlwb los ntawm deforming qee cov neurons. Thiab qhov no cuam tshuam tsis tau tsuas yog lub hlwb, tab sis kuj lub plawv.
Cov ntaub ntawv zoo li no tau txais nyob rau hauv chav kawm ntawm kev tshawb fawb uas tau ua rau nas, tab sis, raws li cov kws tshawb fawb, feem ntau yuav muaj teeb meem rau tib neeg. Cov kev tshawb pom no yuav pab piav qhia, ib feem, yog vim li cas kev ua neej nyob tsis zoo rau peb lub cev.
Yog tias koj txaus siab rau cov ntsiab lus ntawm txoj kev tshawb no, koj yuav pom lawv hauv qab no, tab sis nyob rau hauv thiaj li yuav tsis tying koj nrog cov ntsiab lus, kuv yuav qhia koj txog nws cov ntsiab lus.
Cov txiaj ntsig ntawm kev sim, luam tawm hauv Phau Ntawv Xov Xwm ntawm Kev Sib Piv Neurology, qhia tias lub cev tsis ua haujlwm deforms neurons hauv ib cheeb tsam ntawm lub hlwb. Tshooj lus no yog lub luag haujlwm rau lub paj hlwb, uas, ntawm lwm yam, tswj cov ntshav siab los ntawm kev hloov cov qib ntawm cov hlab ntsha nqaim. Nyob rau hauv ib pab pawg ntawm kev sim nas, uas tsis muaj peev xwm txav mus los tau ntau lub lis piam, ntau cov ceg ntoo tshiab tau tshwm sim hauv cov neurons ntawm lub hlwb no. Yog li ntawd, cov neurons muaj peev xwm ua rau lub siab xav tau ntau zog, cuam tshuam qhov sib npaug ntawm nws txoj haujlwm thiab yog li ua rau muaj kev nce ntshav siab thiab ua rau muaj kev loj hlob ntawm cov kab mob plawv.
Tau kawg, nas tsis yog tib neeg, thiab qhov no yog qhov me me, kev kawm luv luv. Tab sis ib qho kev txiav txim siab yog qhov tseeb: kev ua neej nyob sedentary muaj qhov tshwm sim loj heev ntawm lub cev.
Nws zoo nkaus li rau kuv tias tom qab ib lub lim tiam siv rau hauv qhov txias, uas, hmoov tsis, tsis yog tag nrho kuv lub hauv paus thiab tseem txwv kuv nyob hauv huab cua ntshiab thiab kuv cov dej num feem ntau, Kuv xav zoo li tom qab kev sim. Thiab kuv tuaj yeem rub kuv tus kheej cov lus xaus los ntawm qhov kev sim no: tsis muaj kev tawm dag zog lub cev muaj qhov cuam tshuam tsis zoo rau kev xav thiab kev noj qab haus huv. ((
Ntxiv rau ntawm cov ncauj lus:
Txog 20 xyoo dhau los, cov kws tshawb fawb feem ntau ntseeg tias cov qauv ntawm lub hlwb thaum kawg kho nrog qhov pib ntawm kev laus, uas yog, koj lub hlwb tsis tuaj yeem tsim cov hlwb tshiab, hloov cov duab ntawm cov uas muaj nyob, lossis lwm yam kev hloov ntawm lub cev. lub xeev ntawm nws lub hlwb tom qab hluas. Tab sis nyob rau hauv xyoo tas los no, kev tshawb fawb ntawm neurological tau qhia tias lub hlwb khaws cov plasticity, los yog muaj peev xwm hloov tau, thoob plaws hauv peb lub neej. Thiab, raws li cov kws tshawb fawb, kev cob qhia lub cev muaj txiaj ntsig tshwj xeeb rau qhov no.
Txawm li cas los xij, yuav luag tsis muaj dab tsi paub txog seb qhov tsis muaj lub cev ua si tuaj yeem cuam tshuam rau kev hloov pauv ntawm cov qauv ntawm lub hlwb, thiab yog tias muaj, qhov tshwm sim yuav tshwm sim. Yog li, txhawm rau ua txoj kev tshawb fawb, cov ntaub ntawv hais txog qhov uas nyuam qhuav luam tawm nyob rau hauv Phau Ntawv Xov Xwm ntawm Kev Sib Piv Neurology, cov kws tshawb fawb los ntawm Wayne State University Tsev Kawm Ntawv Tshuaj thiab lwm lub tsev kawm tau siv kaum os nas. Lawv nyob ib nrab ntawm lawv nyob rau hauv tawb nrog rotating log, nyob rau hauv uas cov tsiaj tuaj yeem nce txhua lub sijhawm. Cov nas nyiam khiav, thiab lawv tau khiav li peb mais ib hnub ntawm lawv lub log. Lwm tus nas tau nyob hauv tawb tsis muaj log thiab raug yuam kom ua "kev ua neej nyob tsis muaj zog."
