txheem
Kev npau taws, ntshai, kev tu siab… Peb paub tias cov kev xav no tuaj yeem cuam tshuam peb li cas. Thiab qhov no tseem muaj tseeb dua rau tus menyuam. Qhov no yog vim li cas nws yog ib qho tseem ceeb, rau cov niam txiv, qhia nws tus menyuam kom tswj nws tus cwj pwm zoo, tsis txhob ntxhov siab. Qhov peev xwm no yuav yog rau nws, nyob rau hauv nws thaum yau xws li hauv nws lub neej yav tom ntej neeg laus, ib qho cuab yeej tseem ceeb los lees paub nws tus cwj pwm.
Kev xav yog dab tsi?
Kev xav yog cov tshuaj lom neeg lom neeg uas tshwm sim nws tus kheej raws li kev xav ntawm lub cev thiab ua rau tus cwj pwm: nws yog lub hauv paus ntawm peb tus cwj pwm. Hauv lwm lo lus, qhov kev xav ntawm tus me nyuam yaus yog kev txiav txim siab. Lawv imbue nws lub neej yav tom ntej nrog cov xim tshwj xeeb.
Tus me nyuam nyob nrog nws niam thiab ua rau nws lub siab xav. Catherine Gueguen piav qhia tias "Thaum nws yug los, yog nws niam ntshai, tus menyuam yuav ntshai heev," Catherine Gueguen piav qhia. Tab sis yog hais tias nws nrog zoo, serene, nws yuav ib yam nkaus thiab. Muaj cov menyuam yaus uas luag thaum yug los! “
Thawj lub hlis, tus menyuam yug tshiab pib sib txawv. Nws tsuas yog xav tias nws tus kheej muaj nyob los ntawm nws lub cev kev xav, yog nyob rau hauv kev sib raug zoo nrog nws tus cwj pwm txawv. Nws manifests nws tus kheej txoj kev xav. Los ntawm kev ua tib zoo mloog, peb tuaj yeem nkag siab nws.
Yuav txhais li cas rau kev xav?
Txhawm rau txheeb xyuas qhov kev xav, etymology muab peb txoj hauv kev. Lo lus los ntawm Latin "movere", uas teev nyob rau hauv tsab ntawv tsa suab. “Txog xyoo pua nees nkaum, peb suav hais tias kev xav tias txaj muag, piav qhia Dr. Catherine Gueguen, kws kho menyuam yaus. Tab sis txij li thaum muaj kev cuam tshuam thiab kev sib raug zoo neurosciences, peb tau nkag siab tias lawv yog qhov tseem ceeb rau peb txoj kev loj hlob: lawv txiav txim siab seb peb xav li cas, ua thiab ua. “
deb ntawm raug kaw rau tsib feem ntau hais txog lub ntsiab lus tseem ceeb (kev ntshai, kev qias neeg, kev xyiv fab, kev tu siab, kev npau taws), tib neeg txoj kev xav palette yog qhov loj heev: txhua qhov kev xav sib raug rau qhov kev xav. Yog li, nyob rau hauv tus menyuam mos, tsis xis nyob, qaug zog, txawm tias kev tshaib kev nqhis, yog kev xav nrog rau kev ntshai lossis kev kho siab. Rau cov me nyuam mos, txhua qhov kev xav muaj lub siab lub ntsws xim uas nws tshwm sim los ntawm lub kua muag, quaj, luag ntxhi, txav mus los, lub cev, tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws los ntawm kev qhia ntawm nws lub ntsej muag. Nws ob lub qhov muag yog ib qho kev xav ntawm nws lub neej sab hauv.
"Hauv 0-3 xyoos, kev xav yog tib txoj hauv kev los qhia lub cev kev xav, kev xav tau thiab kev xav, yog li qhov tseeb tias lawv tseem muaj thiab cuam tshuam rau lub sijhawm no ntawm lub neej. Cov lus soothing, co hauv caj npab, zaws plab, yooj yim tso cov kev xav no ... ”
Anne-Laure Benattar
Hauv video: 12 nqe lus khawv koob los pab koj tus menyuam kom nws chim siab
Txhua tus me nyuam xav tias yog kev xav
Thaum leej niam leej txiv xav tias nws tau txheeb xyuas qhov nws tus menyuam xav li cas, nws yuav tsum hais lus hauv daim ntawv nug thiab saib xyuas tus menyuam qhov kev xav: “Koj puas nyob ib leeg? “,” Koj puas xav kom peb hloov koj daim pawm? ". Ceev faj tsis txhob "lo" koj tus kheej txhais lus ntawm tus me nyuam, thiab ua tib zoo saib xyuas nws txoj kev xav. Puas yog nws lub ntsej muag qhib, so? Nws yog lub cim zoo. Thaum leej niam leej txiv tau txheeb xyuas qhov ua haujlwm, thaum nws paub qhov kev xav ntawm tus menyuam me, nws hnov qab: tus menyuam hnov qab, nws muaj kev nyab xeeb. Nws yuav siv sij hawm, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb rau nws txoj kev loj hlob.
