Lub mis o, hnyav, rhiab heev ...: txij li thawj lub lim tiam ntawm cev xeeb tub, lub mis yog qhov chaw ntawm ntau yam kev hloov kho. Yuav ua li cas yog lawv vim li cas thiab yuav ua li cas coj los khaws cia qhov zoo nkauj ntawm nws ob lub mis?

Txij thaum pib cev xeeb tub, qee zaum txawm tias thaum thawj hnub ntawm lub sijhawm lig, lub mis yog o thiab kev sib tw. Lawv daim tawv nqaij, nruj, cia saib cov venous network hauv filigree. Qee lub sij hawm me me tingling hnov ​​nyob rau hauv lub txiv mis.

Txawm li cas los xij, qhov nce ntawm lub mis loj sib txawv ntawm cov poj niam. Nws yog vim txawv phenomena:

• txij thaum pib cev xeeb tub, nyob rau hauv cov nyhuv ntawm cov tshuaj hormones, lub mis npaj rau kev pub niam mis. Cov qog mammary npaj los tsim cov kua mis, cov kua mis ntau ntau. Txij lub hlis thib tsib ntawm cev xeeb tub, cov qog mammary tau npaj los tsim cov mis nyuj;
• Thaum cev xeeb tub, ntshav ntim nce thiab cov ntshav ntws ob npaug rau ob lub mis (1). Nyob rau tib lub sijhawm, cov hlab ntsha loj (kom muab cov khoom noj uas tsim nyog rau kev ua cov mis nyuj thiab tshem tawm cov khib nyiab) thiab cov lymphatics (kom tshem tawm cov khib nyiab) nyob ib ncig ntawm txhua lub qog mammary.

Qhov kev loj hlob ntawm lub mis no cuam tshuam qhov hnyav ntawm lub mis uas nce ntau thaum cev xeeb tub. Yog li, qhov nruab nrab lub mis hnyav nce qhov nruab nrab los ntawm:

• 45 g ntawm 10 SA;
• 180 g ntawm 20 SA;
• 360 g ntawm 30 SA;
• 405g ntawm 40 SA (2).

Ntxiv nrog rau nws qhov ntim, lub mis nthuav tawm lwm yam kev hloov kho raws li cov txiaj ntsig ntawm hormonal impregnation ntawm cev xeeb tub: lub areola yog sib npaug, loj dua thiab tsaus dua. Cov qog me me uas dot nws, lub Montgomery tubercles, yog loj thiab Haller network tsim.

Hauv peb lub hlis dhau los, qee zaum nws tshwm sim tias cov kua qaub daj thiab tuab ntawm cov txiv mis. Qhov no yog colostrum, thawj cov mis nyuj uas muaj txiaj ntsig zoo uas yuav txhawb nqa cov menyuam mos thaum lub mis maj mam, kwv yees li 3 hnub tom qab yug menyuam.

Lub mis mos, o yog feem ntau tshwm sim thaum cev xeeb tub, yog li nws tau nthuav tawm raws li ib qho ntawm thawj cov tsos mob ntawm cev xeeb tub. Tab sis cais nws tsis tuaj yeem yog lub cim ntawm kev xeeb tub tag nrho, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub voj voog, lub mis muaj kev hloov pauv txawv. Yog li, cov poj niam cuam tshuam los ntawm premenstrual syndrome (PMS) feem ntau tshwm sim raws li cov tsos mob ntawm o, mob, mob hauv siab.

Kev kuaj cev xeeb tub tseem yog qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws kom paub meej tias cev xeeb tub.

Nrog rau kev ncua ntawm cov kev cai, lwm cov tsos mob me me tshwm sim txij thaum pib cev xeeb tub nyob rau hauv cov nyhuv ntawm cov tshuaj hormones secreted nyob rau hauv kom muaj nuj nqis los ntawm corpus luteum ntawm zes qe menyuam thiab trophoblast (cov placenta yav tom ntej):

• xeev siab, tshwj xeeb tshaj yog thaum sawv
• qaug zog thaum nruab hnub
• qee qhov khaus thiab nervousness
• nquag yaum kom tso zis.

Tuav ntawm lub bust tsuas yog ntawm daim tawv nqaij thiab ob peb ligaments, lub hauv siab yog ib qho chaw muaj kev pheej hmoo ntawm daim tawv nqaij sagging. Txhawm rau khaws nws, nws yog ib qho tseem ceeb rau kev nqis peev los ntawm kev pib cev xeeb tub hauv bras muab kev txhawb nqa zoo thaum ua kom xis nyob (lawv yuav tsum tsis txhob nthuav lub mis), thiab hloov qhov loj me tsis tu ncua nyob rau lub hlis thiab kev hloov pauv ntawm lub mis. Thaum cev xeeb tub, qhov tseem ceeb yog muab rau kev nplij siab ntau dua li kev zoo nkauj: xaiv cov paj rwb khiab mis, nrog lub khob kom haum zoo dua li lub laub-up, nrog cov hlua dav rau kev txhawb nqa zoo. Ceev faj nrog cov thav duab uas pheej hmoo compressing lub hauv paus ntawm lub mis.

Nrog rau qhov nce ntawm qhov ntim ntawm lub mis, daim tawv nqaij ntawm lub mis yog raug rau cov neeg kho tshuab muaj zog uas, nrog rau qhov tsis muaj zog ntawm collagen nyob rau hauv cov tshuaj hormones, txhawb cov tsos ntawm stretch marks. Txawm hais tias tsis muaj ib qho txuj ci tseem ceeb tau ua pov thawj nws tus kheej hauv kev tiv thaiv ntawm stretch marks, txawm li cas los xij, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum moisturize cov cheeb tsam uas muaj kev pheej hmoo (plab, ob lub mis, ncej puab) txhua hnub nrog ib qho cream tshwj xeeb lossis zaub roj, txhawm rau khaws cov tawv nqaij elasticity. daim tawv nqaij.

Lwm yam kev ua txhua hnub me me tuaj yeem pab khaws cia qhov zoo nkauj ntawm ob lub mis: hla lub dav hlau ntawm cov dej txias thaum kawg ntawm da dej, ua ib ce me me kom ntxiv dag zog rau pectoralis loj.

Tsis muaj kev npaj rau kev pub niam mis.

Thaum pub niam mis, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua tau zoo thiab pab txhawb koj ob lub mis nrog lingerie tsim nyog. Nws yog ib qho tseem ceeb kom khaws cia qhov zoo nkauj ntawm lub mis, tab sis kuj yog rau kev vam meej ntawm kev pub niam mis. Lub mis compressed los ntawm whalebone, ib tug ncej los yog ib tug nruj seam yuav ua rau lub zos engorgement los yog "blocked duct syndrome". (3)