Tom qab ze li peb lub hlis ntawm qhov kev sim, cov tsiaj tau txhaj tshuaj tshwj xeeb uas ua rau cov neurons tshwj xeeb hauv lub hlwb. Yog li, cov kws tshawb fawb xav kos cov neurons hauv thaj tsam rostral ventromedial ntawm medulla oblongata ntawm cov tsiaj - ib feem tsis tau tshawb nrhiav ntawm lub hlwb uas tswj kev ua pa thiab lwm yam kev tsis nco qab uas tsim nyog rau peb lub neej.
Lub rostral ventromedial medulla oblongata tswj lub sympathetic paj hlwb ntawm lub cev, uas, ntawm lwm yam, tswj cov ntshav siab txhua feeb los ntawm kev hloov cov degree ntawm vasoconstriction. Txawm hais tias feem ntau ntawm cov kev tshawb fawb tshawb pom muaj feem cuam tshuam nrog rostral ventromedial medulla oblongata tau los ntawm kev sim tsiaj, kev tshawb fawb hauv tib neeg qhia tias peb muaj thaj tsam ntawm lub hlwb zoo sib xws thiab nws ua haujlwm zoo ib yam.
Ib qho kev tswj hwm zoo ntawm lub paj hlwb sai sai ua rau cov hlab ntsha tuaj yeem ua rau cov hlab ntsha tawg lossis txhaws, ua rau cov ntshav txaus, yog li koj tuaj yeem hais, khiav tawm ntawm tus tub sab nyiag lossis nce tawm ntawm lub rooj zaum hauv chaw ua haujlwm yam tsis muaj kev ntxhov siab. Tab sis qhov cuam tshuam ntau dhau ntawm lub paj hlwb ua rau muaj teeb meem, raws li Patrick Mueller, tus kws tshaj lij ntawm physiology ntawm Wayne University uas saib xyuas txoj kev tshawb fawb tshiab. Raws li nws, cov txiaj ntsig kev tshawb fawb tsis ntev los no qhia tau tias "kev ua siab ntev ntawm lub paj hlwb ua rau muaj kab mob plawv los ntawm kev ua rau cov hlab ntsha tuaj yeem nruj, tsis muaj zog lossis ntau dhau, ua rau muaj ntshav siab thiab mob plawv."
Cov kws tshawb fawb pom zoo tias lub paj hlwb muaj kev xav tau pib ua rau tsis zoo thiab txaus ntshai yog tias nws tau txais ntau cov lus (tejzaum nws cuam tshuam) los ntawm cov neurons hauv rostral ventrolateral medulla oblongata.
Raws li qhov tshwm sim, thaum cov kws tshawb fawb tau saib hauv lub hlwb ntawm lawv cov nas tom qab cov tsiaj txhu tau ua haujlwm lossis nyob twj ywm rau 12 lub lis piam, lawv pom qhov sib txawv ntawm ob pawg hauv cov duab ntawm qee cov neurons hauv cheeb tsam ntawm lub hlwb.
Siv lub khoos phis tawj pabcuam digitization kom rov tsim kho sab hauv ntawm tus tsiaj lub hlwb, cov kws tshawb fawb pom tias cov neurons hauv lub hlwb ntawm cov nas khiav tau zoo ib yam li thaum pib ntawm txoj kev tshawb fawb thiab tau ua haujlwm zoo li qub. Tab sis nyob rau hauv ntau ntawm cov neurons nyob rau hauv lub hlwb ntawm sedentary nas, ib tug loj tus naj npawb ntawm cov kav hlau txais xov tshiab, lub thiaj li hu ua ceg, tau tshwm sim. Cov ceg no txuas cov neurons noj qab nyob zoo hauv lub paj hlwb. Tab sis cov neurons tam sim no muaj ntau ceg ntau dua li ib txwm neurons, ua rau lawv nkag siab ntau dua rau stimuli thiab nquag xa cov lus tsis sib xws rau lub paj hlwb.
Qhov tseeb, cov neurons no tau hloov pauv hauv txoj hauv kev uas lawv ua rau muaj kev ntxhov siab ntau rau lub paj hlwb, uas ua rau muaj kev nce ntshav siab thiab ua rau muaj kab mob plawv.
Qhov kev tshawb pom no yog qhov tseem ceeb, hais tias Dr. Müller, vim nws ua rau peb nkag siab tob txog yuav ua li cas, ntawm qib cellular, inactivity ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv. Tab sis txawm ntau intriguing txog cov txiaj ntsig ntawm cov kev tshawb fawb no yog tias immobility - zoo li kev ua - tuaj yeem hloov cov qauv thiab kev ua haujlwm ntawm lub hlwb.
Qhov chaw:
NYTimes.com/blogs
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