Tseeb tiag, kev tshawb fawb txog kev cuam tshuam ntawm kev xav tau ua nyob rau hauv cov ntsiab lus ntawm kev nyiam thiab kev sib raug zoo neuroscience tau qhia tias lub hlwb nyob rau hauv kev ntxhov siab - piv txwv li nyob rau hauv ib tug me nyuam yaus uas nws lub siab xav tsis paub los yog coj mus rau hauv tus account, tab sis rau cov uas peb hais tias "tshem cov whims. !” - tsim cortisol, ib yam tshuaj uas thaiv kev loj hlob ntawm ntau qhov chaw ntawm lub hlwb, nrog rau lub prefrontal cortex, lub rooj zaum ntawm kev txiav txim siab thiab kev txiav txim, thiab lub amygdala, qhov chaw rau kev xav. Conversely, tus cwj pwm empathetic txhawb kev loj hlob ntawm tag nrho cov teeb meem grey., nce qhov ntim ntawm hippocampus, qhov chaw tseem ceeb rau kev kawm, thiab ua rau cov menyuam yaus tsim cov oxytocin, ib yam tshuaj uas yuav pab lawv tswj lawv tus kheej txoj kev xav thiab txhim kho lawv cov kev txawj ntse los ntawm kev sib txuas nrog cov kev xav ntawm cov neeg nyob ib puag ncig nws. Empathy rau tus menyuam txhawb txoj kev loj hlob ntawm nws lub hlwb thiab tso cai rau nws kom tau txais cov hauv paus ntawm kev paub txog tus kheej uas yuav ua rau nws muaj kev sib npaug.
Nws paub nws tus kheej
Thaum cov menyuam loj hlob tuaj, lawv yuav muaj peev xwm koom nrog kev xav thiab hais lus nrog lawv txoj kev xav. Yog tias nws qhov kev xav tau raug coj mus rau hauv tus account txij li nws thawj hnub, yog tias nws tau hnov cov neeg laus muab cov lus rau qhov nws xav tau, nws yuav paub yuav ua li cas nws tig. Yog li, txij li 2 xyoos, tus menyuam me tuaj yeem qhia tau tias nws tu siab, txhawj xeeb lossis npau taws… Ib qho khoom muaj nqis heev rau kev ua kom nws nkag siab!
Peb tsuas yog xav txog "tsis kaj siab" kev xav. Cia peb nkag mus rau hauv tus cwj pwm ntawm kev hais lus cov uas zoo siab! Yog li, tus menyuam yaus yuav hnov nws niam nws txiv hais tias: "Kuv pom koj zoo siab / lom zem / txaus siab / xav paub / zoo siab / zoo siab / ntxhov siab / dynamic / nyiam / thiab lwm yam. » (Cia peb tsis txhob skimp ntawm cov lus!), Qhov ntau nws yuav muaj peev xwm rov tsim dua tom qab cov xim sib txawv ntawm nws tus kheej lub siab nyiam palette.
Thaum koj xav txog qhov nws xav li cas yam tsis muaj kev txiav txim siab lossis kev ntxhov siab, tus menyuam muaj kev ntseeg siab. Yog peb pab nws hais nws tej kev xav, nws yuav paub yuav ua li cas thaum ntxov, uas yuav pab kom nws muaj kev vam meej. Ntawm qhov tod tes, nws tsis yog ua ntej 6-7 xyoo - lub hnub nyoog nto moo ntawm qhov laj thawj! - hais tias nws yuav kawm tswj nws txoj kev xav (kom ua siab ntev lossis ua kom nws tus kheej, piv txwv). Txog thaum ntawd, nws xav tau koj kev pab los daws kev ntxhov siab thiab npau taws ...